老人容易患上類風濕關節(jié)炎,我們是知道的,但是到了現(xiàn)在,就算是小孩,也是有可能的,它的特征主要是為身體帶上疼痛,甚至導致畸形等。基于這么一個疾病,我們國家也做過了不少的分析與調(diào)查,發(fā)現(xiàn)關于類風濕關節(jié)炎的飲食,這種飲食能夠有效的緩解這個疾病。在漫長的治療階段中,配上日常生活的飲食治療是很高效的,那么如何做好高效的飲食輔助就需要我們了解一下了。
針對性的飲食方法
在類風濕性關節(jié)炎發(fā)展的各個不同時期,患者應該有針對性的調(diào)節(jié)飲食內(nèi)容,并非一成不變的。當處于急性期,即類風濕早期時,不應選擇高脂肪類食物,脂肪在體內(nèi)氧化的過程中可產(chǎn)生酮體,過多的酮體對關節(jié)有較強的刺激作用,脂肪酸含量增高也會引起關節(jié)炎癥的惡化。肉類中的動物脂肪可刺激體內(nèi)炎癥介質的釋放,從而使關節(jié)腫脹,僵硬加重;另外,在某些患者肉類可引發(fā)過敏反應,引發(fā)關節(jié)炎癥。在急性期,患者可適當增加一些有益油脂的攝入,可選擇某些魚類,如鯡魚,鮭魚,鱈魚,金槍魚,秋刀魚。因為魚油中富含n-3型脂肪酸,被認為是一種抗炎物質,可直接作用于免疫系統(tǒng),抑制白細胞介素的釋放,從而促進關節(jié)炎癥的消散。當然,患者也可以選擇一些市售的魚油服用。
當患者病情進入穩(wěn)定期,在這個時期,患者必須進行一些全身關節(jié)的運動療法,運動導致能量的大量消耗,所以在這個時期蛋白質和維生素的攝取就顯得尤為重要了,患者應當調(diào)整飲食內(nèi)容,適當增加肉類及蔬果類的攝入。肉類應以瘦肉類為主,其他富含蛋白質的食物還有魚類、豆制品、蛋類、脫脂奶類。蔬果類含維生素都比較豐富,維生素C還可促進鐵質的吸收。
如果是病情嚴重,病程長的類風濕性關節(jié)炎患者,由于關節(jié)嚴重破壞而導致關節(jié)僵硬,活動困難,甚至只能長期臥床。此類病人由于長期遭受病痛折磨,造成體質虛弱、消化功能不良、營養(yǎng)狀況差。針對這種患者就應該選擇富含各種維生素、蛋白質、鈣質及鐵質,同時又容易消化的食物。富含蛋白質及維生素的食物前面已提到過,此外,含鈣較豐富的食物,如脫脂奶類、乳制品、黃豆制品等,以及富含鐵質的食物,如牛肉、豆類、綠色蔬菜等也都是比較好的選擇。
除了那些曾明顯誘發(fā)疾病和加重病情的食物應避免食用外,在類風濕性關節(jié)炎日常的飲食中,有些食物可明顯加重病人癥狀,前面提到的高脂肪類食物就是其中之一。另外,海產(chǎn)品類,如海帶、海魚、海蝦等也不宜多吃,因海產(chǎn)品中富含尿酸,被人體吸收后可在關節(jié)中形成尿酸鹽結晶,加重關節(jié)癥狀。攝入過多的酸性食物,如花生、白酒、雞、鴨等,當超過體內(nèi)正常的酸堿度值,則會使體內(nèi)酸堿度值一過性偏離,使乳酸分泌增多,且消耗體內(nèi)一定量的鈣、鎂等離子,而加重癥狀。
同樣,如果一些過咸的食物,如咸菜、咸蛋、咸魚等吃的太多,會使體內(nèi)鈉離子增多,造成水鈉潴留,加重癥狀,所以類風濕性關節(jié)炎病人的食鹽用量也應比正常人要少。刺激性強的食物如辣椒等也不適于類風濕性關節(jié)炎病人食用。玉米油、葵花子油等含有Ω-6脂肪酸,這類脂肪酸可以對抗魚油的抗炎作用,也應減少攝入。茶葉、咖啡可影響鐵的吸收,也會使類風濕病人的癥狀加重。
飲食禁忌
在患病期間,正確合理的飲食對于疾病的恢復有著至關重要作用。那么在患有類風濕關節(jié)炎這類疾病期間,有哪一些飲食方面的禁忌呢?首先,過酸或過咸的食物不能多吃,過多攝入酸性食物會破壞機體酸堿度,導致乳酸分泌增多影響體內(nèi)鈣鎂平衡,或吃過咸導致鈉離子濃度增加都用易加重病癥;其次,高脂肪的食物也不宜過多攝入,脂肪氧化產(chǎn)生時的酮體多余關節(jié)也會造成很大的刺激;含有大量尿酸的海產(chǎn)品也會對病癥造成影響,患病期間最好也不要食用,以免造成病情惡化。
綜上所述,希望這些飲食的調(diào)理方法能幫助那些深受類風濕關節(jié)炎毒害的人,能讓他們早四恢復健康,而且適當?shù)娘嬍尺€可以增強抵抗力,增加營養(yǎng),讓你更有精力與病魔做斗爭。
本品用于對潛在嚴重副作用小的藥物應答不滿意的以下疾?。侯愶L濕關節(jié)炎,青少年慢性關節(jié)炎,盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價: ¥26.5在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風險。根據(jù)每例患者的治療目標,在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風濕關節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗])
健客價: ¥34適用于類風濕性關節(jié)炎的癥狀治療,疼痛性骨關節(jié)炎(關節(jié)病,退行性骨頭節(jié)病)的癥狀治療。
健客價: ¥181.類風濕性關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎、腰痛癥、肩關節(jié)周圍炎、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮(zhèn)痛。 2.手術后,外傷后、及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮(zhèn)痛。
健客價: ¥26類風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥61.51.適用于成人類風濕性關節(jié)炎,有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。
健客價: ¥67類風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥38本品用于對潛在嚴重副作用小的藥物應答不滿意的以下疾?。?類風濕關節(jié)炎,青少年慢性關節(jié)炎,盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價: ¥79.5塞來昔布適用于: 1)用于緩解骨關節(jié)炎的癥狀和體征。 2)用于緩解成人類風濕關節(jié)炎的癥狀和體征。 3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗]) 4)用于緩解強直性脊柱炎的癥狀和體征。
健客價: ¥1021.適用于成人類風濕關節(jié)炎,有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎
健客價: ¥58.5用于: 1.緩解類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、脊柱關節(jié)病、痛風性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等各種關節(jié)炎的關節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥3.4消積化滯,行氣止痛。用于飲食內(nèi)停,氣郁不舒所致的胸脅脹滿,胃脘疼痛。
健客價: ¥18消炎鎮(zhèn)痛類藥。用于類風濕性關節(jié)炎,手術后疼痛及各種原因所致的發(fā)熱。
健客價: ¥7本品為非甾體抗炎藥(NSAID),適用于類風濕性關節(jié)炎,疼痛性骨關節(jié)炎(關節(jié)病、退行性骨關節(jié)?。┑闹委煛?/p> 健客價: ¥8
本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。 1、鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應用其他藥物對病因進行治療。 2、抗炎、抗風濕:為治療風濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關節(jié)癥狀好轉并使血沉下降,但不能去除風濕熱的基本病理改變,也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。 3、關節(jié)炎:除
健客價: ¥3① 緩解類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎各種慢性關節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關節(jié)腫痛癥狀; ② 各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛及運動后損傷性疼痛等;③ 急性的輕、中度疼痛如:原發(fā)性痛,牙痛,頭痛等。
健客價: ¥5.5適用于急慢性乳腺炎、乳腺囊性增生、乳腺小葉增生、乳腺導管增生引起的乳房腫塊及乳房疼痛的輔助治療。
健客價: ¥52適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥7.9祛風除濕,活血通絡,消腫止痛。用于風寒濕痹證。癥見肌肉酸痛,關節(jié)腫脹、疼痛,屈伸不利,麻木僵硬等及風濕與類風濕性關節(jié)炎具有上述癥候者。
健客價: ¥6.3補肝腎,強筋骨,祛風濕,通經(jīng)絡。用于久痹體虛,關節(jié)疼痛,局部腫大、僵硬畸形,屈伸不利及類風濕性關節(jié)炎見有上述證候者。
健客價: ¥35用于治療類風濕關節(jié)炎,盤狀和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,青少年慢性關節(jié)炎,由陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價: ¥47用于治療骨關節(jié)炎、類風濕性關節(jié)炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療,能促進關節(jié)軟骨再生修復。還可用于治療慢性多發(fā)性關節(jié)炎,手術后痛,外傷后疼痛,頸肩痛、腰腿痛,頭痛、偏頭痛、扭傷、勞損等。
健客價: ¥7成人類風濕性關節(jié)炎。
健客價: ¥21消積化滯,行氣止痛。用于飲食內(nèi)停,氣郁不舒,導致的胸脅脹滿,胃脘疼痛。
健客價: ¥6.5