腰椎骨質(zhì)增生不要慌規(guī)范治療即可

2018-11-19 來源：健客社區(qū) 標(biāo)簽：掌上醫(yī)生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護(hù)膚

摘要：腰椎骨質(zhì)增生是由于腰間盤突出形成的，腰椎功能也從而出現(xiàn)不同程度的退化，造成腰椎局部出血、韌帶拉傷和頸椎關(guān)節(jié)處靈活度驟減的情況。需要及時進(jìn)行正確規(guī)范的治療。

腰椎骨質(zhì)增生會隨著年紀(jì)的增長不斷加重，骨骼，關(guān)節(jié)處的細(xì)胞趨向衰老，髓核鼓起，新骨出現(xiàn)，產(chǎn)生骨質(zhì)增生。日常生活中，誘發(fā)腰椎骨質(zhì)增生的原因是長期過度進(jìn)行腰椎高負(fù)荷勞動、患有腰椎外傷和長期姿勢不端正等。其中，近些年來年輕患者的大幅度增長與坐姿站姿長期不端正有關(guān)。因此，腰椎骨質(zhì)增生的預(yù)防應(yīng)從日常生活中做起。

腰椎骨質(zhì)增生主要病理病因

腰椎骨質(zhì)增生主要有三種病因病理：一、不可抗力--腰椎老化退化。腰椎的骨刺現(xiàn)象和椎間隙趨窄小化，在六十歲以上的人拍片后，大多可清楚顯現(xiàn)。二、長期勞損壓力。過度反復(fù)的腰椎活動易加速腰椎的老化退化、骨刺的增多和腰間盤的突出。三、年輕時期的外傷。外傷加大了年紀(jì)增長后腰椎骨質(zhì)增生的概率及嚴(yán)重程度。

腰椎骨質(zhì)增生的常見臨床表現(xiàn)

腰椎骨質(zhì)增生具有進(jìn)展性、慢性的特點(diǎn)，腰四、腰三為高頻率患病部位。其中，程度較輕微的腰酸腿疼，此階段屬于患病的早期癥狀。增生物體刺激并壓迫關(guān)節(jié)，椎體變形，相鄰椎體間松弛不穩(wěn)，腰部僵硬，骨贅刺激，手腳發(fā)麻或放射性痛感等都屬于腰椎骨質(zhì)增生的嚴(yán)重階段的臨床表現(xiàn)。若刺激壓迫到患處鄰近的神經(jīng)根，可引起相應(yīng)的癥狀如局部發(fā)僵、后根神經(jīng)痛、麻痹癥狀等。

腰椎骨質(zhì)增生的針對性治療方案

在治療時要同時兼顧骨刺腰關(guān)節(jié)、椎骨、椎間盤等結(jié)構(gòu)增生、退化、變異、炎癥、自身免疫性反應(yīng)及錯位等病理改變，又有韌帶、腰椎肌肉等外平衡的失衡。治療腰椎骨質(zhì)增生的關(guān)鍵是消除骨刺四周的無菌性炎癥而不是消除骨刺?？捎孟忾]治療或炎鎮(zhèn)痛藥進(jìn)行針對性處理，采用理療、熱敷、牽引與按摩等進(jìn)行輔助治療，促進(jìn)局部肌肉緩解疼痛和放松，使血液循環(huán)，或用小針刀減輕神經(jīng)的刺激壓迫。

為防止或恢復(fù)護(hù)理腰椎骨質(zhì)增生的病癥，需加強(qiáng)日常生活中適度的鍛煉，增加腰椎活動度和靈活度，增強(qiáng)腰椎部肌肉力量，提高腰脊柱的穩(wěn)定性。還應(yīng)注意營養(yǎng)結(jié)構(gòu)和飲食搭配，多吃鈣質(zhì)品以及維生素D。同時注意腰椎部位的保暖，適當(dāng)休息不應(yīng)過度勞累，同時應(yīng)盡量避免長期劇烈運(yùn)動，因其易使骨骼和四周軟組織過分牽引和受力，損傷局部軟組織并使骨骼上受牽拉力不平衡。