膝關節(jié)出現(xiàn)咔咔響,可能是膝關節(jié)里的滑液不足導致的。
這種滑液是存在于關節(jié)的空隙中。這些滑液也不是一直存在的,而是關節(jié)活動時,擠壓滑膜,產生滑液,這樣起到潤滑關節(jié)的作用。如果平時缺少運動,滑膜缺少來自外界的擠壓,滑液就會變少,缺少了潤滑的關節(jié)就會出現(xiàn)所謂的“咔咔響”,給人一種膝蓋被摩擦的感覺。我們醫(yī)學上叫這類的癥狀為“膝關節(jié)彈響”。
膝關節(jié)彈響一般可分為兩種,一種是生理性的,另外一種是病理性彈響。
大多數(shù)的膝蓋彈響屬于生理性的,雖然會發(fā)出聲音,但是身體的其他部位并沒有不適,對膝蓋并沒有什么危害。像這樣的情況并不需要特別的處理,也不用過分擔憂自己的膝蓋會不會出現(xiàn)什么問題。
至于病理性的膝關節(jié)彈響則要引起重視。病理性的膝關節(jié)彈響是什么樣子的呢?
病理性的膝關節(jié)彈響除了出現(xiàn)“咔咔響”之外,還伴隨著其他的癥狀,比如膝關節(jié)酸痛、腫脹之外,那么就預示著膝關節(jié)有問題了。比如髕股關節(jié)骨關節(jié)病、半月板損傷等膝關節(jié)疾病是容易出現(xiàn)“咔咔響”的情況。那么膝關節(jié)有病,那及時去醫(yī)治。
膝關節(jié)出現(xiàn)“咔咔響”如何保健?
上面說到膝關節(jié)出現(xiàn)“咔咔響”是因為滑液變少的緣故,雖然滑液變少,一時不會出現(xiàn)很嚴重的膝關節(jié)疾病,但長期下去,還是會引發(fā)一系列意想不到的問題。那么我們要保護好膝蓋,就要多運動。
適當?shù)倪\動是可以促進關節(jié)的血液循環(huán),保證關節(jié)正常運作,避免出現(xiàn)畸形等。另外在寒冷的冬天,注意對關節(jié)保暖。關節(jié)受冷,也容易出現(xiàn)疾病。最后的一點是減輕體重,減少膝關節(jié)等負荷重關節(jié)的壓力,避免過于劇烈和持久的活動。
最后,若是膝關節(jié)出現(xiàn)了毛病,一定得及時到醫(yī)院進行檢查并治療。見過不少的病患,膝關節(jié)毛病反反復復,一直拖著不去治療,結果到了疼痛難忍的時候,保守治療已經(jīng)不管用了,只能考慮手術了。
建議各位對自己的膝關節(jié)重視起來,日常生活中需要好好自己的關節(jié),預防膝關節(jié)炎的發(fā)生。
清熱利濕,活血通路。用于急、慢性滑膜炎及膝關節(jié)術后患者。
健客價: ¥8.5適用于全身各個部位的骨關節(jié)炎、如膝關節(jié)、髖關節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關節(jié)和踝關節(jié)等。
健客價: ¥29祛風燥濕,活血止痛。用于風濕痹痛,腰腿疼痛,風濕性關節(jié)炎等癥。
健客價: ¥9.9活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所致風濕關節(jié)痛及關節(jié)扭傷。
健客價: ¥131.用于擇期髖關節(jié)或膝關節(jié)置換手術成年患者,以預防靜脈血栓形成(VTE)。 2.用于治療成人靜脈血栓形成(DVT),降低急性DVT后DVT復發(fā)和肺栓塞(PE)的風險。 3.用于具有一種或多種危險因素(例如:充血性心力衰竭、高血壓、年齡≥75歲、糖尿病、卒中或短暫性腦缺血發(fā)作病史)的非瓣膜性房顫成年患者,以降低卒中和全身性栓塞的風險。
健客價: ¥248用于治療和預防全身所有部位的骨關節(jié)炎,包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等??删徑夂拖顷P節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關節(jié)活動功能。
健客價: ¥35活血散瘀,消腫止痛。用于跌打腫痛,腰膝關節(jié)疼痛。
健客價: ¥8.9活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所致風濕關節(jié)痛及關節(jié)扭傷。
健客價: ¥11.25祛風燥濕,活血止痛。用于風濕痹痛,腰腿疼痛,風濕性關節(jié)炎等癥。
健客價: ¥9驅風散寒,活血止痛。用于風寒濕邪引起:關節(jié)疼痛,肩背酸沉腰痛寒腿,四肢麻木,筋脈拘攣。
健客價: ¥58用于髖、膝關節(jié)的骨關節(jié)炎治療。
健客價: ¥35.5清熱利濕,活血通絡。用于濕熱閉阻、淤血阻絡所致的弊病,癥見關節(jié)腫脹疼痛、痛有定處、屈伸不利;用于急、慢性滑膜炎及膝關節(jié)術后見上述證候者。
健客價: ¥36用于治療和預防全身各種關節(jié)的骨性關節(jié)炎,包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等,可緩解和消除骨性關節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關節(jié)活動功能。
健客價: ¥38全身各關節(jié)部位的骨性關節(jié)炎(如膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊椎、肩、手、腕關節(jié)和踝關節(jié)等)。
健客價: ¥45.6全身各關節(jié)部位的骨性關節(jié)炎(如膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊椎、肩、手、腕關節(jié)和踝關節(jié)等)。
健客價: ¥49.9活血,消炎,鎮(zhèn)痛,對局部血管有擴張作用。用于,關節(jié)扭傷及寒濕引起的關節(jié)疼痛。
健客價: ¥9祛風勝濕,活血止痛。用于風濕性關節(jié)炎及風寒引起的其他疼痛。
健客價: ¥13.8活血、消炎、鎮(zhèn)痛,對局部血管有擴張作用,用于關節(jié)扭傷及寒濕引起的關節(jié)疼痛。
健客價: ¥20祛風除濕,活血止痛。用于風寒濕痹、瘀血痹阻經(jīng)脈。癥見:肢體關節(jié)腫痛、畏寒肢冷、局部腫脹有硬結或瘀斑。
健客價: ¥8用于緩解局部疼痛及炎癥,適用于四肢急性軟組織損傷,膝關節(jié)骨性關節(jié)炎。
健客價: ¥14艾拉莫德片(艾得辛):活動性類風濕關節(jié)炎。 康力士鯊魚軟骨粉膠囊:免疫調節(jié)
健客價: ¥538清熱利濕,活血通絡。用于急、慢性滑膜炎及膝關節(jié)術后的患者。
健客價: ¥18.5祛風勝濕,活血止痛。用于風濕性關節(jié)炎及風寒引起的其他疼痛。
健客價: ¥8.5活血散瘀,溫經(jīng)鎮(zhèn)痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡所致風濕關節(jié)痛及關節(jié)扭傷。
健客價: ¥10