腰肌勞損,是因為人們在長期的勞作過程中,超負(fù)荷的負(fù)重?fù)p傷或者長期不正確的勞作姿勢而造成腰部肌肉過度拉傷,從而引起腰部一側(cè)或者兩側(cè)出現(xiàn)酸痛甚至疼痛的現(xiàn)象。引起腰肌勞損發(fā)病的因素有很多,例如氣候變化,濕冷天氣會導(dǎo)致患者疼痛現(xiàn)象更加明顯,還有的則是勞累程度,過度的勞累不僅會加重腰部的疼痛,還會導(dǎo)致腰肌勞損進一步發(fā)展。什么是腰肌勞損,相信大家已有所了解,接下來,我們將跟大家一起仔細(xì)的聊聊這個話題。
腰肌勞損的發(fā)病原因
腰肌勞損的發(fā)病因素其實有很多,但是大多數(shù)腰肌勞損病人是由于長期進行負(fù)重活動,導(dǎo)致腰部經(jīng)常受力,腰部肌肉日漸肥大、增生,從而造成了腰肌勞損。許多在辦公室工作的上班族也會患上腰肌勞損,這是由于長期保持一種不良的坐姿,使腰部肌肉維持在緊張的狀態(tài),無法正常進行代謝和血液循環(huán),就會形成腰肌勞損。還有一些患者是因為生活在溫度過低或濕度過大的環(huán)境中,從而使腰肌發(fā)生勞損。
腰肌勞損的癥狀
患上腰肌勞損后,病人會出現(xiàn)一系列典型的癥狀。如腰部經(jīng)常感到酸痛和脹痛,還有病情更嚴(yán)重的患者甚至?xí)杏X到腰肌刺痛?;颊哌^度的活動會引起腰肌勞損發(fā)病,從而導(dǎo)致腰部酸痛物理。過度勞累時疼痛感會加重,休息之后疼痛感會有所減輕?;忌涎趽p之后,患者會感覺彎腰時十分困難,一旦彎腰會感覺到嚴(yán)重的脹痛的感覺。腰部肌肉在按壓時同樣也會有痛感,壓痛點一般位于骶棘肌處或髂骨脊后部。部分患者在進行日常腰部活動時會受到限制,無法正常地彎曲或扭轉(zhuǎn)腰部。
腰肌勞損的治療
患有腰肌勞損的病人在疼痛發(fā)作時,可以服用一些消炎止痛藥物來進行緩解,日??煞檬娼罨钛?a name='InnerLinkKeyWord' href='//www.hbyuguan.com/zypd/' target='_blank'>中藥幫助治療。治療腰肌勞損,通常使用按摩的方法,中醫(yī)的各種按摩方法能起到舒筋活血的功效,但是應(yīng)注意按摩次數(shù)不宜夠多,否則同樣會損傷腰肌。此外,還可使用理療的方法進行治療,如電磁、超聲波、紅外線等,堅持進行理療,可以緩解腰肌疼痛的癥狀?;忌涎趽p后,病人要注意避免過度操勞,日常要保持正確的站姿和坐姿,久坐后適當(dāng)活動腰部,可減少疼痛感,避免腰肌勞損的進一步發(fā)展。
了解完了什么是腰肌勞損,引起腰肌勞損的原因、腰肌勞損會出現(xiàn)的癥狀以及對于腰肌勞損的治療,想必你已經(jīng)對腰肌勞損有了進一步的認(rèn)識。在日常生活中,我們要適度的使用腰部力量,避免超負(fù)荷的腰部勞作,以及保持正確的坐姿和適當(dāng)?shù)男菹㈠憻捯灶A(yù)防腰肌勞損的發(fā)生。
用于風(fēng)濕性及類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、肩周炎、四肢扭傷、挫傷等。
健客價: ¥24適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價: ¥7.9適應(yīng)癥為1.炎性和退行性風(fēng)濕?。侯愶L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、青少年型類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎和脊椎關(guān)節(jié)炎。脊椎痛性綜合征。2.非關(guān)節(jié)性風(fēng)濕性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及運動后損傷性疼痛等。3.痛風(fēng)急性發(fā)作。4.創(chuàng)傷后及術(shù)后炎癥性疼痛如:創(chuàng)傷后,勞損后,牙痛,頭痛等;婦科中出現(xiàn)的疼痛或炎癥,例如:原發(fā)性痛經(jīng)或附加炎。 5.對耳、鼻、喉的嚴(yán)重痛性感染可作為輔助治療藥,例如:咽扁桃體炎,耳炎。原
健客價: ¥17消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎痛,癥見腰腿疼,關(guān)節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價: ¥25益氣養(yǎng)血,祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于氣血不足,風(fēng)濕瘀阻,肌肉關(guān)節(jié)酸痛,關(guān)節(jié)腫大、僵硬變形或肌肉萎縮,氣短乏力;風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,軟組織損傷屬上述證候者。
健客價: ¥47活血化瘀,祛風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價: ¥35用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩解肌肉、軟組織的扭傷、拉傷、挫傷、勞損、腰背部損傷引起的疼痛以及關(guān)節(jié)疼痛等。也可用于骨關(guān)節(jié)炎的對癥治療。
健客價: ¥27.5補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥8活血化瘀,消腫止痛。用于急慢性扭挫傷、跌打瘀痛、骨質(zhì)增生、風(fēng)濕及類風(fēng)濕疼痛,亦用于落枕、肩周炎、腰肌勞損和陳舊性傷痛等。
健客價: ¥76適用于關(guān)節(jié)、肩周、頸椎、腰肌勞損、骨質(zhì)增生、跌打損傷、腰間盤突出、落枕等引起的各種疼痛及腰腿疼痛,肌肉酸痛,足跟痛,坐骨神經(jīng)痛的人群。
健客價: ¥23補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥5適用于肩周炎、腰肌勞損等因血液不暢引起的各部位疼痛、腫脹及產(chǎn)婦暖宮驅(qū)寒。
健客價: ¥13.9活血化瘀,理氣止痛。用于氣滯血瘀所致的胸痹,癥見胸悶、心前區(qū)刺痛;冠心病心絞痛見上述癥候者。
健客價: ¥6補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻滯所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥8活血化瘀,祛風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,骨折及軟組織損傷。
健客價: ¥21強腰補腎,活血止痛。用于腎虛腰痛,腰肌勞損。
健客價: ¥25消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎痛,癥見腰腿疼,關(guān)節(jié)痛及肢體活動受限者。
健客價: ¥31舒筋活絡(luò),祛瘀止痛,活血驅(qū)風(fēng)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,肥大性腰椎炎,肥大性胸椎炎,頸椎炎,坐骨神經(jīng)痛,腰肌勞損。
健客價: ¥8強腰補腎,活血止痛。用于腎虛腰痛,腰肌勞損。
健客價: ¥12益氣養(yǎng)血,祛風(fēng)除濕,活血止痛。用于氣血不足,風(fēng)濕瘀阻,肌肉關(guān)節(jié)酸痛,關(guān)節(jié)腫大、僵硬變形或肌肉萎縮,氣短乏力;風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腰肌勞損,軟組織損傷屬上述證候者。
健客價: ¥34補腎活血、強筋止痛。用于腎陽不足,瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥8補腎活血,強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥93補血生精,健腦補腎。用于體質(zhì)虛弱,神經(jīng)衰弱,腰背酸痛,用腦過度,貧血頭暈,驚悸健忘,自汗虛汗,畏寒失眠,面色蒼白,氣虛食減。
健客價: ¥28補腎活血、強筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價: ¥12