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男女生冬季將 腳踝 外露 會帶來骨關(guān)節(jié)?。?/h1>
2018-06-07 來源:重慶萬州川東骨科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:我們的踝關(guān)節(jié)很脆弱!腳部也有人體的“第二心臟”之稱,冬季濕氣寒氣比較重,如果對這個重要部位不進(jìn)行保暖措施,那么很容易導(dǎo)致寒濕入絡(luò),引發(fā)關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕痛。

時下,有種很“時髦”的穿著被很多年輕人追捧跟風(fēng)。上面穿著很厚重,下面短透露,有的明明是長褲也非要卷起褲管露出腳踝。這樣漂亮是漂亮了,可冷天將腳踝露在外面,對身體的傷害是很大的!

其實,我們的踝關(guān)節(jié)很脆弱!腳部也有人體的“第二心臟”之稱,冬季濕氣寒氣比較重,如果對這個重要部位不進(jìn)行保暖措施,那么很容易導(dǎo)致寒濕入絡(luò),引發(fā)關(guān)節(jié)炎和風(fēng)濕痛。

腳踝承受著全身的重量,是人體比較脆弱的地方,對外傷缺乏緩沖,容易受到各種傷害。而且腳部離心臟最遠(yuǎn),血液供應(yīng)少且慢,踝關(guān)節(jié)周圍軟組織少,局部血液循環(huán)較差,再加上腳的表皮下脂肪層薄,保溫性差。

因此,如果經(jīng)常把腳踝露出來受寒,影響血液循環(huán)會誘發(fā)踝關(guān)節(jié)炎。

年輕人可能因體質(zhì)好,暫時不會表現(xiàn)出來,但等到30歲后,身體發(fā)生退行性改變,將會一發(fā)不可收拾,甚至關(guān)節(jié)還會長出骨刺。骨科專家建議即使在夏天,空調(diào)房也可能有寒氣入侵,所以保暖是不分年齡和季節(jié)的。

在國外,冬季穿短袖短褲,腳踝常露外面的現(xiàn)象比較常見。中國人的體質(zhì)、生活習(xí)性、氣候條件都和國外不一樣,盡管有很多時尚達(dá)人穿褲子卷褲腿,建議大家還是根據(jù)自己的體質(zhì),再決定要不要去效仿。

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