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頸椎病會引起白頭發(fā)？

2018-06-13 來源：上海開元骨科醫(yī)院  標(biāo)簽： 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要：頸椎是人體重要部位。頸椎輕微錯位、增生等，都可導(dǎo)致頭暈、轉(zhuǎn)頭受限、手肩發(fā)麻等。頸椎病的病因除長期伏案工作外，站、走、坐的姿勢不正確等，都可以引起頸椎病。

如今，由于人們不良的生活習(xí)慣或長期對著電腦導(dǎo)致頸椎問題越來越常見。然而近年來白發(fā)的現(xiàn)象也越來越常見，不僅包括老人白發(fā)同時也包括年輕人白發(fā)，那么頸椎有病會導(dǎo)致白發(fā)的產(chǎn)生嗎?

很多頸椎有毛病的人會不經(jīng)意發(fā)現(xiàn)，其頭發(fā)變白了，骨科專家提醒大家：排除遺傳、環(huán)境、飲食等因素后，頸椎有病容易引起白頭發(fā)，輕度頸椎偏位是導(dǎo)致脫發(fā)、白發(fā)及嚴(yán)重禿發(fā)的原因之一。

頸椎是人體重要部位。頸椎輕微錯位、增生等，都可導(dǎo)致頭暈、轉(zhuǎn)頭受限、手肩發(fā)麻等。頸椎病的病因除長期伏案工作外，站、走、坐的姿勢不正確等，都可以引起頸椎病。

頸椎有病會引起大腦神經(jīng)系統(tǒng)、血液供養(yǎng)系統(tǒng)的供給不足，也使供給頭發(fā)的營養(yǎng)受到阻礙，造成了脫發(fā)和白發(fā)。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己過早脫發(fā)或有白發(fā)時，在排除其他因素后，不妨到醫(yī)院骨科，檢查一下頸椎是否有病，以對癥施治。

因此，大家平時應(yīng)注意改善自己的不良習(xí)慣，注意頸椎部的保養(yǎng)，一有效預(yù)防白發(fā)的形成。

如何有效預(yù)防頸椎病?

1、加強頸肩部肌肉的鍛煉。在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉(zhuǎn)運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發(fā)達(dá)，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩(wěn)定性，增強頸肩順應(yīng)頸部突然變化的能力。長期伏案工作者，應(yīng)定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的運動鍛煉。

2、避免高枕睡眠的不良習(xí)慣。高枕使頭部前屈，增大下位頸椎應(yīng)力，有加速頸椎退變的可能。注意端正頭、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩，談話、看書時要正面注視，保持脊柱的正直。

3、注意頸肩部保暖，避免頭頸負(fù)重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。

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