胸椎側(cè)彎是指脊柱的一個(gè)或數(shù)個(gè)脊椎節(jié)段向側(cè)方彎曲并伴有椎體旋轉(zhuǎn)的脊柱畸形。胸椎側(cè)彎在現(xiàn)代人群中發(fā)病率很高，影響的人群廣，數(shù)量多，年齡逐漸呈年輕化。與現(xiàn)代人群職業(yè)特點(diǎn)，工作生活習(xí)慣有密切關(guān)系。且影響人體范圍廣，影響的組織器官多，所引出的癥狀復(fù)雜，不僅包括骨骼肌肉。神經(jīng)血管，內(nèi)臟消化系統(tǒng)，心血管循環(huán)系統(tǒng)等等。

原因

引起胸椎側(cè)彎的塬因很多，最常見于長期單邊肩挑重物、長期姿勢不正、單側(cè)運(yùn)動(dòng)造成兩側(cè)胸椎肌肉松緊度不均、骨盤傾斜造成胸椎產(chǎn)生代償性側(cè)彎，均為造成胸椎側(cè)彎壓迫胸椎神經(jīng)的塬因;其他如外力重?fù)?、車禍、碰撞等，亦?huì)引起胸椎神經(jīng)壓迫，而造成胸腔器官的疾病。

鑒別與診斷

胸椎側(cè)彎的鑒別診斷：

1、胸椎畸形：胸脊柱在胚胎時(shí)期是呈后凸的，在幼兒起坐后逐漸變?yōu)榍巴梗@種變化稱為繼發(fā)曲度。繼發(fā)曲度的形成一般是由于負(fù)重后椎體及椎間盤前厚后薄所致。胸椎生理曲度的存在，能增加胸椎的彈性，減輕和緩沖重力的震蕩，防止對脊髓和大腦的損傷。由于長期坐姿、睡姿不良和椎間盤髓核脫水退變時(shí)，胸椎的前凸可逐漸消失，甚至可變直或呈反張彎曲，即向后凸，這就造成了胸椎后凸畸形。

2、胸椎腰化：胸椎腰化是指第12胸椎失去肋骨而形成腰椎樣形態(tài)，如第5腰椎不伴有骶椎化時(shí)，則仍呈現(xiàn)腰椎形態(tài)，并具有腰椎的功能。

胸椎一個(gè)或數(shù)個(gè)脊椎節(jié)段向側(cè)方彎曲并伴有椎體旋轉(zhuǎn)的脊柱畸形。

輕者可出現(xiàn)：疲乏無力。肩背酸痛，精力難以集中，嚴(yán)重者除上述癥狀外還會(huì)出現(xiàn)，背痛劇烈，胸椎活動(dòng)受限，咳嗽或深呼吸時(shí)不適。影響胸腹腔臟器功能，如胸悶胸痛，心悸心慌。腹脹。青少年發(fā)生嚴(yán)重胸椎側(cè)彎還會(huì)影響內(nèi)臟器官的發(fā)育。

預(yù)防

1.保持正確的工作姿勢以坐位工作為主者，應(yīng)注意保持胸椎經(jīng)常處于自然的生理性背弓的正直位，盡可能避免一側(cè)肩高而另一側(cè)肩低的姿勢，或者側(cè)彎和扭轉(zhuǎn)的姿勢。

騎車要避免騎人高車矮的車，因?yàn)槟菢訒?huì)使上體前傾雙肩高聳，再加行車時(shí)的顛簸，久之易損傷上段胸椎而發(fā)生前后滑脫式錯(cuò)位。

特殊姿勢重體力勞動(dòng)者，如礦工、車工、搬運(yùn)工、司機(jī)等，因背闊肌強(qiáng)力收縮及胸椎處于側(cè)屈性勞動(dòng)之中，可造成胸椎關(guān)節(jié)錯(cuò)位，因此要注意加強(qiáng)脊柱平衡保健功的鍛煉。

2.保持良好的睡眠姿勢睡眠姿勢對胸椎保健十分重要。雙肩、雙髖是人體橫徑最大的部位，仰臥位時(shí)胸椎處正直位，側(cè)臥位時(shí)胸椎即發(fā)生側(cè)屈，因此臥姿以仰臥及左右側(cè)臥輪換為宜，若長期偏于一側(cè)臥位，因胸椎某幾節(jié)勞損而發(fā)生側(cè)彎側(cè)擺式錯(cuò)位，如長期取半仰臥或半俯臥痊，則易發(fā)生胸椎左右旋轉(zhuǎn)式錯(cuò)位。

3.體育運(yùn)動(dòng)注意事項(xiàng)球類運(yùn)動(dòng)是鍛煉身體的一種好運(yùn)動(dòng)，但除足球外，多數(shù)球類運(yùn)動(dòng)是以單臂運(yùn)動(dòng)為主，不少網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)員的勞損發(fā)生在菱形肌及上胸椎，其中用右臂者胸椎向右偏歪，用左臂者胸椎向左偏歪.因此除了防止外傷之外，還要多作肌力平衡運(yùn)動(dòng).動(dòng)力壯年人應(yīng)提倡游泳、跑步，老年人以打太極拳、練氣功為宜，對職業(yè)性運(yùn)動(dòng)員，則要求運(yùn)動(dòng)前認(rèn)真作好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后應(yīng)選擇幾個(gè)平衡姿勢的動(dòng)作進(jìn)行鍛煉，這樣對胸椎有良好的保健作用。

治療

因?yàn)閭?cè)彎的脊柱段在胸椎，如果繼續(xù)發(fā)展嚴(yán)重的話會(huì)影響到肺部的呼吸功能。可引起的疾?。盒赝矗貝灇獯?，心悸和心臟問題，胃部疾病，乳房痛，肝腎問題等。

在癥狀不嚴(yán)重的情況下可進(jìn)行脊椎手法的矯正并且配合一些瑜伽姿勢和普拉提進(jìn)行康復(fù)性的訓(xùn)練（建議在有資質(zhì)的健身教練，理療師，醫(yī)師下進(jìn)行矯正和訓(xùn)練。