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關(guān)節(jié)骨刺是不是越磨越好

2018-06-19 來源:疼痛科趙新華大夫  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:正常關(guān)節(jié)表面有一層軟骨膜用以保護(hù)其下的骨組織不被磨損,破壞,而骨關(guān)節(jié)病的特征是關(guān)節(jié)軟骨不斷被磨損,破壞以至于其下的軟骨下骨不斷地磨損、增生而形成骨刺。

什么是骨關(guān)節(jié)???骨刺和骨退行性關(guān)節(jié)炎是否是一回事?

其實(shí),骨刺、骨的退行性變、骨質(zhì)增生和骨性關(guān)節(jié)炎都是一回事,是一種常見的慢性關(guān)節(jié)疾病,俗稱骨關(guān)節(jié)病。正常關(guān)節(jié)表面有一層軟骨膜用以保護(hù)其下的骨組織不被磨損,破壞,而骨關(guān)節(jié)病的特征是關(guān)節(jié)軟骨不斷被磨損,破壞以至于其下的軟骨下骨不斷地磨損、增生而形成骨刺。

什么樣的人容易長骨刺呢?

首先,人到了一定年齡身體的各個(gè)器官組織發(fā)生了退化,骨組織也不例外,因此,退變是產(chǎn)生骨刺的基礎(chǔ),再加上先天遺傳因素,先天性關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)異常;后天性關(guān)節(jié)面不平整,損傷或機(jī)械性磨損,關(guān)節(jié)外畸形引起的關(guān)節(jié)對(duì)合不良,關(guān)節(jié)不穩(wěn)定等等因素,使得每一個(gè)個(gè)體的骨增生程度也不一樣。

患了骨關(guān)節(jié)病都有那些癥狀呢?

首先,從發(fā)病年齡看,40—50歲開始,起病緩慢,開始可因受涼,勞累或輕微外傷而感到關(guān)節(jié)酸脹或鈍痛,以后逐漸加重,可有關(guān)節(jié)摩擦痛。如果關(guān)節(jié)處于一定位置過久,可出現(xiàn)暫時(shí)性僵硬,不靈活,變換姿勢(shì)時(shí)疼痛。因此,病人常有晨起活動(dòng)痛,而活動(dòng)一段時(shí)間后漸靈活且疼痛減輕,但過度活動(dòng)又可加重表現(xiàn)。病人常感到關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)有嘎吱聲。如增生的骨刺脫落形成游離體,可出現(xiàn)關(guān)節(jié)卡住癥狀。發(fā)作間歇期逐年縮短,最后癥狀可呈持續(xù)性。

從外表看,關(guān)節(jié)可無腫脹或輕度腫脹,有的可見關(guān)節(jié)內(nèi)拐和外拐,醫(yī)學(xué)上叫內(nèi)外翻畸形。用手按壓關(guān)節(jié)可有壓痛,活動(dòng)無受限或部分受限??梢姴煌潭鹊募∥s或肌痙攣。當(dāng)膝關(guān)節(jié)伴有滑膜炎時(shí),腫脹可加重并出現(xiàn)關(guān)節(jié)內(nèi)積液。X線檢查可以證實(shí)骨刺的程度。

關(guān)節(jié)骨刺是不是越磨越好?

有些人認(rèn)為長了骨刺會(huì)越磨越好,關(guān)節(jié)越磨越不疼。于是,有些老年人開始練爬山、上下臺(tái)階、長時(shí)間的行走和跑步,希望通過這些運(yùn)動(dòng)來磨掉骨刺,結(jié)果非但沒有磨掉骨刺,剩余好的軟骨膜和正常的骨頭也被磨掉了,使臨床癥狀加重,甚至于造成了骨缺損,給以后的關(guān)節(jié)手術(shù)造成很大麻煩。

怎樣治療骨刺,藥物能消除關(guān)節(jié)骨刺嗎?

骨刺屬于正常的骨組織,它不能被藥物消除。不嚴(yán)重的骨刺所引起的臨床癥狀完全可以通過藥物、關(guān)節(jié)注射、理療和體療方法來解決;而嚴(yán)重骨刺所引起的關(guān)節(jié)炎只能通過關(guān)節(jié)腔清理和人工關(guān)節(jié)表面置換來解決。

人工關(guān)節(jié)置換是把整個(gè)關(guān)節(jié)都換掉嗎?

不是。只是將膝關(guān)節(jié)處的股骨、脛骨和髕骨表面磨壞的一層骨頭去除,用金屬的關(guān)節(jié)面替代,就像我們平時(shí)修牙,鑲一個(gè)牙套在外面一樣,兩金屬關(guān)節(jié)面之間以高分子聚乙烯墊相隔。使用的金屬材料為鈷鉻鉬和鈦合金,這些金屬與人體組織具有良好的組織相容性,沒有排異反應(yīng)。

如何預(yù)防或延緩骨刺的發(fā)生?

1.注意保持適當(dāng)?shù)捏w重,以減輕關(guān)節(jié)的壓力。

2.必要的體育鍛煉,特別是關(guān)節(jié)周圍肌肉的鍛煉,以增加關(guān)節(jié)穩(wěn)定。

3.盡量避免關(guān)節(jié)的超負(fù)荷運(yùn)動(dòng),避免硬路面的過長跑,避免不適當(dāng)?shù)呐郎脚罉清憻?,以減少對(duì)關(guān)節(jié)面的磨損。

4.注意保暖,特別是季節(jié)變化時(shí),夏天不要讓電風(fēng)扇和空調(diào)直吹關(guān)節(jié)部位。

5.產(chǎn)生關(guān)節(jié)痛時(shí),要及時(shí)到醫(yī)院就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療和鍛煉,絕大多數(shù)骨關(guān)節(jié)病患者能夠解除和緩解癥狀,并能減少和延緩骨刺的發(fā)生。

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