腰椎管狹窄以及腰椎盤突出做完手術(shù)以后，有很多特殊的情況需要注意。因為兩者都是某個東西壓破了神經(jīng)組織，而導致神經(jīng)相關(guān)病變的出現(xiàn)。理論上是不同的病因?qū)е铝讼嗤愃频慕Y(jié)果。

因此治療后兩者的護理要點基本上相同，最主要的為：避免腰部的急劇彎腰和后伸以及旋轉(zhuǎn)動作，避免過度負重，如扛重物。腰部扭傷以及參加籃球比賽之類的，我想大家都能夠明白，但是有一個在日常生活當中容易忽略的情況就是汽車的顛簸，一定要盡量避免走爛路。

行腰椎管狹窄和腰椎間盤突出手術(shù)以后需要注意脊柱的內(nèi)外肌力平衡，尤其是腰背部的肌肉鍛煉，使其變得強壯而負有保護性，是非常重要的一件事情。

因為存在腰椎管狹窄或者腰椎盤突出，有的時候還會同時合并一些腰背部的筋膜炎、韌帶損傷、橫突損傷等等疾病。并不是做完手術(shù)以后，其他的疾病就同時治好了。所以在做完手術(shù)以后要對下一步其他的次要矛盾進行治療。

如果出現(xiàn)輕度的腰椎失穩(wěn)現(xiàn)象同時存在長時間坐立后出現(xiàn)腰痛，可以適當?shù)牟捎?a target="_blank" href="http://www.hbyuguan.com/jfpd/" name="InnerLinkKeyWord">腰圍來進行保護，有1/3的人在一年內(nèi)能夠得到很好的恢復(fù).

溫馨提示：以上內(nèi)容僅作為參考，不針對任何患者或病情。出于對病人的負責，在不清楚患者的詳細病癥情況時，我們不做治療方面的建議。