什么是退行性膝關節(jié)炎
膝關節(jié)由軟骨、膝關節(jié)囊、關節(jié)液、韌帶所組成，上接大腿骨（股骨），下接小腿骨（脛骨）。軟骨和關節(jié)液等于是一層墊子，當我們走動時，就有助于減少膝關節(jié)摩擦，有緩沖的作用。
在長期承受重力或外傷后或某些疾病影響下，我們的膝關節(jié)表面的軟骨磨損、失去彈性，使得軟骨下方的骨頭受力增加，最后使得軟骨變薄、關節(jié)變窄、關節(jié)變形。這時候就會發(fā)生關節(jié)疼痛、腫脹、僵硬、變形及活動受限等情況。
罹患退行性膝關節(jié)炎者年齡以四十五歲以上居多，女性患者比男性又多一倍。若是經(jīng)常跑跳、體重過重者或關節(jié)受傷的人，膝關節(jié)炎發(fā)生的幾率也較高。
如何預防退行性膝關節(jié)炎
原則上就是減少膝關節(jié)負荷，如適當?shù)目刂企w重、避免長時間讓膝關節(jié)固定在同一姿勢、選擇合適的鞋子達到避震效果，減少膝關節(jié)損傷、并避免手提或背負重物。
退行性膝關節(jié)炎的治療
一、物理治療
可用冷熱敷、深部熱療，如超聲波或短波照射、電療等方式來減輕疼痛。
二、運動治療
1、肌力訓練
肌力訓練可增加肌肉力量和耐力，減輕關節(jié)負荷?；旧峡梢詢商熳鲆淮?，但每人退行程度不同，確切頻率可與物理治療師討論，并應注意運動后不應引起疼痛?？砂聪旅娴恼f明，每天運動兩次：
（1）髕骨運動
椅坐位，或仰臥位或床上坐位（以坐位為佳）。膝保持伸直，用力收縮股四頭肌，使髕骨被牽拉向上（但膝關節(jié)保持不動），堅持5秒，然后放松，髕骨下回到原位。
（2）伸膝運動（坐位）
椅坐位或床邊坐位，屈膝（90°），小腿下垂。輪流伸展一膝至180°。并在此姿位下堅持5～10秒，然后復原（小腿放下），休息5秒。
（3）直膝舉腿運動（立位或仰臥位）
患腿在直膝姿位下舉起30°。膝保持伸直，堅持5秒，然后放下，休息5秒。如取立位，可以用手扶桌或床支持（兩腿膝關節(jié)均受患時不取立位）。
2、拉筋運動
拉筋運動可增加膝關節(jié)活動的靈活度，減少受傷的幾率。
三、輔具的使用
根據(jù)疼痛、關節(jié)活動度、肌力等狀況，使用適當?shù)妮o助器具，來減輕關節(jié)負擔、避免引發(fā)疼痛。如拐杖、助行器，可以幫助步態(tài)平穩(wěn)，并避免施力不當造成關節(jié)變形。
四、藥物治療
服用藥物到關節(jié)內(nèi)，使疼痛減輕，癥狀改善（須在醫(yī)生指示下）。
五、手術治療
以上治療方式都沒有效果時，由骨科醫(yī)師評估手術可能并決定手術方式。
退行性關節(jié)炎的病人做什么運動比較合適？
退行性關節(jié)炎的病人宜減輕膝蓋負荷，因此不適合太劇烈的運動；散步、快走、騎自行車、游泳、太極拳、瑜伽等運動較為合適；尤其水中運動，可借由浮力減少關節(jié)負荷，最適合退行性關節(jié)炎的病人，可以達到增加體能的目的，卻不會加劇關節(jié)的破壞。
本品用于對潛在嚴重副作用小的藥物應答不滿意的以下疾?。侯愶L濕關節(jié)炎，青少年慢性關節(jié)炎，盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡，以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價： ￥23在決定使用本品前，應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風險。根據(jù)每例患者的治療目標，在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量（見[注意事項]-警告）。 (1)用于緩解骨關節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風濕關節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見[臨床試驗]）
健客價： ￥46適用于全身各個部位的骨關節(jié)炎、如膝關節(jié)、髖關節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關節(jié)和踝關節(jié)等。
健客價： ￥29.51.適用于成人類風濕性關節(jié)炎，有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。
健客價： ￥601.類風濕性關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎、腰痛癥、肩關節(jié)周圍炎、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮(zhèn)痛。 2.手術后，外傷后、及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮(zhèn)痛。
健客價： ￥18適用于類風濕性關節(jié)炎的癥狀治療，疼痛性骨關節(jié)炎(關節(jié)病,退行性骨頭節(jié)病)的癥狀治療。
健客價： ￥17用于： 1.緩解類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、脊柱關節(jié)病、痛風性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等各種關節(jié)炎的關節(jié)腫痛癥狀； 2.治療非關節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛，如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等； 3.急性的輕、中度疼痛如：手術后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等； 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價： ￥3.4祛風燥濕，活血止痛。用于風濕痹痛，腰腿疼痛，風濕性關節(jié)炎等癥。
健客價： ￥10在決定使用本品前，應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風險。根據(jù)每例患者的治療目標，在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量（見[注意事項]-警告）。 (1)用于緩解骨關節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風濕關節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。（見[臨床試驗]）
健客價： ￥110祛風燥濕，活血止痛。用于風濕痹痛，腰腿疼痛，風濕性關節(jié)炎等癥。
健客價： ￥9.9全身所有部位骨關節(jié)炎的治療和預防：包括膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊柱、肩、手和手腕、踝關節(jié)等。
健客價： ￥24.9用于治療和預防全身各種關節(jié)的骨性關節(jié)炎，包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等，可緩解和消除骨性關節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關節(jié)活動功能。
健客價： ￥43用于治療和預防全身各種關節(jié)的骨性關節(jié)炎，包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等?？删徑夂拖切躁P節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關節(jié)活動功能。
健客價： ￥97.9用于治療和預防全身所有部位的骨關節(jié)炎，包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等?？删徑夂拖顷P節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀，改善關節(jié)活動功能。
健客價： ￥33.9用于髖、膝關節(jié)的骨關節(jié)炎治療。
健客價： ￥35.5痛風，痛風性關節(jié)炎，老年人痛風，高尿酸血癥，假痛風性關節(jié)炎，痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價： ￥109急性關節(jié)炎癥和痛風發(fā)作，慢性關節(jié)炎癥、類風濕性關節(jié)炎、強直性脊柱關節(jié)和脊柱的其他炎性風濕性疾病、與關節(jié)和脊柱的退行性疾病有關的疼痛、軟組織風濕病、創(chuàng)傷或手術后的腫痛或炎癥，治療痛經(jīng)和由整形、牙科手術或其它外科小手術引起的術后痛和炎癥。
健客價： ￥19.9全身各關節(jié)部位的骨性關節(jié)炎（如膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊椎、肩、手、腕關節(jié)和踝關節(jié)等）。
健客價： ￥20滋補肝腎、養(yǎng)血榮筋、通絡止痛。用于肝腎不足、筋脈淤滯所致的膝關節(jié)骨性關節(jié)炎，癥見關節(jié)腫脹、疼痛、功能障礙。
健客價： ￥551．急慢性風濕性、急慢性關節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關節(jié)炎。 2．肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3．腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4．急性痛風。 5．痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術后疼痛。 6．創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥，如扭傷、肌肉拉傷等； 7．耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等)，應同時使用抗感染藥物。
健客價： ￥4.5用于治療退行性關節(jié)疾?。ü顷P節(jié)炎及相關疾病）。
健客價： ￥96用于治療和預防全身所有部位的骨關節(jié)炎，包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等?？删徑夂拖顷P節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀、改善關節(jié)活動功能。
健客價： ￥360全身各關節(jié)部位的骨性關節(jié)炎（如膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊椎、肩、手、腕關節(jié)和踝關節(jié)等）。
健客價： ￥38本品為非甾體抗炎藥（NSAID），適用于類風濕性關節(jié)炎，疼痛性骨關節(jié)炎（關節(jié)病、退行性骨關節(jié)?。┑闹委煛?/p> 健客價： ￥8
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