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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎 你該知道的這些干貨

2018-12-08 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是現(xiàn)在常見的一種骨科疾病,對于此病的治療,我們還是有很大希望得到痊愈的,所以患者不必過于灰心,在積極配合治療的同時,也要注意一些日常保護(hù)知識。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病,它的臨床表現(xiàn)主要為關(guān)節(jié)和肌肉出現(xiàn)酸楚、紅腫以及疼痛等現(xiàn)象,而且這種疾病它的發(fā)作部位是不確定的,經(jīng)常是游走性發(fā)作,給患者的日常生活造成了很大的影響,也給他們帶來了很大的痛苦。對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療,現(xiàn)在還是比較先進(jìn)的,只要患者配合治療,并在事后進(jìn)行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉以及注意日常中的各種注意事項,是有可能治愈的。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因

1、感染因素:很多風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生與感染有關(guān),這主要是由于感染病菌后很容易引起炎癥,而人們沒有立即察覺就會慢慢發(fā)展成風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

2、遺傳因素:患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者如果他們的親屬間有患有這種疾病的,那么他們的發(fā)病率會提高。

3、免疫因素:免疫異常在風(fēng)濕病的發(fā)病幾率中占有很大的地位,部分風(fēng)濕病患者是由免疫異常引起的。如類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病.

4、內(nèi)分泌因素:某些激素分泌也會影響風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生概率。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的預(yù)防

1、加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)身體素質(zhì)。經(jīng)常參加體育鍛煉,對我們自己的身體大有好處。堅持體育鍛煉的人,身體素質(zhì)與普通人比會較強(qiáng)壯,抗病能力也比較強(qiáng),其抗御風(fēng)寒濕邪侵襲的能力比一般沒經(jīng)過體育鍛煉者強(qiáng)得多。

2、避免風(fēng)寒濕氣侵襲。要防止關(guān)節(jié)受寒、淋雨和受潮,關(guān)節(jié)處要注意保暖。

3、注意勞逸結(jié)合。飲食有節(jié)、起居有常,勞逸結(jié)合是強(qiáng)身保健的主要措施。

4、保持正常的心理狀態(tài)。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療過程是緩慢的,而且過程也是比較痛苦的,如果患有風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患者始終持消極的心態(tài)進(jìn)行治療,甚至不進(jìn)行治療,自暴自棄,那么將會大大影響風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的康復(fù)。

5、做好預(yù)防和控制感染。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的飲食護(hù)理

飲食要根據(jù)具體病情而有所選擇。風(fēng)濕病患者的飲食,一般應(yīng)進(jìn)高蛋白、高熱量、易消化的食物,少吃辛辣刺激性的食物以及生冷、油膩之物。同時,飲食不可片面,正確對待藥補(bǔ)、食補(bǔ)問題。瓜果、蔬菜、魚肉、雞、鴨均有營養(yǎng),不可偏食。此外還應(yīng)該注意飲食宜忌,避免誘發(fā)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。

對于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎這種疾病,相信你已經(jīng)有所了解了吧。如果在日常生活中覺得自己有類似風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀,應(yīng)當(dāng)引起注意,最好到醫(yī)院進(jìn)行就診,以免耽誤最好的治療時機(jī)。同時,在日常生活中,我們也要注意一些日常保護(hù)知識,做好預(yù)防風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的準(zhǔn)備。

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