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了解肩周炎癥狀 防預(yù)防肩周炎纏身

2018-08-29 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:發(fā)病時(shí)肩部呈陣發(fā)性疼痛,多數(shù)為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續(xù)性,氣候變化或勞累后疼痛加重,疼痛可向頸項(xiàng)或肘部擴(kuò)散,當(dāng)肩部偶然受到碰撞或牽拉時(shí),??梢鹚毫褬觿⊥矗弁从袝冚p夜重這一特點(diǎn)。

 頸肩痛主要痛點(diǎn)在肩關(guān)節(jié)周圍,簡稱肩周炎。發(fā)病多因肩關(guān)節(jié)周圍組織,受寒、外傷等所致,也因年齡、環(huán)境、物理因素因造成,其主要癥狀為頸肩持續(xù)疼痛,患者提肩,轉(zhuǎn)手也明顯感到受限,不動不痛或稍痛,嚴(yán)重者梳頭、穿衣、舉高都有困難。如不能及時(shí)治療,拖延時(shí)間越久甚至形成廢用性萎縮。該病多見于50歲左右的中年人,也俗稱為“五十肩”。

 
什么原因會導(dǎo)致肩周炎?
 
1、年齡因素:本病大多發(fā)生在50歲以上中老年人,軟組織退行病變,對各種外力的承受能力減弱是基本因素。
 
2、環(huán)境因素:受寒或長期過度活動,姿勢不良等所產(chǎn)生的慢性致傷力是主要的激發(fā)因。
 
3、物理因素:上肢外傷后肩部固定過久,肩周組織繼發(fā)萎縮、粘連。
 
4、其他因素:肩部急性挫傷、牽拉傷后因治療不當(dāng)所導(dǎo)致,臨床上也稱為外傷性肩周炎等。

肩周炎有哪些癥狀?
 
(1)肩部疼痛:發(fā)病時(shí)肩部呈陣發(fā)性疼痛,多數(shù)為慢性發(fā)作,以后疼痛逐漸加劇或頓痛,或刀割樣痛,且呈持續(xù)性,氣候變化或勞累后疼痛加重,疼痛可向頸項(xiàng)或肘部擴(kuò)散,當(dāng)肩部偶然受到碰撞或牽拉時(shí),??梢鹚毫褬觿⊥矗弁从袝冚p夜重這一特點(diǎn)。
 
(2)肩關(guān)節(jié)活動受限:肩關(guān)節(jié)向各方向活動均可受限,以外展、上舉、內(nèi)外旋更為明顯,隨著病情發(fā)展,由于長期廢用引起關(guān)節(jié)囊及肩周軟組織的粘連,肌力逐漸下降,加上喙肱韌帶固定于縮短的內(nèi)旋位等因素,會使肩關(guān)節(jié)各方向的主動和被動活動均受到限制。甚則出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象,特別是梳頭、穿衣、洗臉、叉腰等動作均難以完成。
 
(3)肩部畏寒:肩周炎最直觀的感受就是肩部非常怕冷,許多患者常將棉墊包包裹在肩膀上,即使是在夏天,肩膀也不敢隨意吹風(fēng);而在冬季這個(gè)肩周炎高發(fā)的季節(jié),患者一受冷風(fēng)刺激就會感到肩膀又涼又痛,難以忍受。
 
(4)壓痛:多數(shù)患者在肩關(guān)節(jié)周圍可觸到明顯的壓痛點(diǎn),壓痛點(diǎn)多在肱二頭肌長頭肌腱處,在曉突、肩峰下滑囊、大結(jié)節(jié)、小結(jié)節(jié)、結(jié)節(jié)間溝處、喙突、岡上肌附著點(diǎn)等處有明顯壓痛感覺。多表現(xiàn)為外展、上舉、外旋、內(nèi)旋等活動時(shí)肩部功能不適,肩周炎的晚期癥狀還伴隨有出現(xiàn)肩部肌肉萎縮。
 
(5)肌肉痙攣與萎縮:三角肌、岡上肌等肩周圍肌肉早期可出現(xiàn)痙攣,晚期可發(fā)生廢用性肌萎縮,出現(xiàn)肩峰突起,上舉不便,后彎不利等典型癥狀,此時(shí)疼痛癥狀反而減輕,出現(xiàn)典型的“扛肩”現(xiàn)象。
 
肩周炎主要為疼痛和肩關(guān)節(jié)活動受限,肩周炎特別怕冷,現(xiàn)在剛好就是入秋的時(shí)候,患都一定要多加注意,肩膀本來就痛如果又加上涼,那就更加難以忍受。雖然本病多發(fā)了五十歲左右,但是現(xiàn)在這個(gè)病已慢慢的年輕化,很多辦公室的白領(lǐng)也被折磨。
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