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這些骨折飲食注意事項(xiàng) 了解一下

2019-05-06 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于中老年朋友們來說,很容易就會(huì)出現(xiàn)骨折的情況,出現(xiàn)這種情況后,患者必須要及時(shí)的進(jìn)行治療,才能夠避免其他傷害的出現(xiàn),那么在后期的護(hù)理過程中,骨折患者要如何調(diào)節(jié)飲食呢!一起來了解一下骨折后注意事項(xiàng)。

我們都知道,骨折的危害很大。我們?cè)谌粘I钪幸欢ㄒ⒁舛嗳プ鲆恍┓乐渭膊〉墓ぷ?,將疾病扼殺在搖籃里面,做到防范于未然才可以喔。那么今天呢,小編就來跟大家好好地聊一聊有關(guān)骨折飲食的相關(guān)話題,小編為大家總結(jié)了一些在飲食方面的骨折后注意事項(xiàng),希望能為大家提供力所能及的幫助。話不多說,接下來就跟隨小編的步伐,一起來了解一下吧!

一、增加能量的攝入

要保持總能量的攝入。創(chuàng)傷對(duì)機(jī)體是一種消耗,一般無合并癥患者,早期體重平均每天減輕400克~500克,因此,每天攝入的能量應(yīng)與消耗的熱量保持平衡。

二、增加蛋白質(zhì)的攝入

蛋白質(zhì)是維持組織生長(zhǎng)、更新和修復(fù)組織所不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素,攝入要以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,葷素搭配得當(dāng)。

三、控制脂肪的攝入

控制脂肪的攝入,特別是控制動(dòng)物脂肪,飽和脂肪酸與單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸的比為1∶1∶1。防止脂肪過多引起消化不良或發(fā)生肥胖。

四、控制碳水化合物的攝入

對(duì)糖尿病、腎病、肝病等疾患的骨折病人,飲食必須兼顧,否則不利整體康復(fù)。

五、增加維生素的攝入

維生素是維持機(jī)體正常生理過程的營(yíng)養(yǎng)素,與機(jī)體酶系統(tǒng)有密切的聯(lián)系。而維生素C是形成結(jié)締組織,微血管壁及新組織基礎(chǔ)物質(zhì)的粘著劑,是傷口愈合的必備材料,因此,需要多吃新鮮的蔬菜和水果。

六、控制無機(jī)鹽的攝入

由于出血和滲出物多,患者易出現(xiàn)鉀、鎂、鈉、鐵等微量元素缺乏和電解質(zhì)代謝失調(diào)。除攝入足量上述微量元素外,每人每天曬太陽(yáng)不少于1小時(shí),促進(jìn)維生素D合成,增加鈣的吸收。截肢或四肢癱瘓者不需補(bǔ)鈣,否則易發(fā)生尿結(jié)石。

骨折后注意事項(xiàng)有哪些?綜上,小編為大家在防治骨折上提供了新的思路。大家一定要多多關(guān)愛自己的身體,在日常生活中積極做好保健工作,不能掉以輕心。希望大家都能夠有一個(gè)吃嘛嘛香的健康的身體,遠(yuǎn)離疾病的困擾。

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