有很多人都不能明確地知道頸部的不適是頸椎病還是單純的落枕,不知道睡完覺(jué)起來(lái)后頸部突然的疼痛不適是因?yàn)椴恍⌒穆湔砹耍€是自己患上了頸椎病了,所以還是無(wú)法了解兩者之間的一些不同之處。但有一點(diǎn)是可以知道的,頸椎病比落枕更嚴(yán)重。那有什么方法可以簡(jiǎn)單地讓我們認(rèn)識(shí)到它們的明顯區(qū)別呢,就像下面所說(shuō)的這樣。
三步學(xué)會(huì)辨別落枕與頸椎病
雖然落枕和頸椎病都是頸部疼痛,頭部活動(dòng)都會(huì)被限制。但是它們卻不是一樣的病。
第一,落枕,會(huì)引起頸部的疼痛不適,但是不會(huì)延伸影響到其他地方,僅僅在頸部有疼痛感;頸椎病就不是了,它的疼痛感更重,抬頭時(shí)頸部疼痛不會(huì)很嚴(yán)重,如果低下頭來(lái),頸部會(huì)更加嚴(yán)重的疼痛,也會(huì)延伸引起內(nèi)部的不適,對(duì)頸部周圍的血管、神經(jīng)及組織產(chǎn)生影響,比如頭痛,惡心這些明顯的癥狀,還會(huì)引發(fā)后背及肩部的疼痛。
第二,落枕是不會(huì)持續(xù)地頸部不適的,一般可以在一周內(nèi)自動(dòng)消失不適感;頸椎病就是持續(xù)時(shí)間長(zhǎng),也不能自動(dòng)消失不適感的,需要治療方可好轉(zhuǎn)。
第三,兩者的癥狀起因截然不同。落枕的原因多樣,可能是睡姿不當(dāng)引起的,可能是枕頭不合適自己引起的,可能是睡眠狀態(tài)時(shí)的受涼引起的,總的來(lái)說(shuō),屬于普通人群都有可能遇到的落枕現(xiàn)象;頸椎病就有對(duì)象范圍限制的,大多是長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)埋頭工作的人群的。
三步預(yù)防落枕和頸椎病的來(lái)襲
不能說(shuō)防不勝防,有心預(yù)防得落枕或頸椎病的機(jī)率肯定會(huì)減少。
預(yù)防落枕第一步,睡覺(jué)前一定要記得隨手關(guān)窗以免受涼;第二步,找個(gè)合適自己的枕頭枕下;第三步,睡姿端正不七歪八扭。
預(yù)防頸椎病第一步,坐姿端正不歪歪斜斜;第二步,不能長(zhǎng)時(shí)間坐著,要經(jīng)常起來(lái)活動(dòng)活動(dòng);第三步,時(shí)常做頸部的保健操。只要認(rèn)真做好這三步曲,就能減少患病率。
簡(jiǎn)介/商品功效:對(duì)頸部起支撐保護(hù)作用,并糾正軀體姿態(tài),可緩解頸部肌肉緊張或痙攣,減輕由于肌肉緊張或痙攣引起的疼痛。
健客價(jià): ¥1580頸椎護(hù)理。
健客價(jià): ¥215該產(chǎn)品適用于神經(jīng)根型頸椎病,對(duì)長(zhǎng)時(shí)間工作、學(xué)習(xí)、或駕車造成的頸部疼痛等癥狀有明顯的治療效果。長(zhǎng)期使用本產(chǎn)品可起到頸部保健作用。
健客價(jià): ¥29.9頸椎牽引器(以下簡(jiǎn)稱頸枕)供頸椎牽引用。主要適用于預(yù)防和治療頸椎病,頸部骨折,滑椎,椎間盤突出,過(guò)伸屈性損傷等疾病,通過(guò)頸枕的牽引治療,能使椎動(dòng)脈暢通,改善大腦供血,防止頸椎病的產(chǎn)生。也是長(zhǎng)期從事伏案工作及中老年頸部保健不可缺少的良師益友.
健客價(jià): ¥99頸椎骨質(zhì)增生,頸椎間盤退行性變,椎骨狹窄等。
健客價(jià): ¥35適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥829按摩。
健客價(jià): ¥125見(jiàn)說(shuō)明書。
健客價(jià): ¥129用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥89見(jiàn)說(shuō)明書。
健客價(jià): ¥109適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥118補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥7補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見(jiàn):頸項(xiàng)脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥5活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見(jiàn)頭暈、頸項(xiàng)僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥30補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥4祛風(fēng)通絡(luò),活血止痛。用于頸椎、腰椎、四肢關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起的酸脹、麻木、疼痛等。
健客價(jià): ¥14.5補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥39補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥6.8舒筋通絡(luò),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò)阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價(jià): ¥5.2用于緩解局部軟組織疼痛,如 (1)運(yùn)動(dòng)創(chuàng)傷(如扭傷、拉傷、肌腱損傷等)引起的局部軟組織疼痛。 (2)慢性軟組織勞損(如頸部、肩背、腰腿等)所致的局部酸痛。 (3)骨關(guān)節(jié)疾?。ㄈ珙i椎病、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、肩周炎等)的局部對(duì)癥止痛治療。
健客價(jià): ¥79活血化瘀,舒筋通絡(luò),祛風(fēng)止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病、跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病等。
健客價(jià): ¥29隨選穴(或部位)、治療手法等的不同,能使人體達(dá)到促進(jìn)血液循環(huán),生血凈血,活血化淤,疏通經(jīng)絡(luò),扶助正氣,祛除病邪,清熱瀉火,增強(qiáng)免疫功能,強(qiáng)身健體的功效,而且適用于多種需求人群,特別是對(duì)亞健康人群的使用更為顯著。
健客價(jià): ¥35補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥8