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骨質(zhì)疏松治療存在的三大誤區(qū) 你踩中幾個(gè)

2018-11-26 來(lái)源:南方醫(yī)院關(guān)節(jié)與骨病外科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因主要分為兩方面,原發(fā)性和繼發(fā)性。骨質(zhì)疏松最重要的表現(xiàn)為疼痛,這是最常見(jiàn)的癥狀,而且很多患者的疼痛部位出現(xiàn)在腰背部。

骨質(zhì)疏松對(duì)于很多老年人來(lái)說(shuō)并不陌生,很多人在步入中老年行列之后便擔(dān)憂自己患上骨質(zhì)疏松,或者一些中老年患者已經(jīng)患上骨質(zhì)疏松,開(kāi)始盲目補(bǔ)鈣,這是萬(wàn)萬(wàn)不可取的。事實(shí)上,很多中老年人在面對(duì)骨質(zhì)疏松的時(shí)候還存在著治療的誤區(qū),特別是這三大誤區(qū)!

人們常說(shuō)的骨質(zhì)疏松是怎么一回事?

骨質(zhì)疏松是由于多種原因引起的一組骨病,骨組織有正常的鈣化,鈣鹽和基質(zhì)呈不正常的比例,并且單位體積內(nèi)骨組織量在減少。

導(dǎo)致骨質(zhì)疏松的原因主要分為兩方面,原發(fā)性和繼發(fā)性。骨質(zhì)疏松最重要的表現(xiàn)為疼痛,這是最常見(jiàn)的癥狀,而且很多患者的疼痛部位出現(xiàn)在腰背部。很多患者在疼痛之后會(huì)出現(xiàn)身長(zhǎng)縮短,駝背的現(xiàn)象。而且很多老年人隨著年紀(jì)的增長(zhǎng),骨質(zhì)疏松加重,駝背的曲度會(huì)加大。對(duì)于骨質(zhì)疏松患者來(lái)說(shuō),出現(xiàn)的最嚴(yán)重的并發(fā)癥可以說(shuō)就是骨折了,有時(shí)候還伴有呼吸功能下降。

骨質(zhì)疏松治療有什么誤區(qū)?

根據(jù)骨質(zhì)疏松的病因不同,治療方式也并不相同。很多患者沒(méi)有意識(shí)到這一點(diǎn),盲目就醫(yī),甚至一些人會(huì)參照其他患者然后自行取藥服用,這是一大誤區(qū)。有些女性在絕經(jīng)后出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松和老年男性出現(xiàn)的骨質(zhì)疏松都屬于原發(fā)性骨質(zhì)疏松,而由于某些疾病引發(fā)的骨質(zhì)疏松則是繼發(fā)性的。

很多人在發(fā)現(xiàn)自己患有骨質(zhì)疏松之后,開(kāi)始盲目大量補(bǔ)鈣,這是誤區(qū)之一。其實(shí)補(bǔ)鈣并不是說(shuō)沒(méi)有作用,對(duì)于患有骨質(zhì)疏松的老年人來(lái)說(shuō),單單靠補(bǔ)鈣是不能把骨質(zhì)疏松治愈的。

第三個(gè)誤區(qū)就是很多人會(huì)覺(jué)得補(bǔ)的鈣越多,吸收得越多,對(duì)骨骼的好處就越大。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō),每天攝入的鈣含量約800毫克就已經(jīng)足夠了,過(guò)多的攝入鈣會(huì)引發(fā)一系列的并發(fā)癥,可能會(huì)引起更多的不適。

骨質(zhì)疏松該如何預(yù)防?

其實(shí)對(duì)于骨質(zhì)疏松的最好的預(yù)防就是運(yùn)動(dòng)。在成年的時(shí)候,盡量多參與多種類型的運(yùn)動(dòng),有助于骨量的維持。其次,攝入充足的營(yíng)養(yǎng)對(duì)于骨質(zhì)疏松的預(yù)防具有很大的意義,不僅僅是鈣,還有蛋白質(zhì),維生素等等。大家都知道,維生素D有助于該的吸收,所以,可以在陽(yáng)光并不是很強(qiáng)烈的時(shí)候曬太陽(yáng)運(yùn)動(dòng)。

骨質(zhì)疏松不同于其他疾病,它是一種人體衰老的表現(xiàn),是一種全身性的代謝骨骼疾病。患者在治療的時(shí)候首先應(yīng)該找出病因,再和醫(yī)生配合制定相關(guān)的治療方案,積極配合醫(yī)生治療。

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