骨折受傷后煲點什么湯?
當(dāng)然是既能有效支持營養(yǎng),又能輔助減輕傷后癥狀的湯料為佳。
骨折損傷初期,以四大癥狀最為突出:
瘀血疼痛患肢腫脹
大便不暢胃口不佳
因此,循此思路尋找對證湯料,煲湯簡單方便,營養(yǎng)實用。
活血定痛湯料
實用方:田七田雞湯
配方:林蛙肉100g,田七片10g。
功效:活血消瘀,養(yǎng)血定痛。對大部分骨折初期病人適用。
按:骨折初期,骨折初期因新傷骨折,經(jīng)脈受損,離經(jīng)之血瘀積不散,出現(xiàn)出血、腫脹、疼痛等癥狀。中醫(yī)辨證為氣滯血瘀之證。此期治療應(yīng)以活血化瘀、去痛消腫為主。
田七:具有活血祛瘀,止血定痛、養(yǎng)血補(bǔ)血的功效。
田雞:學(xué)名中國林蛙,具有補(bǔ)氣滋陰,利水消腫功效。
常用湯料搭配:
★田七瘦肉湯
配方:瘦肉100g,田七片10g。
★田七田雞瘦肉湯
配方:林蛙肉100g,瘦肉100g,田七片10g。
★田七當(dāng)歸肉鴿湯
配方:田七10g,當(dāng)歸10g,肉鴿1只
★紅花飲
配方:紅花10克,蘇木10克,當(dāng)歸10克,紅糖適量調(diào)味。
★玫瑰川穹湯
配方:玫瑰花9g,當(dāng)歸10g,川穹10g,紅花3g
消腫利水湯料
實用方:赤小豆紅花飲
配方:赤小豆60g,紅花10g。赤小豆加水煮熟,再加紅花煎水取汁,可加紅糖調(diào)味。
功效:活血化瘀,利水消腫。適合骨折傷后患肢腫脹病人。
按:損傷初期,經(jīng)絡(luò)受損,血瘀氣滯,氣機(jī)不暢,水濕凝滯不運,故肢體腫脹,疼痛。當(dāng)治以活血行氣,利水消腫之法。
紅花:性味辛,溫,功效活血通經(jīng),去瘀止痛。
赤小豆:性平,味甘、酸,有行血補(bǔ)血、健脾去濕、利水消腫之效。
常用湯料搭配:
★赤小豆竹筍湯
配方:赤小豆100克,綠豆100克,竹筍30克。
★赤小豆薏苡仁湯
配方:赤小豆100,續(xù)斷10克,薏苡仁30克。
★菱薏藤湯
配方:菱角10個,薏苡米12克,鮮紫蘇12克。
★絲瓜白芷湯
配方:絲瓜50克,白芷20克。
通腑活血湯料
實用方:麻仁核桃湯
配方:麻仁10g,桃仁10g,核桃肉100克。
按:骨折初期,氣血瘀滯,胃腸不運,大腸郁結(jié),以腰髖下肢損傷者為甚。治當(dāng)以通腑活血,潤腸行氣。
麻仁:味甘,性平,功效潤燥滑腸,利水,活血。
桃仁:性甘平、味苦,功效活血祛瘀,潤腸通便。
核桃:味甘、性平,溫,功效潤腸通便,活血固腎。
常用湯料搭配:
★大黃綠茶飲
配方:制大黃4克,蜂蜜15克,綠茶2克。
★蓯蓉核桃湯
配方:肉蓯蓉15g,核桃肉100克。
★桃仁丹皮湯
配方:桃仁15g,丹皮10g。
健脾養(yǎng)血湯料
實用方:扁豆山藥湯
配方:白扁豆,瘦肉末各50克,鮮山藥100克。
按:骨折早期,損傷氣血,臟腑不運,脾胃郁滯,胃口不佳。治宜健脾補(bǔ)氣,利水養(yǎng)血。
白扁豆:性甘,微溫。功效健脾化濕,利水行氣。
瘦肉:性平味甘,有潤腸胃、益氣血之功效。
山藥:性味甘、平,功效補(bǔ)脾和胃,益氣生血。
常用湯料搭配:
★柴魚冬瓜湯
配方:柴魚100g,冬瓜200g、生姜適量。
★胡蘿卜玉米排骨湯
配方:排骨500g,甜玉米一根,胡蘿卜一根,生姜適量。
★香蔥豬血湯
配方:豬血,香蔥。
★當(dāng)歸乳鴿湯
配方:乳鴿1只,紅棗5顆,當(dāng)歸2片,黃姜3片。
★奶白鯽魚湯
配方:鯽魚一條,內(nèi)酯豆腐一盒,生姜適量,蔥或大蒜葉適量。
骨折損傷初期(1—2周),或骨科術(shù)后,需要飲食調(diào)理支持。但此階段病人多因受傷而情緒低落,同時因患處的疼痛、腫脹、功能障礙,影響活動、睡眠,兼有排便不暢、精神萎靡等狀況,一般都胃口不佳。針對上述癥狀,多聽醫(yī)生建議,靈活調(diào)配湯料,這時候家人煲的一碗清淡可口易消化的湯水是心意的最好表達(dá)。
用于骨性關(guān)節(jié)炎;風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;骨折。
健客價: ¥12舒筋活絡(luò),消腫散瘀,接骨止痛。用于跌打損傷,扭腰岔氣,筋傷骨折屬于淤血阻絡(luò)者。
健客價: ¥9活血化瘀,消腫止痛,舒筋壯骨。用于跌打損傷,閃腰岔氣,傷筋動骨,瘀血腫痛。
健客價: ¥45治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥621.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價: ¥591.治療因創(chuàng)傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如:扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內(nèi)痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。
健客價: ¥37治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價: ¥25治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥62.5滋補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋壯骨,通絡(luò)止痛。用于骨折、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò)瘀阻者。
健客價: ¥37.81.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折);2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折;3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導(dǎo)的骨質(zhì)疏松。
健客價: ¥20活血益氣、補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛,促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節(jié)病、腰椎間盤突出癥。
健客價: ¥89用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價: ¥10阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價: ¥22用于骨性關(guān)節(jié)炎;風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎;骨折。
健客價: ¥12活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。
健客價: ¥10活血化瘀,祛風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價: ¥32.8舒筋通絡(luò),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò)阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價: ¥7治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價: ¥26散瘀止痛,續(xù)筋接骨。用于跌打損傷,筋傷骨折,瘀血凝結(jié),閃腰岔氣。
健客價: ¥10.5用于緩解骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)痛、外傷后及骨折愈合后引起的疼痛。
健客價: ¥50化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血腫痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手術(shù)出血,瘡瘍腫毒及軟組織挫傷,閉合性骨折,支氣管擴(kuò)張及肺結(jié)核咳血,潰瘍病出血,以及皮膚感染性疾病。
健客價: ¥16舒筋通絡(luò),活血祛瘀,消腫止痛。用于骨折瘀血腫脹疼痛,骨折恢復(fù)期,以及腎虛挾瘀所致痹痛(增生性脊柱炎,腰椎間盤脫出癥)。
健客價: ¥85活血止痛,化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血,外傷骨折,筋骨扭傷,風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價: ¥6.8化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血腫痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手術(shù)出血,瘡瘍腫毒及軟組織挫傷,閉合性骨折,支氣管擴(kuò)張及肺結(jié)核咳血,潰瘍病出血,以及皮膚感染性疾病。
健客價: ¥18