你了解疼痛嗎?疼痛雖不直接要命,卻危害無邊,你知道多少?
對于疼痛,大多數(shù)人都一知半解,即使是疼痛患者本身,也知之甚少。
據(jù)權(quán)威數(shù)據(jù)顯示:全國有4.2億人長期遭受疼痛折磨,每年有迫切治療需求的慢性疼痛患者8000萬人,而慢性腰腿疼痛已成分中國醫(yī)療資源負(fù)擔(dān)中排名第3的疾病。
可怕!竟有將近1/3的國人每天與疼痛抗?fàn)帯?/p>
隨著互聯(lián)網(wǎng)的普及,手機(jī)、電腦等進(jìn)入人們的生活中,疼痛不再"獨(dú)寵"中老年人,老師、司機(jī)、IT工作者、辦公室白領(lǐng)等長期久坐人群,已成為頸椎、腰椎疼痛的重災(zāi)區(qū),疼痛低齡化趨向明顯。
在一份國民身體健康慢性疼痛類疾病的調(diào)查中,頸椎病、肩周炎、腰椎間盤突出、風(fēng)濕、類風(fēng)濕、骨性關(guān)節(jié)炎更是為禍之首。
目前,國內(nèi)慢性疼痛患者就診率<65%,治療率<28%,門診患者約85%未得到有效的治療。
通俗來說就是,有一半左右的人認(rèn)識到了疼痛是疾病,只有三分之一的人重視治療,而85%的人得不到有效的治療。
疼痛已無處不在,但依舊有很多人對疼痛不以為然,大都是隱忍、硬扛的態(tài)度。疼痛也是病,拖延的后果會很嚴(yán)重!
疼痛也是病,拖延后果很嚴(yán)重!
關(guān)于疼痛,很多人認(rèn)為不危及生命,無關(guān)緊要、無傷大雅,所以選擇忍。
然而,疼痛折磨人的方式有太多種,比如:鈍痛、刺痛、酸痛、跳痛、絞痛、脹痛、灼痛、撕裂樣痛、刀割樣痛、麻木痛、放射痛、牽涉痛……
對疼痛的認(rèn)知誤區(qū),讓大多數(shù)人無視疼痛,結(jié)果越拖越嚴(yán)重,治療難度更大。
事實上,長期拖延疼痛,會加重病情甚至造成不可逆的后果,比如:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎不及時就診,會造成關(guān)節(jié)變形,甚至?xí)适趧幽芰?;退行性骨性關(guān)節(jié)炎,倘若拖延不治療不僅會使病情惡化,還可能造成殘疾等……
此外,長期的疼痛還能引發(fā)一系列的身體機(jī)能障礙,比如焦慮、睡眠紊亂、食欲減退、性欲缺乏、興趣缺乏、便秘、個性改變等自主神經(jīng)功能障礙,社會、家庭、心理多方面不適應(yīng)的心理障礙,并可引發(fā)交感神經(jīng)系統(tǒng)功能異常等。同時,疼痛也將日漸反復(fù)、不受控制、時輕時重,遷延不愈。
逃避治療顯然不可取,而為圖一時的止痛服用含激素的止痛藥,也非長久之計,會造成藥物依賴,長此以往更會對身體造成更大傷害。
疼痛有哪些治療方法?
疼痛,需要積極治療,而且,還需要對癥下藥,切忌拆東墻補(bǔ)西墻之心態(tài)。
關(guān)于疼痛分類,從時間、疼痛強(qiáng)度以及部位等,分類極為細(xì)致,且不深究。
以慢性疼痛為例,常見的包括頭痛、頸肩臂疼痛、腰背痛、膝關(guān)節(jié)疼痛等,治療方法也有多種:
1、藥物治療,詢醫(yī)后,遵醫(yī)囑;
2、神經(jīng)阻滯治療,即通俗意義上的打麻藥;
3、微創(chuàng)治療,也就是小手術(shù);
4、理療、精神治療、心理治療;
5、化療、放療等,主要針對癌痛患者;
6、風(fēng)濕與疼痛三聯(lián)序貫療法,這是一種通過聯(lián)合透皮給藥(通過醫(yī)療設(shè)備滲透)、注射給藥、口服給藥綜合性全方位治療方法,其特點(diǎn)主要是安全無毒副作用、且療效顯著。
除了以上治療方法,疼痛患者還需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,畢竟,疼痛大都并非一日成疾,特別是風(fēng)濕疼痛患者,在康復(fù)過程中一定要注意:
1、多休息,盡量避免對關(guān)節(jié)疼痛部位的壓迫;
2、關(guān)節(jié)保持功能位,能有效環(huán)節(jié)疼痛,每個關(guān)節(jié)都有功能位,比如肘關(guān)節(jié)的功能位是屈曲90°位,也就是說,彎曲90°能有效環(huán)節(jié)肘關(guān)節(jié)疼痛;
3、多熱敷,在關(guān)節(jié)僵硬或腫脹的時候可以用毛巾熱敷;
4、要經(jīng)常鍛煉,不過要根據(jù)病人年齡和體質(zhì)來制定鍛煉計劃;
5、脂肪太高、太酸、太咸的東西不能多吃,過酸或過咸的東西會加重疼痛;
6、養(yǎng)成良好的習(xí)慣,比如枕頭不能太高,站立或坐著盡量不要彎腰駝背;
對于慢性疼痛患者來說,正確認(rèn)識、積極治療和堅持康復(fù)至關(guān)重要。
供家庭個人用戶和醫(yī)療單位測量血壓及脈搏數(shù)使用。(不適用于新生兒及嬰幼兒或無法正確表達(dá)自己人士)
健客價: ¥299供家庭個人用戶和醫(yī)療單位測量血壓及脈搏數(shù)使用。(不適用于新生兒及嬰幼兒)
健客價: ¥309適用于行動不便者及年老移動不便者作為助行輔助用具。
健客價: ¥189供行動困難的殘疾人、病人及年老體弱者作代步工具。
健客價: ¥399清熱利濕,通絡(luò)止痛。本品用于濕熱阻絡(luò)型痹癥引起的關(guān)節(jié)腫痛,肢體沉重,活動不利的輔助治療。
健客價: ¥50適用于測量成人舒張壓、收縮壓、脈率,其數(shù)值供診斷參考。
健客價: ¥109高血壓、高血脂、血液粘稠及動脈粥樣硬化、心肌梗賽、心絞痛、冠心病、心力衰竭、心臟傳導(dǎo)阻滯、心肌缺血、腦血栓、腦梗塞、腦動脈硬化、腦中風(fēng)、半身不遂、缺血性中風(fēng)恢復(fù)期等心腦血管疾病人群的治療。
健客價: ¥2340供測量人體收縮壓、舒張壓及脈率用。
健客價: ¥108抗甲狀腺藥物。適用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者,青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于用放射性131I治療者;手術(shù)前準(zhǔn)備。
健客價: ¥17.5測血壓,驗血糖。
健客價: ¥368用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于:病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者;青少年及兒童、老年患者;甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于放射性131I治療者;手術(shù)前準(zhǔn)備;為131I放療的輔助治療。
健客價: ¥2351.用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感,但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多)。2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
健客價: ¥94用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于: 1.病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者。 2.青少年及兒童、老年患者。 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于放射性131I治療者。 4.手術(shù)前準(zhǔn)備。 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價: ¥14用于各種類型的甲狀腺功能亢進(jìn)癥,尤其適用于: 1.病情較輕,甲狀腺輕至中度腫大患者; 2.青少年及兒童、老年患者; 3.甲狀腺手術(shù)后復(fù)發(fā),又不適于放射性131I治療者; 4.手術(shù)前準(zhǔn)備; 5.作為131I放療的輔助治療。
健客價: ¥15適用于成人和1歲及1歲以上兒童的流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感,但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多)。也可以用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
健客價: ¥293.8清熱、通淋、消炎止痛。用于淋病、睪丸腫大、膀胱炎、腰痛等。
健客價: ¥321.用于成人和1歲及1歲以上兒童的甲型和乙型流感治療(磷酸奧司他韋能夠有效治療甲型和乙型流感,但是乙型流感的臨床應(yīng)用數(shù)據(jù)尚不多)。 2.用于成人和13歲及13歲以上青少年的甲型和乙型流感的預(yù)防。
健客價: ¥175用于: 1.緩解類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風(fēng)濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運(yùn)動后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥9.5清肝熱,除“亞瑪”病,解毒。用于肝功能衰退,配毒癥,“亞瑪”病,腰腎損傷,尿頻,尿血?!芭涠景Y”:本方指藥物、食物、酒精等引起的肝臟中毒癥,如藥物中毒性肝炎、酒精肝、脂肪肝。
健客價: ¥30清熱,通淋,消炎止痛。用于淋病、睪丸腫大、膀胱炎、腰痛等。
健客價: ¥34活血化淤,清熱通淋,用于慢性前列腺炎屬淤血阻滯兼濕熱內(nèi)蘊(yùn)癥,癥見;尿頻尿急;余瀝不盡,會陰、下復(fù)活腰骶部墜脹疼痛,或尿道灼熱,陰囊潮濕,舌紫暗或瘀斑,舌苔黃膩等。
健客價: ¥25.8活血祛瘀,益精養(yǎng)肝。用于乙型肝炎肝纖維化屬“瘀血阻絡(luò),肝腎不足”證者,癥見脅下痞塊,脅肋疼痛,面色晦暗,或見赤縷紅斑,腰膝酸軟,疲倦乏力,頭暈?zāi)繚?,舌質(zhì)暗紅或有瘀斑,苔薄或微黃,脈弦細(xì)。
健客價: ¥40疏肝健脾、清熱利濕、活血化淤。用于慢性乙型肝炎肝郁脾虛兼濕熱淤滯證。癥見:脅肋脹滿疼痛,脘痞腹脹,胃納不佳,四肢怠倦,小便色黃等。
健客價: ¥15清熱利濕,化瘀散結(jié)。用于慢性前列腺炎,前列腺增生屬濕熱瘀阻證,證見:尿頻、尿急 尿淋瀝,會陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛,陰囊潮濕等。
健客價: ¥34.9