好多頸椎不適的患者來門診就診，醫(yī)生讓他們頸椎拍片檢查后，許多患者，尤其是年輕人，報(bào)告上經(jīng)?？吹竭@么一句話：“頸椎生理曲度變直”。那這個(gè)到底是什么意思呢？

從側(cè)方看人體在端坐或站立時(shí)的頸部似乎是直的，其實(shí)包繞于內(nèi)的頸椎并不是直的，而是在其中段有一向前凸出的生理弧度。在醫(yī)學(xué)上把這一向前的弧形凸起稱為頸椎的生理曲度。通過X線片上的頸椎顯像：沿此曲度走行，在各個(gè)頸椎椎體后緣都有形成的連續(xù)、光滑的弧形曲線，醫(yī)學(xué)上稱之為頸椎曲度。

當(dāng)長時(shí)間不正確的坐姿、或是長時(shí)間的勞累、頸椎缺少活動(dòng)、脊柱損傷、脊柱鈣化等就會(huì)導(dǎo)致頸椎生理曲度變直。

正常情況下，人的頸椎是呈現(xiàn)一定的弧度的，具體表現(xiàn)為向前凸起，但是由于一些不良外因的作用，很容易會(huì)導(dǎo)致頸椎生理曲度變直的出現(xiàn)。這些不良外因主要有急性頸部扭傷，頸肩部肌纖維組織炎等。外傷可能會(huì)誘發(fā)此病，但是外傷這個(gè)因素是可以避免的，很多人是頸椎曲度變直的順序?yàn)榧∪獾奶弁?gt;痙攣>牽拉到骨骼>頸椎曲度變直。

頸椎曲度變直誘因多又多

1、日常生活中的外傷；

2、長期坐姿不良、著涼等，這些原因可引起頸肩部肌纖維組織炎，使肌肉由于疼痛而痙攣。

3、關(guān)節(jié)囊、韌帶及小關(guān)節(jié)的炎癥引起的疼痛癥狀，也可反射性地使有關(guān)頸部肌肉痙攣，以保護(hù)受累關(guān)節(jié)，故頸部肌肉的痙攣可致頸椎生理曲度變直。

4、在根型頸椎病急性期，由于受累的小關(guān)節(jié)呈急性炎癥，關(guān)節(jié)骨膜及關(guān)節(jié)囊腫脹，鄰近的神經(jīng)根受激惹，病人多有頸肩部肌緊張，活動(dòng)明顯受限，可引起頸椎生理曲度變直。

5、頸椎的病變，如頸椎的腫瘤、結(jié)核、化膿性感染等均可引起頸部疼痛、肌肉痙攣、頸椎活動(dòng)受限及生理曲度變直。

疾病危害

1.降低了對(duì)頭部的減震作用。

2.頸部僵硬，正?；顒?dòng)受到限制。

3.引起慢性頸椎病變。

4.導(dǎo)致黃韌帶肥厚、項(xiàng)韌帶損傷、椎體旁相關(guān)肌肉的損傷。

5.有的患者還會(huì)伴有高血壓或血壓忽高忽低，腹縮、食欲下降及心慌、睡眠不佳等。

預(yù)防保健

①選擇合適的枕頭。合適的枕頭對(duì)預(yù)防和治療有重要的意義。一般仰臥者枕高一拳，側(cè)臥者枕高一拳半，約10厘米左右。枕芯裝填量要適當(dāng)，以保持一定的硬度和彈性。彈性過大的枕頭容易造成頸部肌肉的疲勞和損傷。

②防止外傷與落枕。平時(shí)應(yīng)防止頸部外傷及落枕，以免頸椎韌帶損傷，使頸椎的穩(wěn)定性受到破壞，進(jìn)而誘發(fā)或加重頸椎病。

③加強(qiáng)頸部的鍛煉。加強(qiáng)頸部鍛煉可以預(yù)防和延緩頸椎疾病的發(fā)生和發(fā)展。

骨科醫(yī)院權(quán)威提醒：治頸椎病最佳方法中，頭部姿勢(shì)很重要。