今天和大家聊聊到底頸椎病牽引療法是什么，如何正確牽引？

到底什么是牽引療法？

頸椎牽引療法是通過牽引力和反牽引力之間的平衡，使頸椎相對固定于生理曲線狀態(tài)，從而使頸椎列線不正的現(xiàn)象逐漸恢復(fù)改變，甚至恢復(fù)正常，糾正椎體的傾斜，使椎體間關(guān)節(jié)的扭曲、松動和錯(cuò)位等輕微的可逆性病理改變消失。

頸椎牽引是頸椎病早期保守治療的方法之一（早期的不嚴(yán)重的頸椎病可以采用牽引療法，癥狀明顯的嚴(yán)重的頸椎病不考慮牽引療法）。因?yàn)橛行У臓恳芙獬窠?jīng)、血管、脊髓的壓迫，并快速緩解頸椎病癥狀。具體的講，頸椎牽引主要是解除頸部肌肉痙攣，緩解疼痛癥狀，增大椎間隙和椎間孔，有利于已外突的髓核及纖維環(huán)組織復(fù)位，緩解和解除神經(jīng)根受壓與刺激，促進(jìn)神經(jīng)根水腫吸收，解除對椎動脈的壓迫，促進(jìn)血液循環(huán)，有利于局部淤血腫脹及增生消退，松懈粘連的關(guān)節(jié)囊，改善和恢復(fù)鉤椎關(guān)節(jié)，調(diào)整小關(guān)節(jié)錯(cuò)位和椎體滑脫，調(diào)整和恢復(fù)已被破壞的頸椎內(nèi)外平衡，恢復(fù)頸椎的正常功能。

牽引的分類有哪些？如何選擇？

1、按照牽引的體位分

可分為座位牽引和臥位牽引。一般來說用于較輕癥狀或者中度患者，使用簡便，在醫(yī)院和家庭都可以應(yīng)用。臥位牽引適用于24小時(shí)持續(xù)牽引的重癥患者。

2、按動力來源分

可分為自重牽引，砝碼牽引和動力牽引。自重牽引通常是固定牽引帶，由患者自身的重量來作牽引力。而由砝碼等物品的重力作牽引力的稱為砝碼牽引。動力牽引是利用充氣、電動裝置等施加外在牽引力的方法來完成。

3、按照牽引力的大小分

輕重量牽引和大重量牽引。輕重量牽引的重量一般為3~10kg，多用于需要較長時(shí)間牽引的患者，每次15~30分鐘。大重量牽引是接近體重的重量行短暫的牽引，目的在于整復(fù)頸椎椎體的錯(cuò)位，適應(yīng)癥較少，有一定的危險(xiǎn)性。

4、牽引的方式

枕頜帶、頭顱牽引弓、充氣支架和機(jī)械裝置牽引等多種形式。

以上各種牽引的方法都有其適應(yīng)癥和禁忌癥，在臨床上應(yīng)根據(jù)自己的條件和患者的實(shí)際情況來選擇，一般而言，在我國多采用坐位、小重量、短時(shí)間或持續(xù)性、枕頜帶牽引方式，重量從4Kg開始，隨療程逐漸加至10Kg,每次時(shí)間大約為15~30分鐘，每一療程15天。

常用的家庭自我牽引法

頸椎病是一個(gè)慢性的疾病，在治療過程中我們往往會因?yàn)楣ぷ鞣泵Φ仍蚨鴽]有堅(jiān)持到醫(yī)院牽引治療，為此，進(jìn)行一些簡單的家庭牽引，也是有一定的效果呢？

1、用物選擇

牽引帶：一般用薄帆布或厚棉布制成。

牽引力：形狀類似衣架，中央連接牽引繩，兩端有鉤固定，可以掛住牽引帶。

牽引繩：通常選用光滑、阻力小的蠟繩，長度約為205m左右。

滑輪及固定裝置：可根據(jù)房間條件固定于門、窗或墻壁上。

牽引重物：可用大約3~10kg的砝碼、磚塊、沙袋或其他等重量的物品。

2、牽引方法

將牽引繩固定于患者的前方及頭上方，牽引時(shí)患者取坐位，頸部微屈，下腰完全放松和屈曲，小腿伸展，雙臂下垂身體兩側(cè)。這種姿勢能獲取全身最大放松。

此外，目前市場上有銷售很多便捷的頸椎牽引器，其實(shí)也是可以達(dá)到牽引的效果，但是要注意適應(yīng)癥，力度及方法。

溫馨提示：千萬不可盲目牽引，應(yīng)該遵循醫(yī)生的指導(dǎo)及意見。如果情況嚴(yán)重者，可能就要手術(shù)了哦！