關(guān)于頸椎病

在一定程度上我不太習(xí)慣使用頸椎病這樣一個診斷。不過有時候用來泛指頸肩疼痛問題還是可以的。

頸椎病的發(fā)病率很高，很多人都經(jīng)歷過不同程度的頸肩部疼痛，很多都可以劃到頸椎病這個范圍里面來。

關(guān)于“病”的治療，很多人都很希望了解能不能根治的問題。

關(guān)于“根治”

根治是很多人都很關(guān)心的問題，確實是一個很重要的問題，甚至也有人將此作為治療是否有必要的一個衡量指標(biāo)。因為曾經(jīng)有人被告知不能根治而謝絕了治療；也有人因為被告知“可以根治”而歡欣鼓舞。

可能是不同的人對于根治的定義存在不同。比較通俗易懂的理解是：治好后以后不再犯病了。很多患者也是依此前來咨詢頸椎病能不能根治。

不再“犯病”是有前提的

其實，對于不再犯病，在一定程度上只能看作是人們對治療的美好希望。

但是，當(dāng)患者在醫(yī)院里進(jìn)行咨詢時，由于很多話都可能成為“呈堂證供”，所以，準(zhǔn)確的回答常常讓很多患者失望。而某些廣告上“根治頸椎病”的廣告就顯得很有市場了。

您曾經(jīng)很健康，可是后來患了頸椎病

很少有人去理解：您曾經(jīng)很健康，可是為什么會患頸椎病？

有的人會將其歸咎為某一次睡姿不對，某一段時間工作太累。因此會問：我以后工作不拼命了，是不是這次治好以后就不會再有頸椎病了？

頸椎病的發(fā)生原因很多，除了某一次的誘發(fā)，其實還有很多因素。很多時候，這些因素是不能完全被祛除掉的。還有一些因素也不能被祛除掉，比如衰老，比如遺傳等等。

關(guān)于頸椎病的治療

頸椎病的治療，可以說很簡單，也可以說很復(fù)雜。

說簡單，那是因為大部分頸椎病患者通過治療都可以得到緩解；說復(fù)雜，那是很多患者的治療都是不完整的。

頸椎病的完整治療計劃

頸椎病的發(fā)生雖然很復(fù)雜，但是目前我們也掌握了很多重要的相關(guān)因素。

從治療方式看，頸椎病的治療包括藥物、物理治療（主要有手法治療、運動治療）、微創(chuàng)和手術(shù)治療。對于大部分患者，往往缺乏有效，長期的運動治療，也缺乏對生活和工作中不良因素的有效干預(yù)（長時間保持某一姿勢或重復(fù)進(jìn)行某一動作）。從這個角度上說，很多治療計劃是不完整的。

完整的治療方案

除了常規(guī)的情況，我們的建議是及時治療。拖延換來的所謂“自愈”是不完全的，可能成為健康的隱形殺手。

而對于治療，我們這里給大家介紹一些常常被忽略的頸椎病治療環(huán)節(jié)：

枕頭的選擇很重要，因為很多時候我們的頸椎都與枕頭為伴。

由于每個人的脊柱狀況存在差異，對頸椎病發(fā)展或者治療恢復(fù)的階段不同，對枕頭的需求存在很多差異。

治療師根據(jù)您的情況給您推薦的“處方”枕才是適合您的頸椎的。

長期堅持合理的鍛煉。

我們的頸椎在使用就會有“磨損”。合理的鍛煉可以讓磨損的功能得到有效的恢復(fù)，使得頸椎保持長久的健康。

這里需要強(qiáng)調(diào)的是：頸椎病的鍛煉應(yīng)該是針對性極強(qiáng)的，而不是隨便跟著朋友學(xué)的。不適當(dāng)?shù)腻憻捒赡苁穷i椎病的發(fā)生原因。