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患有骨刺可以吃鈣片嗎

2018-06-22 來(lái)源:龍崗人民醫(yī)院骨科  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:對(duì)于骨刺的人來(lái)說(shuō),不僅不是“鈣補(bǔ)多了”,反而缺鈣,雖然關(guān)節(jié)處增生,但是整體來(lái)看骨質(zhì)是疏松的。補(bǔ)鈣并不會(huì)使骨刺的病情加重,相反還可有效緩解骨質(zhì)疏松。

很多骨刺或者長(zhǎng)有骨刺的患者都有這樣的誤解:增生和骨刺是“多余的骨頭”,說(shuō)明體內(nèi)鈣含量太多了,這樣的人不能補(bǔ)鈣。其實(shí),這樣的想法是錯(cuò)誤的,缺鈣和骨刺、長(zhǎng)骨刺是兩碼事。骨刺是構(gòu)成骨關(guān)節(jié)的軟骨退化的結(jié)果,而非所謂的“鈣補(bǔ)多了”,大多是由于年齡導(dǎo)致的骨關(guān)節(jié)退變。對(duì)于骨刺的人來(lái)說(shuō),不僅不是“鈣補(bǔ)多了”,反而缺鈣,雖然關(guān)節(jié)處增生,但是整體來(lái)看骨質(zhì)是疏松的。補(bǔ)鈣并不會(huì)使骨刺的病情加重,相反還可有效緩解骨質(zhì)疏松。

補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)素

1.維生素B群添加維生素B6

每天50100毫克。同時(shí)服用各種維生素B最能發(fā)揮其功效,維生素B6是制造鹽酸所必需的。

2.維生素C甲生物類(lèi)黃酮

維生素C每天2000至4000毫克,黃酮每天100毫克。一種抗發(fā)炎劑,對(duì)膠原蛋白及結(jié)締組織有益,幫助減輕疼痛。

3.鹽酸甜菜堿

用量依照產(chǎn)品標(biāo)示。幫助鈣質(zhì)吸收。年長(zhǎng)者較易缺乏鹽酸。假使你有潰瘍或嚴(yán)重胃灼熱的病歷,勿試此產(chǎn)品。

4.鈣及鎂箝合劑

鈣每天1500毫克,鎂每天750毫克。保持鈣、鎂平衡將預(yù)防不正常的鈣質(zhì)堆積。

5.蛋白質(zhì)分解酵素

用量依產(chǎn)品標(biāo)示。幫助營(yíng)養(yǎng)的吸收及控制發(fā)炎。

6.天然藥草

可使用山金車(chē)及洋甘菊泡腳。也可將這些藥草包于布內(nèi),敷在腳上。

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