生活中難免會(huì)有些磕磕碰碰的，難免受到一些傷害，比如說(shuō)骨折、胳膊脫臼。特別是胳膊脫臼，由于關(guān)節(jié)的錯(cuò)位帶來(lái)了疼痛，還有非常嚴(yán)重的腫脹。在這個(gè)時(shí)候不能亂動(dòng)，特別是手臂第一次脫臼的時(shí)候，亂動(dòng)或者是自行復(fù)位有可能導(dǎo)致了關(guān)節(jié)接錯(cuò)，應(yīng)當(dāng)?shù)却t(yī)護(hù)人員過(guò)來(lái)治療、復(fù)位。另外，治療上，一定要及時(shí)不然長(zhǎng)時(shí)間的關(guān)節(jié)錯(cuò)位就會(huì)導(dǎo)致了胳膊激進(jìn)型。

胳膊脫臼怎么辦？

1.醫(yī)院檢查和復(fù)位

手臂脫臼時(shí)最好立刻前往醫(yī)院進(jìn)行檢查并復(fù)位。在發(fā)覺(jué)手臂脫臼并異常疼痛時(shí)，自己矯正手臂是最好不要嘗試的，否則可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)接錯(cuò)的狀況，應(yīng)盡量保持手臂不動(dòng)，然后盡快去醫(yī)院進(jìn)行骨關(guān)節(jié)復(fù)位。若不是很?chē)?yán)重，只需找一個(gè)骨科醫(yī)生手動(dòng)來(lái)幫助手臂復(fù)位。若是非常嚴(yán)重可能還會(huì)需要通過(guò)激光手術(shù)來(lái)復(fù)位。

2.自己復(fù)位

若是被外界因素所迫，無(wú)法及時(shí)找到大夫或前往醫(yī)院進(jìn)行治療的話，可以嘗試一次自己將手臂復(fù)位。若是在發(fā)現(xiàn)自己手臂脫臼，卻無(wú)法及時(shí)聯(lián)系到相關(guān)醫(yī)護(hù)人員幫助治療的話，可以嘗試一次自己來(lái)手動(dòng)復(fù)位。

需先將肌肉放松，然后用膝蓋抵住腋下穩(wěn)定手臂，再用另一只手握住手臂慢慢內(nèi)旋，牽引手臂恢復(fù)到原來(lái)位置，聽(tīng)到關(guān)節(jié)部位“咔”地一聲響，隨即疼痛緩解，便說(shuō)明手臂已經(jīng)復(fù)位。需要注意的是，最好在復(fù)位后方便的話便去醫(yī)院進(jìn)行一次檢查，防止留下隱患。

3.冷敷

復(fù)位后，來(lái)緩解關(guān)節(jié)錯(cuò)位處的腫脹也可以用冷敷的方式。在脫臼的手臂進(jìn)行過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚砗?，可以利用一些醫(yī)用的冷敷用品為患處冷敷，這樣可緩解傷處脹痛并消腫，不過(guò)需要注意的是，在進(jìn)行一天一夜的冷敷后，需采用熱敷的方式來(lái)促進(jìn)傷處血液循環(huán)，熱敷時(shí)間也只需一天也就是24小時(shí)。

4.藥物

復(fù)位后若有肌肉拉傷的狀況，可以適當(dāng)服用一些藥物或外敷藥膏治療。在手臂脫臼并進(jìn)行復(fù)位后，若發(fā)現(xiàn)手臂雖然可以活動(dòng)伸展，但運(yùn)動(dòng)時(shí)卻還是很疼痛，應(yīng)該是手臂的肌肉拉傷了，醫(yī)生檢查后，可以服用一些活血化瘀的藥物，比如阿司匹林膠囊等、或在痛處涂抹一些外敷用的藥膏，例如云南白藥等。若疼痛較為嚴(yán)重，也可少量服用一些止痛片。

總之，胳膊脫臼會(huì)帶來(lái)劇烈的疼痛，但是在這個(gè)時(shí)候一定要保持冷靜，最好能先將脫臼處固定住，等待醫(yī)生的治療，不然會(huì)帶來(lái)更嚴(yán)重的后果。最好是及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行復(fù)位，注意不是復(fù)位后就萬(wàn)事大吉了，做好護(hù)理也是很重要的。