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骨折后傷口腫脹別輕視 康復鍛煉

2018-11-29 來源:南方醫(yī)院關節(jié)與骨病外科  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在去除固定后的時期為后期。在這個時期,骨性骨痂已經(jīng)形成了。此時骨骼可以支撐一定的重量。但是周圍的關節(jié)活動度還未恢復,而且存在功能障礙。

不管是什么原因?qū)е?a target="_blank" href="http://www.hbyuguan.com/gkpd/gkjb/gz/" name="InnerLinkKeyWord">骨折,在其傷口處常出現(xiàn)腫脹的癥狀。腫脹對治療是有影響的。若是下肢發(fā)生骨折,在固定期間,石膏固定常會因腫脹的縮小而松動,從而影響固定的效果。那么,怎樣快速消骨折水腫?

消腫的方法如下:

1、功能鍛煉

功能鍛煉可以通經(jīng)脈,血液循環(huán)會更順暢一些。腫脹也會慢慢消失了。但是該方法的見效慢,需要較長的時間才能達到消腫的目的。但是,骨折部位的功能鍛煉是需要在醫(yī)生的允許下進行的。而且進行功能鍛煉也是有諸多注意事項以及要求的,所以在進行前需要了解一下。

2、抬高患肢

患者若是下肢骨折,一般會進行該措施。抬高患肢也是可以促進血液循環(huán)的,從而達到消腫的目的。若配合使用活血藥物,也能達到想要的效果。但是是否能服用活血藥物,還需詢問醫(yī)生。

3、用溫水沖洗或冷水沖洗

若是手腕發(fā)生骨折,可以用溫水沖洗或冷水沖洗,但是沖洗的時候也是有需要注意的事項的。骨折后出現(xiàn)血腫時不要驚慌,這是正常的。消腫需要順其自然。

骨折后,除了做好消腫的措施,還需要進行康復訓練。

康復訓練是階段性的,即早期、中期、晚期的訓練是不同的。

在傷后的第一、二周屬于早期。在此期,骨折的部分癥狀還未消失,即傷肢腫脹、疼痛、骨折斷端不穩(wěn)定。此時可以通過做功能鍛煉來消除腫脹的癥狀。該期的主要訓練是以傷肢肌肉的等長收縮為主的。在訓練時,不可影響到關節(jié),使之活動。通過使肌肉做有節(jié)奏的靜力收縮和放松,來避免肌肉出現(xiàn)萎縮或粘連的情況。

在傷后的2周到骨折的臨床愈合期間為中期。此時,骨折的部分癥狀在慢慢消失或者減輕,比如:疼痛、腫脹。骨折的斷端的纖維連接形成,骨痂也慢慢形成了。該時期除了做早期的訓練外,還需要做關節(jié)活動。在康復師的幫助下,活動骨折近端、遠端未固定的關節(jié)以及骨折上下關節(jié)?;顒雨P節(jié)是為了避免相關關節(jié)的活動度下降。在該期,還需要進行理療,目的是消腫、化瘀、促進骨痂形成。

在傷后的第五、六周期間,可以進行關節(jié)的屈伸活動。因為關節(jié)長期未得到充足的活動會導致其僵硬,周圍的肌肉也會萎縮。

在去除固定后的時期為后期。在這個時期,骨性骨痂已經(jīng)形成了。此時骨骼可以支撐一定的重量。但是周圍的關節(jié)活動度還未恢復,而且存在功能障礙。所以,該時期主要是要恢復關節(jié)的活動度,通過鍛煉肌肉來恢復肢體的功能。

總結(jié)一下,發(fā)生骨折后會有腫脹的癥狀。以上提及三個消除腫脹的方法,但是,是否適用于某一階段的患者,還需要事先詢問醫(yī)生。骨折患者需要進行康復訓練,部分康復訓練有消腫的作用,由于各個時期的訓練是不同的,所以先了解情況再進行比較妥當。

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