胳膊脫臼如果是明顯就能看到關(guān)節(jié)錯(cuò)位貨值腫脹嚴(yán)重，就要盡快前往醫(yī)院請(qǐng)求醫(yī)生救治，如不及時(shí)醫(yī)治，很有可能就會(huì)胳膊畸形，到最后可能會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重，越來(lái)越難處理。如果是手臂第一次脫臼時(shí)千萬(wàn)不可輕舉妄動(dòng)，最好等待醫(yī)護(hù)人員的協(xié)助。另外，就是胳膊是不是經(jīng)常習(xí)慣性脫臼的情況，那你需要自己都注意補(bǔ)鈣。例如牛奶、黑木耳、魚(yú)肝油、蝦皮等等。

1.醫(yī)院檢查和復(fù)位

手臂脫臼時(shí)最好立刻前往醫(yī)院進(jìn)行檢查并復(fù)位。在發(fā)覺(jué)手臂脫臼并異常疼痛時(shí)，自己矯正手臂是最好不要嘗試的，否則可能會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)接錯(cuò)的狀況，應(yīng)盡量保持手臂不動(dòng)，然后盡快去醫(yī)院進(jìn)行骨關(guān)節(jié)復(fù)位。若不是很?chē)?yán)重，只需找一個(gè)骨科醫(yī)生手動(dòng)來(lái)幫助手臂復(fù)位。若是非常嚴(yán)重可能還會(huì)需要通過(guò)激光手術(shù)來(lái)復(fù)位。

2.自己復(fù)位

若是被外界因素所迫，無(wú)法及時(shí)找到大夫或前往醫(yī)院進(jìn)行治療的話，可以嘗試一次自己將手臂復(fù)位。若是在發(fā)現(xiàn)自己手臂脫臼，卻無(wú)法及時(shí)聯(lián)系到相關(guān)醫(yī)護(hù)人員幫助治療的話，可以嘗試一次自己來(lái)手動(dòng)復(fù)位。需先將肌肉放松，然后用膝蓋抵住腋下穩(wěn)定手臂，再用另一只手握住手臂慢慢內(nèi)旋，牽引手臂恢復(fù)到原來(lái)位置，聽(tīng)到關(guān)節(jié)部位“咔”地一聲響，隨即疼痛緩解，便說(shuō)明手臂已經(jīng)復(fù)位。需要注意的是，最好在復(fù)位后方便的話便去醫(yī)院進(jìn)行一次檢查，防止留下隱患。

3.冷敷

復(fù)位后，來(lái)緩解關(guān)節(jié)錯(cuò)位處的腫脹也可以用冷敷的方式。在脫臼的手臂進(jìn)行過(guò)恰當(dāng)?shù)奶幚砗螅梢岳靡恍┽t(yī)用的冷敷用品為患處冷敷，這樣可緩解傷處脹痛并消腫，不過(guò)需要注意的是，在進(jìn)行一天一夜的冷敷后，需采用熱敷的方式來(lái)促進(jìn)傷處血液循環(huán)，熱敷時(shí)間也只需一天也就是24小時(shí)。

4.藥物

復(fù)位后若有肌肉拉傷的狀況，可以適當(dāng)服用一些藥物或外敷藥膏治療。在手臂脫臼并進(jìn)行復(fù)位后，若發(fā)現(xiàn)手臂雖然可以活動(dòng)伸展，但運(yùn)動(dòng)時(shí)卻還是很疼痛，應(yīng)該是手臂的肌肉拉傷了，醫(yī)生檢查后，可以服用一些活血化瘀的藥物，比如阿司匹林膠囊等、或在痛處涂抹一些外敷用的藥膏，例如云南白藥等。若疼痛較為嚴(yán)重，也可少量服用一些止痛片。

胳膊脫臼請(qǐng)保持冷靜，無(wú)法自己解決，請(qǐng)呼叫醫(yī)護(hù)人員。建議大家選用最適合自己病情的方法去治療。有時(shí)還需要多種治療方法同時(shí)使用。最好是到正規(guī)醫(yī)院就診，以便專(zhuān)科醫(yī)生能根據(jù)您的具體病情選擇適當(dāng)?shù)姆椒ㄖ委?。望胳膊脫臼的患者們能早日康?fù)！