老人常說,年輕的時候要多穿衣服,不能著涼,不然年紀(jì)大了容易的關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)炎是一組疼痛和退行性病癥,由關(guān)節(jié)炎癥引起,引起僵硬和疼痛,給許多老年人帶來痛苦。其實關(guān)節(jié)炎引起的原因有很多,或者是損傷性,或者是日積月累的傷病。那么如果關(guān)節(jié)炎犯了怎么樣才能緩解疼痛?方法還是有很多的。下面一起來看看關(guān)節(jié)炎如何治療,以及幾種關(guān)節(jié)炎的病因。
緩解關(guān)節(jié)炎的治療方法
1.減肥:體重可以對在關(guān)節(jié)炎中感受到的疼痛量產(chǎn)生很大的影響。額外的重量會給關(guān)節(jié)帶來更多的壓力,特別是膝蓋,臀部和腳部。通過減輕體重來減輕關(guān)節(jié)的壓力可以提高活動能力,減輕疼痛并防止將來對關(guān)節(jié)的損傷。
2.鍛煉:鍛煉有更多好處,不僅僅是減肥。定期運動有助于保持關(guān)節(jié)的靈活性。負(fù)重練習(xí)如跑步和散步可能會造成傷害。相反,嘗試低沖擊力的運動,例如水中有氧運動或游泳來彎曲關(guān)節(jié)而不會增加壓力。
3.使用冷熱療法:簡單的熱和冷治療可以使關(guān)節(jié)炎疼痛的感覺有所不同。長時間,溫暖的淋浴,尤其是在早上,有助于緩解關(guān)節(jié)僵硬。晚上使用電熱毯或濕熱墊以保持關(guān)節(jié)松弛。寒冷治療對緩解關(guān)節(jié)疼痛,腫脹和炎癥是最好的。將凝膠冰袋裹在毛巾中,然后將其用于疼痛的關(guān)節(jié)以便快速緩解。
4.針灸:針灸是一種古老的中國治療方法,將細(xì)針插入身體的特定部位。這認(rèn)為,針灸有減輕關(guān)節(jié)炎疼痛的能力。
5.在飲食中加入正確的脂肪酸:每個人在他們的飲食中都需要ω-3脂肪酸,以達(dá)到最佳健康狀態(tài)。這些脂肪也有助于關(guān)節(jié)炎。魚油補充劑,高ω-3s,已被證明可以減輕關(guān)節(jié)僵硬和疼痛。
6.按摩:關(guān)節(jié)炎的定期按摩可以幫助減輕疼痛和僵硬,并改善運動范圍。
幾種關(guān)節(jié)炎的致病原因
1、退化性的關(guān)節(jié)炎。這種類型的關(guān)節(jié)炎多發(fā)于老年人群體,因為關(guān)節(jié)處軟骨的退化而導(dǎo)致的關(guān)節(jié)磨損,從而引發(fā)關(guān)節(jié)炎的產(chǎn)生。
2、創(chuàng)傷性的關(guān)節(jié)炎。這種關(guān)節(jié)主要是因為患者的關(guān)節(jié)受到損傷,使得關(guān)節(jié)內(nèi)的結(jié)構(gòu)被破壞掉,創(chuàng)傷處難以痊愈,久而久之則引起了關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。
3、炎癥性的關(guān)節(jié)炎。炎癥性的關(guān)節(jié)炎又分為了感染性關(guān)節(jié)炎和非感染性關(guān)節(jié)炎,感染性關(guān)節(jié)炎主要是因為關(guān)節(jié)受到真菌、細(xì)菌或一些微生物的感染所引起的,常見的臨床癥狀有關(guān)節(jié)腫痛等。而非感染性關(guān)節(jié)炎最具代表性的則是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,這種關(guān)節(jié)炎則是跟自身免疫有關(guān)。
最后,關(guān)節(jié)炎如何治療呢?關(guān)節(jié)炎比較難以治愈,但是生活中有許多方法有助于改善關(guān)節(jié)炎和減輕患者的痛苦。平時的飲食也要清淡才好,可以多吃一些新鮮瓜果,補充身體所需要的維生素,還可以適當(dāng)?shù)娜敉鈺裣绿?,對體內(nèi)鈣質(zhì)的吸收也是很有幫助的。
本品用于對潛在嚴(yán)重副作用小的藥物應(yīng)答不滿意的以下疾病:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價: ¥23在決定使用本品前,應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo),在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗])
健客價: ¥46用于: 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥3.41.適用于成人類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。
健客價: ¥601.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、腰痛癥、肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮(zhèn)痛。 2.手術(shù)后,外傷后、及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮(zhèn)痛。
健客價: ¥18祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價: ¥10適用于全身各個部位的骨關(guān)節(jié)炎、如膝關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等。
健客價: ¥29.5祛風(fēng)燥濕,活血止痛。用于風(fēng)濕痹痛,腰腿疼痛,風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等癥。
健客價: ¥9.9在決定使用本品前,應(yīng)仔細(xì)考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風(fēng)險。根據(jù)每例患者的治療目標(biāo),在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗])
健客價: ¥110本品適用于 - 治療骨關(guān)節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應(yīng)基于對個體患者風(fēng)險的全面評估(參見【注意事項】)。
健客價: ¥33.8適用于類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的癥狀治療,疼痛性骨關(guān)節(jié)炎(關(guān)節(jié)病,退行性骨頭節(jié)病)的癥狀治療。
健客價: ¥17用于治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,盤狀和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,青少年慢性關(guān)節(jié)炎,由陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價: ¥46痛風(fēng),痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,老年人痛風(fēng),高尿酸血癥,假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥1091.急慢性風(fēng)濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風(fēng)。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴(yán)重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應(yīng)同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥4.5本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應(yīng)用其他藥物對病因進(jìn)行治療。2. 抗炎、抗風(fēng)濕:為治療風(fēng)濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降,但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變,也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。3.關(guān)節(jié)炎:除風(fēng)
健客價: ¥3.5改善微循環(huán)、緩解疼痛。
健客價: ¥16用于治療骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和強直性脊椎炎等引起的疼痛和炎癥的癥狀治療,能促進(jìn)關(guān)節(jié)軟骨再生修復(fù)。還可用于治療慢性多發(fā)性關(guān)節(jié)炎,手術(shù)后痛,外傷后疼痛,頸肩痛、腰腿痛,頭痛、偏頭痛、扭傷、勞損等。
健客價: ¥6.5類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價: ¥35.5本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。 1、鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應(yīng)用其他藥物對病因進(jìn)行治療。 2、抗炎、抗風(fēng)濕:為治療風(fēng)濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關(guān)節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降,但不能去除風(fēng)濕熱的基本病理改變,也不能治療和預(yù)防心臟損害及其他合并癥。 3、關(guān)節(jié)炎:除
健客價: ¥3用于: ①緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; ②治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; ③急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; ④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥5.5急性關(guān)節(jié)炎癥和痛風(fēng)發(fā)作,慢性關(guān)節(jié)炎癥、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱關(guān)節(jié)和脊柱的其他炎性風(fēng)濕性疾病、與關(guān)節(jié)和脊柱的退行性疾病有關(guān)的疼痛、軟組織風(fēng)濕病、創(chuàng)傷或手術(shù)后的腫痛或炎癥,治療痛經(jīng)和由整形、牙科手術(shù)或其它外科小手術(shù)引起的術(shù)后痛和炎癥。
健客價: ¥19.9痛風(fēng),痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,老年人痛風(fēng),高尿酸血癥,假痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎,痛風(fēng)石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥1751.適用于成人類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎
健客價: ¥54.5用于治療和預(yù)防全身各種關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎,包括膝關(guān)節(jié)、肩關(guān)節(jié)、髖關(guān)節(jié)、手腕關(guān)節(jié)、頸及脊椎關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等??删徑夂拖切躁P(guān)節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關(guān)節(jié)活動功能。
健客價: ¥97.9