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腰椎間盤突出、頸椎病,骨質(zhì)增生這樣做,保證你會再來找我的~

2018-08-06 來源:骨益康養(yǎng)骨  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:人體的腰椎兩邊都有大筋,也就是這大筋松了,因為腰間盤對腰椎有支撐、連接和緩沖的作用,人身體活動都牽連到它,它的筋松了沒有力量了,人一打噴嚏稍一用力大筋就出來了。這種情況不是病,而是肝腎虧虛導(dǎo)致的血不養(yǎng)筋。

中醫(yī)理論中,腰是腎的房屋,腰間盤突出就像腎的房子漏了、受累了,實(shí)際上就是腎虛了,血液供養(yǎng)不足,肝藏血少了,腰間盤突出就是“血不養(yǎng)筋”。

人體的腰椎兩邊都有大筋,也就是這大筋松了,因為腰間盤對腰椎有支撐、連接和緩沖的作用,人身體活動都牽連到它,它的筋松了沒有力量了,人一打噴嚏稍一用力大筋就出來了。這種情況不是病,而是肝腎虧虛導(dǎo)致的血不養(yǎng)筋。

很多人到醫(yī)院治療,現(xiàn)在的醫(yī)院就是做牽引。牽引是什么?就是拉、拽,你的筋本來就松,這樣做后果會怎么樣可想而知?,F(xiàn)在很多病人不敢坐公共汽車,就怕公共汽車突然剎車,因為手拉著環(huán),怕一拉又會導(dǎo)致腰間盤突出??赡芎芏嗳顺闪?xí)慣了,自己都會把位置給拉正了,你想骨頭這樣反復(fù)出來進(jìn)去,一段時間后,就開始要做手術(shù)了。

曾經(jīng)看到一個廣告很可怕,內(nèi)容是腰間盤突出換骨頭,用不銹鋼板來代替,廣告詞是“永不磨損”!廣告公司大概是想突出產(chǎn)品的質(zhì)量,但是沒有醫(yī)學(xué)常識。你仔細(xì)想想,要是換了不銹鋼板,鋼的質(zhì)量的確是永不磨損,可是鋼板上下兩塊人骨頭呢,能比鋼板硬嗎?

只要病根不除,這大筋還是松的話,骨頭還會繼續(xù)磨,如果將上下兩塊都磨損了怎么辦?是不是繼續(xù)換?換下去整個后背不是都成鋼板了,變成機(jī)器人。有的人很相信現(xiàn)代科技還是要做手術(shù),在做這個手術(shù)前,醫(yī)生也會告訴你,手術(shù)的成功率只要50%,不成功的話就有可能出現(xiàn)下肢截癱。

大家做任何手術(shù)前,都要考慮后期的演變,這都是一連串的因果關(guān)系。這種手術(shù)實(shí)際上都是沒必要的。在過去的老中醫(yī),遇到這樣的病人,就叫病人回家拿個門板躺幾天,好好修養(yǎng)一下,讓氣血緩過來,骨骼恢復(fù)到生理曲線,筋就有勁了,突出的骨頭自己就能復(fù)位。

腰間盤突出就是氣血虧了,出現(xiàn)這種癥狀,是提醒你該去調(diào)理了。有時候是因為長期坐著,工作環(huán)境造成的,實(shí)際上是完全可以預(yù)防和調(diào)整的。

椎間盤突出一般使用的治療方法:

推拿:在醫(yī)院是用推拿的手法將椎間盤推進(jìn)去,但是沒有解決肌肉和韌帶的彈性。所以,以后一干重活,或者有一個外力,椎間盤又會出來。

牽引:牽引是通過物理的重量拉伸,將椎體之間的空隙加大,椎間盤也會進(jìn)去,而今天拉伸,過段時間又回過去,那么椎間盤又會被擠出來。

手術(shù):是把宊出的椎間盤挖掉,過兩年又突出,或者其它的椎間盤突出,那么一輩子要挖幾次呢?挖的不小心,有癱瘓的危險。

這三種方案都會復(fù)發(fā)。

現(xiàn)在介紹一種沉腰斜板組合手法,此法對治療腰椎間突出癥有很好的療效,它的優(yōu)點(diǎn)是:病人治療時基本沒有痛感,見效快,方法簡便,宜于推廣。

(1)俯臥沉腰法:

病人俯臥在胸前三個枕頭與大腿部三個枕頭上,腰部不加任何壓力自然下沉十至十五分鐘,這種姿勢可以使腰椎后緣間隙變小,把突出的骨髓核推入椎間盤間隙內(nèi)。

(2)仰臥沉腰法:

病人仰臥在高枕上,臀尾骨部墊一個枕頭,雙腿屈在胸前,雙手抱住,腰部自然下沉十五分鐘以上。這種姿勢可以使腰椎后緣間隙增大,利用韌帶的動力,把突出的骸核推入椎間盤間隙內(nèi)。

上述兩種姿勢作為主要鍛煉方法,一天至少兩次,每次做一至二勢。

患者經(jīng)過自我治療,腰腿痛基本消失后,再加做加強(qiáng)腰背肌功能的兩種姿勢。

(1)俯臥魚躍勢:

病人俯臥在平板床上,腰部挺在板床上,頭、足兩頭向上翹起十次以上。

(2)站立擱腿:

站立勢(手可扶桿),患腿伸直擱起五分鐘以上。

嚴(yán)重腰椎間盤突出癥的患者,做完俯臥沉腰法和仰臥沉腰法以后,請別人幫助,再做一次“斜板使椎體旋轉(zhuǎn),更有助于突出的髓核回納到椎間盤內(nèi)。

對于患腰椎間盤突出癥的老年人或體弱病人,無力做俯臥沉腰法和仰臥沉腰法者,可采用病人仰臥在高枕上,臀尾骨部墊一個枕頭,使腰部自然下沉的方法進(jìn)行治療,也能收效。

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