膝蓋疼痛,想必很多中老年人都遇見過,我們知道膝關節(jié)的骨關節(jié)炎是一種退行性改變,年紀大出現(xiàn)癥狀也是很平常的,主要表現(xiàn)為膝蓋疼痛,腫脹,不能走路,屈伸不利。不過也有一些患者并沒有膝蓋疼痛,行走困難等,但是經(jīng)常感覺膝蓋“發(fā)涼”怕冷,特別是在季節(jié)變化的時候,或者溫度變化較大,膝蓋發(fā)涼更加明顯。
雖然說是一種到年齡就會出現(xiàn)的病,但是我們并不要以為這是正?,F(xiàn)象,而不去管它,只要我們主要預防,積極治療,是可以避免的。如果出現(xiàn)上面說的癥狀,建議去醫(yī)院拍X線片,檢查,看看到底具體是什么原因造成的?;加邢リP節(jié)疾病的人群,應該減少活動量,從而減少關節(jié)的負重和損失的可能。
中醫(yī)認為:人至中年,肝腎虧虛,筋骨失養(yǎng),寒濕邪乘虛侵入關節(jié),寒主收引,濕性凝滯,氣機不暢故而關節(jié)疼痛腫脹明顯,寒濕日久不化,郁而化熱,從而發(fā)展為濕熱痹癥。下面介紹一個去除濕熱痹癥的好方法,效果不錯,值得收藏。
冬瓜皮熏洗膝蓋
【配方】冬瓜皮半斤(曬干),紫蘇根葉半斤,生姜3兩,獨活3兩,桑枝4兩
【使用】將冬瓜皮,紫蘇根葉,生姜,獨活,桑枝,放鍋中熬制1小時,將煎好的藥堂傾入木桶中,將腿放入,用布單將桶口及腿蓋嚴,進行熏療。待藥湯不夠熱時,可再次加熱藥湯,再次熏洗,根據(jù)病情需要,藥湯可浸至膝關節(jié)部位。
對于膝關節(jié)炎的認識,很多人都會有錯誤的認識,來看看你是不是也犯這樣的錯誤?下面介紹幾個常見誤區(qū),大家了解一下。
錯誤1:上了年紀,膝蓋疼正常
膝關節(jié)骨關節(jié)炎因常發(fā)生于老年人,又被稱為退變性關節(jié)炎或老年性關節(jié)炎。目前認為,膝關節(jié)骨關節(jié)炎是因關節(jié)損傷、過度負荷、炎癥破壞等所致,并非傳統(tǒng)認為的老化或退變。所以,老年人出現(xiàn)膝關節(jié)炎癥狀并非正?,F(xiàn)象,應當及時就醫(yī)。
錯誤2:“刻苦訓練”
我們知道膝關節(jié)康復訓練對膝關節(jié)的恢復是很重要的,但是康復訓練要注意強度,并不是說“刻苦鍛煉”,應該根據(jù)自身的情況,過度的鍛煉會加重軟骨病變的磨損,甚至剝脫,適當?shù)腻憻挷拍苓_到最好的效果!
錯誤3:膝關節(jié)痛,還是不活動了
與上述激進的做法相比,抱有這種保守思想者也大有人在?;颊咭驗橄リP節(jié)疼痛常不敢活動,久而久之,將導致膝關節(jié)僵硬、膝關節(jié)周圍肌肉廢用性萎縮,進而出現(xiàn)膝關節(jié)不穩(wěn),容易發(fā)生或加重關節(jié)軟骨的損傷。所以,即使膝關節(jié)疼痛,也應適當鍛煉
錯誤4:膝蓋有骨刺,必須“除刺”
骨刺不是膝關節(jié)疼痛的原因,而是膝關節(jié)缺乏穩(wěn)定性所引起的人體代償增生的結(jié)果。從某種意義上而言,一定程度的骨質(zhì)增生可以增加關節(jié)接觸面,提高關節(jié)的穩(wěn)定性,所以骨刺有其積極的一面,根本沒有必要盲目切除。
本品用于對潛在嚴重副作用小的藥物應答不滿意的以下疾?。侯愶L濕關節(jié)炎,青少年慢性關節(jié)炎,盤狀紅斑狼瘡和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,以及又陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價: ¥23適用于全身各個部位的骨關節(jié)炎、如膝關節(jié)、髖關節(jié)以及脊柱、腕、手、肩關節(jié)和踝關節(jié)等。
健客價: ¥29.5在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風險。根據(jù)每例患者的治療目標,在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風濕關節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗])
健客價: ¥461.適用于成人類風濕性關節(jié)炎,有改善病情作用。 2.狼瘡性腎炎。
健客價: ¥60用于: 1.緩解類風濕關節(jié)炎、骨關節(jié)炎、脊柱關節(jié)病、痛風性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎等各種關節(jié)炎的關節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥3.41.類風濕性關節(jié)炎、骨性關節(jié)炎、腰痛癥、肩關節(jié)周圍炎、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮(zhèn)痛。 2.手術后,外傷后、及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮(zhèn)痛。
健客價: ¥18祛風燥濕,活血止痛。用于風濕痹痛,腰腿疼痛,風濕性關節(jié)炎等癥。
健客價: ¥10全身所有部位骨關節(jié)炎的治療和預防:包括膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊柱、肩、手和手腕、踝關節(jié)等。
健客價: ¥24.9用于治療和預防全身各種關節(jié)的骨性關節(jié)炎,包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等,可緩解和消除骨性關節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關節(jié)活動功能。
健客價: ¥43祛風燥濕,活血止痛。用于風濕痹痛,腰腿疼痛,風濕性關節(jié)炎等癥。
健客價: ¥9.9用于治療和預防全身各種關節(jié)的骨性關節(jié)炎,包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等??删徑夂拖切躁P節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關節(jié)活動功能。
健客價: ¥97.9用于治療和預防全身所有部位的骨關節(jié)炎,包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等??删徑夂拖顷P節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關節(jié)活動功能。
健客價: ¥33.9用于髖、膝關節(jié)的骨關節(jié)炎治療。
健客價: ¥35.5在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風險。根據(jù)每例患者的治療目標,在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風濕關節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗])
健客價: ¥110本品適用于 - 治療骨關節(jié)炎急性期和慢性期的癥狀和體征 - 治療急性痛風性關節(jié)炎 -治療原發(fā)性痛經(jīng) 處方選擇性環(huán)氧化酶-2抑制劑應基于對個體患者風險的全面評估(參見【注意事項】)。
健客價: ¥33.8用于治療類風濕關節(jié)炎,盤狀和系統(tǒng)性紅斑狼瘡,青少年慢性關節(jié)炎,由陽光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價: ¥46適用于類風濕性關節(jié)炎的癥狀治療,疼痛性骨關節(jié)炎(關節(jié)病,退行性骨頭節(jié)病)的癥狀治療。
健客價: ¥17痛風,痛風性關節(jié)炎,老年人痛風,高尿酸血癥,假痛風性關節(jié)炎,痛風石,遺傳性高尿酸血癥。
健客價: ¥109用于治療和預防全身所有部位的骨關節(jié)炎,包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等??删徑夂拖顷P節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀、改善關節(jié)活動功能。
健客價: ¥360全身各關節(jié)部位的骨性關節(jié)炎(如膝關節(jié)、髖關節(jié)、脊椎、肩、手、腕關節(jié)和踝關節(jié)等)。
健客價: ¥20滋補肝腎、養(yǎng)血榮筋、通絡止痛。用于肝腎不足、筋脈淤滯所致的膝關節(jié)骨性關節(jié)炎,癥見關節(jié)腫脹、疼痛、功能障礙。
健客價: ¥551.急慢性風濕性、急慢性關節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術后疼痛。 6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥4.5用于治療和預防全身各種關節(jié)的骨性關節(jié)炎,包括膝關節(jié)、肩關節(jié)、髖關節(jié)、手腕關節(jié)、頸及脊椎關節(jié)和踝關節(jié)等。可緩解和消除骨性關節(jié)炎的疼痛、腫脹等癥狀,改善關節(jié)活動功能。
健客價: ¥29本品為非甾體抗炎藥。臨床可用于下列情況。1. 鎮(zhèn)痛、解熱:可緩解輕度或中度的疼痛,如頭痛、牙痛、神經(jīng)痛、肌肉痛及月經(jīng)痛,也用于感冒和流感等退熱。本品僅能緩解癥狀,不能治療引起疼痛和發(fā)熱的病因,故需同時應用其他藥物對病因進行治療。2. 抗炎、抗風濕:為治療風濕熱的常用藥物,用藥后可解熱、使關節(jié)癥狀好轉(zhuǎn)并使血沉下降,但不能去除風濕熱的基本病理改變,也不能治療和預防心臟損害及其他合并癥。3.關節(jié)炎:除風
健客價: ¥3.5