“傷筋動(dòng)骨一百天”這句話我們常常聽到，從這句話我們就能知道骨折的康復(fù)是需要一定的過程時(shí)間的。同時(shí)，骨折病人的康復(fù)護(hù)理工作也是需要耐心和細(xì)心的，骨折病人在康復(fù)時(shí)期，除了運(yùn)動(dòng)方面需要注意，飲食也是十分重要的。很多人會(huì)為了想要更快恢復(fù)而開始魚肉骨頭湯的大補(bǔ)，但是要注意，骨折病人也有很多飲食禁忌，骨折病人不能吃什么 是我們要知道、要了解更要避免的。
骨折病人不能吃什么
1、骨折早期的患者不能喝骨頭湯。很多人會(huì)覺得骨折就要以形補(bǔ)形，認(rèn)為多喝一些骨頭湯可以幫助身體補(bǔ)鈣，事實(shí)上雖然動(dòng)物骨頭里的鈣質(zhì)非常豐富，但是在熬成湯后營養(yǎng)已經(jīng)被破壞，湯中并沒有太多鈣質(zhì)，在人體當(dāng)中也并不能直接被吸收。如果骨折病人本身并不缺鈣,盲目補(bǔ)鈣甚至?xí)?dǎo)致血鈣增多。而骨頭湯當(dāng)中最豐富的營養(yǎng)是膠原蛋白,多吃膠原蛋白對(duì)骨折病人來說非常有益，但這類食物太過油膩，在骨折后的1-2周內(nèi)的病人不宜多吃，否則可能導(dǎo)致瘀血積滯,從而影響恢復(fù)的速度。
2、骨折病人不要攝入太多糖。骨折后的患者不要過量食用含有高糖類的食物，不僅影響開放性創(chuàng)面修復(fù)，還可導(dǎo)致身體內(nèi)的鈣被大量損耗,不利于身體康復(fù)。并且現(xiàn)代研究認(rèn)為白糖也讓身體內(nèi)的維生素B1含量減少,如果機(jī)體內(nèi)維生素B1不足,就會(huì)讓神經(jīng)和肌肉組織的活動(dòng)能力大大降低,影響功能恢復(fù)。
3、骨折病人經(jīng)量避免不易消化的食物。骨折病人都需要靜養(yǎng)，再加上初期傷處伴隨著腫痛,身體元?dú)庀拇?，常出現(xiàn)食欲不振的情況。如在這時(shí)候吃太多山芋、芋艿、糯米等不好消化以及各種滋膩的食物,不但會(huì)加重消化不良，引發(fā)便秘，還會(huì)影響身體恢復(fù)速度。
骨折病人吃什么好
1、牛奶：骨折的人喝牛奶是對(duì)身體有極大的好處的，可選擇鮮牛奶或奶粉。
2、蜂蜜：蜂蜜是我們排除經(jīng)常見到的滋補(bǔ)品，這個(gè)能夠配合牛奶來食用,效果非常不錯(cuò)。
3、魚油肝膠囊：同時(shí)患有高血壓的老年人也很適合。
4、維生素C：這個(gè)極力推薦,建議老人食用,也可用西紅柿來代替,效果是一樣的。
5、豆?jié){：骨折的人可以喝些豆?jié){，這個(gè)不僅僅實(shí)惠,且效果很好,豆制品中富含不少蛋白質(zhì)。
以上就是對(duì)骨折病人不能吃什么食物的簡單介紹，希望能給你們帶來幫助。大部分人會(huì)認(rèn)為骨折了，就要充分的大量的補(bǔ)充營養(yǎng)，多喝骨頭湯，但事實(shí)卻并非如此。營養(yǎng)過剩對(duì)我們來說也不好，我們只有了解更多，知道什么能吃什么不能吃，才能更快的幫助身體康復(fù)。
用于骨性關(guān)節(jié)炎；風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎；骨折。
健客價(jià)： ￥9.5舒筋活絡(luò)，消腫散瘀，接骨止痛。用于跌打損傷，扭腰岔氣，筋傷骨折屬于淤血阻絡(luò)者。
健客價(jià)： ￥6.5活血化瘀，消腫止痛，舒筋壯骨。用于跌打損傷，閃腰岔氣，傷筋動(dòng)骨，瘀血腫痛。
健客價(jià)： ￥311.治療因創(chuàng)傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如：扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內(nèi)痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。
健客價(jià)： ￥401.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價(jià)： ￥58治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價(jià)： ￥10.5治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥61活血益氣、補(bǔ)肝腎、接骨續(xù)筋、消腫止痛、促進(jìn)骨折愈合。用于新鮮骨折及陳舊骨折、股骨頭壞死、骨關(guān)節(jié)病、腰椎間盤突出癥等癥。
健客價(jià)： ￥89治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價(jià)： ￥22舒筋通絡(luò)，活血祛瘀，消腫止痛。用于血瘀絡(luò)阻引起的骨折后遺癥，頸椎病，肥大性脊椎炎，慢性關(guān)節(jié)炎，坐骨神經(jīng)痛，肩周炎。
健客價(jià)： ￥5.2用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價(jià)： ￥8.5治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重，并降低骨折發(fā)生率，包括髖部和椎骨骨折（椎骨壓縮性骨折）；治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥62化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。用于跌打損傷，瘀血腫痛，吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血，手術(shù)出血，瘡瘍腫毒及軟組織挫傷，閉合性骨折，支氣管擴(kuò)張及肺結(jié)核咳血，潰瘍病出血，以及皮膚感染性疾病。
健客價(jià)： ￥17滋補(bǔ)肝腎，強(qiáng)筋壯骨，通絡(luò)止痛。用于骨折、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò)瘀阻者。
健客價(jià)： ￥35.5阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折），也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià)： ￥22用于骨性關(guān)節(jié)炎；風(fēng)濕、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎；骨折。
健客價(jià)： ￥17補(bǔ)腎活血，強(qiáng)筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節(jié)炎，以及預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價(jià)： ￥38.5化瘀止血，活血止痛，解毒消腫。用于跌打損傷，瘀血腫痛，吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血，手術(shù)出血，瘡瘍腫毒及軟組織挫傷，閉合性骨折，支氣管擴(kuò)張及肺結(jié)核咳血，潰瘍病出血，以及皮膚感染性疾病。
健客價(jià)： ￥15舒筋通絡(luò)，活血祛瘀，消腫止痛。用于骨折瘀血腫脹疼痛，骨折恢復(fù)期，以及腎虛挾瘀所致痹痛（增生性脊柱炎，腰椎間盤脫出癥）。
健客價(jià)： ￥85活血止痛，化瘀止血。用于多種外科手術(shù)后的刀口疼痛、出血，外傷骨折，筋骨扭傷，風(fēng)濕痹痛以及崩漏、痛經(jīng)、牙齦腫痛、出血等。
健客價(jià)： ￥6.5用于緩解骨關(guān)節(jié)炎、腱鞘炎、骨關(guān)節(jié)痛、外傷后及骨折愈合后引起的疼痛。
健客價(jià)： ￥50活血化瘀，祛風(fēng)除濕，消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價(jià)： ￥351.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)；2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折；3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導(dǎo)的骨質(zhì)疏松。
健客價(jià)： ￥14適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥，以預(yù)防髖部和脊柱骨折（椎骨壓縮性骨折）。適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià)： ￥32
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