我們都知道,骨折的危害很大。我們?cè)谌粘I钪幸欢ㄒ⒁舛嗳プ鲆恍┓乐渭膊〉墓ぷ?,將疾病扼殺在搖籃里面,做到防范于未然才可以喔。那么今天呢,小編就來跟大家好好地聊一聊有關(guān)骨折飲食的相關(guān)話題,小編為大家總結(jié)了一些在飲食方面的骨折后注意事項(xiàng),希望能為大家提供力所能及的幫助。話不多說,接下來就跟隨小編的步伐,一起來了解一下吧!
一、增加能量的攝入
要保持總能量的攝入。創(chuàng)傷對(duì)機(jī)體是一種消耗,一般無合并癥患者,早期體重平均每天減輕400克~500克,因此,每天攝入的能量應(yīng)與消耗的熱量保持平衡。
二、增加蛋白質(zhì)的攝入
蛋白質(zhì)是維持組織生長(zhǎng)、更新和修復(fù)組織所不可缺少的營(yíng)養(yǎng)素,攝入要以優(yōu)質(zhì)蛋白為主,葷素搭配得當(dāng)。
三、控制脂肪的攝入
控制脂肪的攝入,特別是控制動(dòng)物脂肪,飽和脂肪酸與單不飽和脂肪酸和多不飽和脂肪酸的比為1∶1∶1。防止脂肪過多引起消化不良或發(fā)生肥胖。
四、控制碳水化合物的攝入
對(duì)糖尿病、腎病、肝病等疾患的骨折病人,飲食必須兼顧,否則不利整體康復(fù)。
五、增加維生素的攝入
維生素是維持機(jī)體正常生理過程的營(yíng)養(yǎng)素,與機(jī)體酶系統(tǒng)有密切的聯(lián)系。而維生素C是形成結(jié)締組織,微血管壁及新組織基礎(chǔ)物質(zhì)的粘著劑,是傷口愈合的必備材料,因此,需要多吃新鮮的蔬菜和水果。
六、控制無機(jī)鹽的攝入
由于出血和滲出物多,患者易出現(xiàn)鉀、鎂、鈉、鐵等微量元素缺乏和電解質(zhì)代謝失調(diào)。除攝入足量上述微量元素外,每人每天曬太陽(yáng)不少于1小時(shí),促進(jìn)維生素D合成,增加鈣的吸收。截肢或四肢癱瘓者不需補(bǔ)鈣,否則易發(fā)生尿結(jié)石。
骨折后注意事項(xiàng)有哪些?綜上,小編為大家在防治骨折上提供了新的思路。大家一定要多多關(guān)愛自己的身體,在日常生活中積極做好保健工作,不能掉以輕心。希望大家都能夠有一個(gè)吃嘛嘛香的健康的身體,遠(yuǎn)離疾病的困擾。
用于骨性關(guān)節(jié)炎;風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;骨折。
健客價(jià): ¥9.5活血化瘀,消腫止痛,舒筋壯骨。用于跌打損傷,閃腰岔氣,傷筋動(dòng)骨,瘀血腫痛。
健客價(jià): ¥30.3舒筋活絡(luò),消腫散瘀,接骨止痛。用于跌打損傷,扭腰岔氣,筋傷骨折屬于淤血阻絡(luò)者。
健客價(jià): ¥9更年期綜合征 潮紅,潮熱,出汗;性格改變,孤僻多疑,抑郁,易激動(dòng),煩燥,失眠多夢(mèng);皮膚干燥起皺,發(fā)麻,脫發(fā);不對(duì)稱性肥胖;老年性陰道炎,外陰干燥,性交疼痛及困難;更年期尿道炎癥。 骨質(zhì)疏松癥 腰酸背痛,駝背,骨、關(guān)節(jié)疼痛,易發(fā)性骨折。 腦功能減退 注意力不集中,記憶力、精力和工作能力下降。
健客價(jià): ¥531.治療因創(chuàng)傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如:扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內(nèi)痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。
健客價(jià): ¥371.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價(jià): ¥56.8治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià): ¥61.8治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià): ¥58.7阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià): ¥19.9活血益氣、補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛,促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節(jié)病、腰椎間盤突出癥。
健客價(jià): ¥89滋補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋壯骨,通絡(luò)止痛。用于骨折、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò)瘀阻者。
健客價(jià): ¥37.8活血化瘀,祛風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價(jià): ¥29.5治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價(jià): ¥14.3治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價(jià): ¥23化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血腫痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手術(shù)出血,瘡瘍腫毒及軟組織挫傷,閉合性骨折,支氣管擴(kuò)張及肺結(jié)核咳血,潰瘍病出血,以及皮膚感染性疾病。
健客價(jià): ¥18用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價(jià): ¥9.5滋補(bǔ)肝腎,活血通絡(luò),強(qiáng)筋壯骨。用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,骨無菌性壞死等。
健客價(jià): ¥28.1化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血腫痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手術(shù)出血,瘡瘍腫毒及軟組織挫傷,閉合性骨折,支氣管擴(kuò)張及肺結(jié)核咳血,潰瘍病出血,以及皮膚感染性疾病。
健客價(jià): ¥161.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折);2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折;3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導(dǎo)的骨質(zhì)疏松。
健客價(jià): ¥20舒筋通絡(luò),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò)阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價(jià): ¥6用于骨性關(guān)節(jié)炎;風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎;骨折。
健客價(jià): ¥12用于緩解骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)痛、外傷后及骨折愈合后引起的疼痛。
健客價(jià): ¥47.8滋補(bǔ)肝腎,接骨續(xù)筋,強(qiáng)身健骨,用于骨質(zhì)疏松和骨質(zhì)疏松癥,骨折,骨關(guān)節(jié)炎,骨無菌性壞死等。
健客價(jià): ¥24.5適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià): ¥32