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久坐要做足措施預(yù)防強(qiáng)直

2018-07-04 來源:健風(fēng)源  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:強(qiáng)直性脊柱炎因早期確診難度大、誤診率高,確診后目前大多數(shù)醫(yī)院缺少有效治療的理論和方法,致使患者殘疾率高、長時(shí)間低質(zhì)量帶病生存,因病致貧現(xiàn)象十分普遍,給社會(huì)和家庭造成巨大負(fù)擔(dān)。

某高校研究生小章買了臺(tái)電腦搬回寢室,但為了節(jié)省空間,他連椅子也省了,直接盤腿坐在床邊玩。網(wǎng)游打得入迷了,長時(shí)間懶得動(dòng)彈,經(jīng)常感到雙腿發(fā)麻、疼痛??尚≌虏灰詾槿唬髞砺尾恳查_始痛,他就在校醫(yī)務(wù)室開了些止痛消炎藥應(yīng)付。起初還管用,后來癥狀又有所加劇。活血化淤、消炎止痛、鈣片吃了個(gè)遍,還是以“坐骨神經(jīng)痛”入院治療,但未見效果。

今年初,小章輾轉(zhuǎn)幾家醫(yī)院后來到風(fēng)濕科,專家高度懷疑為強(qiáng)直性脊柱炎,各項(xiàng)檢查也證實(shí)了這一推斷。經(jīng)對癥治療,已有所好轉(zhuǎn)。強(qiáng)直性椎柱炎可累及內(nèi)臟及其他組織的慢性進(jìn)展性風(fēng)濕性疾病。病變主要累及骶髂關(guān)節(jié),引起脊柱強(qiáng)直和纖維化造成一些不可逆的損害。

強(qiáng)直性脊柱炎是當(dāng)今世界疑難疾病,有“不死的癌癥”之稱,其屬于遺傳性疾病,家族性發(fā)病傾向嚴(yán)重,10~30歲為好發(fā)年齡,青少年是其主要受害群體。另外,長期坐在辦公室工作人員和白領(lǐng)工作者患強(qiáng)直性脊柱炎幾率較高,這是什么原因呢?

1、因?yàn)殚L期坐著,會(huì)影響到血液循環(huán)的速度,使其減慢,導(dǎo)致身體內(nèi)靜脈回流受阻,容易造成直腸肛管靜脈擴(kuò)張。血液一旦瘀積后,就會(huì)曲張靜脈,還可能并發(fā)痔瘡,甚至是肛門疼痛、流血甚至便血等現(xiàn)象,因此也會(huì)造成患者貧血。

2、這些人的骨連接處無法產(chǎn)生粘液而變得干燥,就較容易引發(fā)關(guān)節(jié)炎和脊椎病,導(dǎo)致引起頸椎僵硬,頭部的供血量和推動(dòng)也會(huì)受到影響,甚至是生理彎曲被破壞而出現(xiàn)弓背或骨質(zhì)增生。

3、此外,這些人的心臟工作量需求會(huì)越來越少,血液循環(huán)也會(huì)隨之減慢,心臟功能減退而引發(fā)動(dòng)脈硬化、高血壓、冠心病等疾病。

4、每日攝入的熱量聚積于胃腸,會(huì)給胃腸增加負(fù)荷,還容易導(dǎo)致胃及十二指腸球部潰瘍穿孔及出血等疾病。

強(qiáng)直性脊柱炎因早期確診難度大、誤診率高,確診后目前大多數(shù)醫(yī)院缺少有效治療的理論和方法,致使患者殘疾率高、長時(shí)間低質(zhì)量帶病生存,因病致貧現(xiàn)象十分普遍,給社會(huì)和家庭造成巨大負(fù)擔(dān)。

因此,12~30歲的男性,發(fā)生腰骶、髖關(guān)節(jié)部位的持續(xù)性或間歇性疼痛,同時(shí)并伴有腰部僵硬感和彎腰、下蹲受限,或發(fā)生不明原因的跟骨、胸骨、肋椎、顳頜、柄體、跖趾等小關(guān)節(jié)的疼痛,都應(yīng)想到是否患上強(qiáng)直性脊柱炎。

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