骨折吃什么好?相信這個問題是大多數(shù)骨折患者以及患者家屬都關(guān)心的一個問題。骨折不管是在日常生活之中還是在臨床上都是常見的,因為人體長期的活動是需要骨頭與身體之間相互配合的,如果稍有不慎用力過猛,那么隨時都是會損傷人體的骨頭的,常見的損傷也就是"骨折"。那么針對骨折吃什么好呢?接下來就一起來看看吧。
首當(dāng)其沖要明白骨折之后需要什么物質(zhì)幫助恢復(fù),人體骨骼主要的構(gòu)成元素是膠原纖維以及蛋白質(zhì),因此毫無疑問骨折的患者首先要補(bǔ)充的就是膠原纖維和蛋白質(zhì)。其次人體是一個整體的機(jī)能組合,是需要多種元素共同協(xié)調(diào)的,所以骨折的患者還需要適當(dāng)?shù)亩嘌a(bǔ)充一些維生素C、維生素D、鈣元素以及磷元素這些物質(zhì)。接下來就具體來看看吧。
第一,骨折患者應(yīng)該多吃能量比較高以及高蛋白膳食的食物
高能量以及高蛋白的食物有助于患者盡快的恢復(fù)力氣,也就是恢復(fù)元氣。但是值得注意的是:高能量以及高蛋白的食物最好就是在骨折半個月之后再吃,因為過早的攝入這些食物對患者的身體不好,骨折的初期還是最好以清淡的飲食為主。
第二,骨折的患者應(yīng)該多補(bǔ)充維生素D
因為骨折的患者一般是需要靜養(yǎng)的的,活動不是那么的方便,一般是在室內(nèi)修養(yǎng),因此經(jīng)常曬不到太陽也是常有的事情,所以這個時候患者的體內(nèi)是比較缺乏維生素D的。日常生活之中常見的富含維生素D的食物有魚、肝臟、蛋黃,患者可以多吃,并且在條件允許的情況下,多去戶外呼吸呼吸新鮮空氣,多曬曬太陽。
第三,骨折的患者應(yīng)該多補(bǔ)充維生素C
富含維生素C的食物大多數(shù)是水果和蔬菜,因此患者可以適當(dāng)?shù)亩喑?a target="_blank" href="http://www.hbyuguan.com/a/20140324/684357.html" name="InnerLinkKeyWord">山楂、鮮棗、獼猴桃、草莓、桂圓、荔枝、柑橘這些水果,并且這些水果在日常生活之中也是常見的也是比較便宜的;骨折患者可以多吃的蔬菜有:青菜、西藍(lán)花、花椰菜、生菜等等。
看完這篇文章現(xiàn)在大家大概知道骨折吃什么好了吧?骨折想要康復(fù)即使吃得再好,也不過是起到了輔助作用,關(guān)鍵還是要好好配合臨床醫(yī)生的治療,在醫(yī)生的指導(dǎo)之下進(jìn)行專業(yè)的康復(fù)訓(xùn)練,然后輔之以飲食,那么患者康復(fù)的時間一般是會比較快的。
用于骨性關(guān)節(jié)炎;風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎;骨折。
健客價: ¥9.5活血化瘀,消腫止痛,舒筋壯骨。用于跌打損傷,閃腰岔氣,傷筋動骨,瘀血腫痛。
健客價: ¥31活血祛瘀,消腫止痛,強(qiáng)筋健骨。用于骨折。
健客價: ¥34舒筋活絡(luò),消腫散瘀,接骨止痛。用于跌打損傷,扭腰岔氣,筋傷骨折屬于淤血阻絡(luò)者。
健客價: ¥9治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥55.81.治療因創(chuàng)傷、外科手術(shù)等引起的軟組織損傷腫脹。癥狀如:扭挫傷、骨折、慢性勞損、燒燙傷、整形手術(shù)、靜脈曲張、靜脈炎、淋巴回流障礙等各種原因所致軟組織損傷腫脹。 2.治療各期內(nèi)痔、混合痔、炎性外痔、血栓性外痔等各種類型痔引起的出血、脫出、疼痛、腫脹、瘙癢等。也可用于痔手術(shù)后腫脹、疼痛的治療。
健客價: ¥391.適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防腹部和脊柱骨折。 2.適用于治療男性骨質(zhì)疏松醫(yī)甲增加骨量。
健客價: ¥55治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價: ¥10.5舒筋通絡(luò),活血祛瘀,消腫止痛。用于血瘀絡(luò)阻引起的骨折后遺癥,頸椎病,肥大性脊椎炎,慢性關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛,肩周炎。
健客價: ¥5.2用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價: ¥8.5阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價: ¥20治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折。
健客價: ¥19.6化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血腫痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手術(shù)出血,瘡瘍腫毒及軟組織挫傷,閉合性骨折,支氣管擴(kuò)張及肺結(jié)核咳血,潰瘍病出血,以及皮膚感染性疾病。
健客價: ¥15鈣爾奇D片預(yù)防和治療由于鈣和維生素D缺乏所引起的疾病、如骨質(zhì)疏松癥、妊娠及哺乳期婦女缺鈣。
健客價: ¥62補(bǔ)腎活血,強(qiáng)筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節(jié)炎,以及預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價: ¥38.5活血化瘀,祛風(fēng)除濕,消腫止痛。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、骨折及軟組織損傷。
健客價: ¥34滋補(bǔ)肝腎,強(qiáng)筋壯骨,通絡(luò)止痛之功效。用于治療骨折、骨性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松癥屬肝腎不足、經(jīng)絡(luò)瘀阻者。
健客價: ¥32.5散瘀止痛,續(xù)筋接骨。用于跌打損傷,筋傷骨折,瘀血凝結(jié),閃腰岔氣。
健客價: ¥10治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥82舒筋通絡(luò),活血祛瘀,消腫止痛。用于骨折瘀血腫脹疼痛,骨折恢復(fù)期,以及腎虛挾瘀所致痹痛(增生性脊柱炎,腰椎間盤脫出癥)。
健客價: ¥25適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折)。適用于治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價: ¥29活血化瘀,消腫止痛。用于軟組織損傷、骨折等。
健客價: ¥101.用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折);2.用于治療男性骨質(zhì)疏松癥以預(yù)防骨折;3.適用于治療糖皮質(zhì)激素誘導(dǎo)的骨質(zhì)疏松。
健客價: ¥14化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。用于跌打損傷,瘀血腫痛,吐血、咳血、便血、痔血、崩漏下血,手術(shù)出血,瘡瘍腫毒及軟組織挫傷,閉合性骨折,支氣管擴(kuò)張及肺結(jié)核咳血,潰瘍病出血,以及皮膚感染性疾病。
健客價: ¥17