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腰椎間盤突出危害大 個(gè)中原因你知多少

2019-04-09 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多人以為腰間盤突出是老年人才得的一種疾病,其實(shí)不然,長(zhǎng)期的勞累和姿勢(shì)不對(duì)都可能導(dǎo)致腰間盤突出。一起來了解一下常見的腰椎間盤突出的原因都有哪些吧!

眾所周知,腰椎間盤突出的危害很大,在日常生活中,很多人深受這種骨科疾病的困擾,無法自拔!那么廣大的讀者朋友們,你們了解腰椎間盤突出嗎?你們知道腰椎間盤突出的原因都有哪些嗎?不了解也沒關(guān)系,今天小編就帶大家一探究竟。快快跟隨小編的步伐,一起去看看腰椎間盤突出的常見原因到底有哪些吧!接下來就一起來了解一下相關(guān)的話題。

常見原因一、過度負(fù)重:

從事重體力勞動(dòng)和舉重運(yùn)動(dòng)常因過度負(fù)荷造成椎間盤早期退變。當(dāng)脊椎負(fù)重100Kg時(shí),正常的椎間盤隙變窄1.0mm,向側(cè)方膨出0.5mm。而當(dāng)椎間盤退變時(shí),負(fù)同樣的重量,椎間隙變窄1.5~2mm,向側(cè)方膨出1mm。

常見原因二、外傷:

急性損傷如腰扭傷,并不直接引起腰椎間盤突出。但是在失去腰背部肌肉的保護(hù)情況下,極易造成椎間盤突出。

常見原因三、姿勢(shì)不當(dāng):

人在完成各種工作時(shí),需要不斷更換各種體位,包括坐、站、臥及難以避免的各種非生理性姿勢(shì),這就要求脊椎及椎間盤應(yīng)隨時(shí)承受各種不同的外來壓力。

如超出其承受能力或一時(shí)未能適應(yīng)外力的傳導(dǎo),則可遭受外傷或累積性損傷。例如抬舉重物時(shí)的姿勢(shì)十分重要,不良姿勢(shì)常誘發(fā)本病的發(fā)生。

常見原因四、長(zhǎng)期震動(dòng):

汽車和拖拉機(jī)駕駛員在工作中,長(zhǎng)期處于坐位及顛狀態(tài),腰椎間盤承受的壓力較大。據(jù)測(cè)定,當(dāng)司機(jī)踩離合器時(shí),其椎間盤壓力增大約一倍。如此長(zhǎng)期反復(fù)的椎間盤壓力增高,可加速椎間盤的退變或突出。

腰椎間盤突出的原因是什么?看完了這篇文章,親愛的讀者朋友們,你們找到答案了嗎?其實(shí)呢,腰椎間盤突出的原因有很多,每個(gè)人的情況都不一樣。但一樣的是,大家在日常生活中都要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,注意防范疾病的侵襲才可以喔!

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