在我們的身邊有很多的人們都會(huì)出現(xiàn)一個(gè)腳麻的癥狀的，但是你知道嗎？腳麻是什么原因引起的呢？在我們的生活中愛(ài)是什么樣的生活導(dǎo)致的腳麻引起的原因是什么？會(huì)不會(huì)給我們的身體帶來(lái)一些其他方面的危害呢？就讓我們一起來(lái)了解一下腳麻是怎么回事，三個(gè)原因所導(dǎo)致的一個(gè)相關(guān)介紹。

腳麻是怎么回事

1、特殊疾病可能會(huì)引起腳麻

對(duì)于全身因素主要是大概性的，在這里舉出兩種因素。其中一種是血脂過(guò)高，另一種是糖尿病人。長(zhǎng)期血脂過(guò)高的人群，易引起血管壁硬化，加上血脂過(guò)高，血液粘稠，血流變慢，細(xì)胞所得到氧氣養(yǎng)料減少，導(dǎo)致麻木。患有糖尿病的人群，血糖維持較高水平，長(zhǎng)久以往，對(duì)人體血管，神經(jīng)造成極大傷害，血管硬化，神經(jīng)變性。

2、血液受阻可能會(huì)引起腳麻

多數(shù)人坐在椅子上會(huì)習(xí)慣性的翹起二郎腿，該姿勢(shì)很容易是腿部出現(xiàn)麻木的感覺(jué)?；蛘弋?dāng)我們坐久或坐的姿勢(shì)不好，會(huì)引起下肢麻木，當(dāng)手放的姿勢(shì)不對(duì)時(shí)也會(huì)麻，一松懈，有如千萬(wàn)只螞蟻在爬。

3、神經(jīng)壓迫可能會(huì)引起腳麻

人體各個(gè)部位遍布諸多神經(jīng)，神經(jīng)可主導(dǎo)身體日常所做的各個(gè)動(dòng)作，對(duì)于疾病的防治也可通過(guò)神經(jīng)得到緩解，但麻木感的出現(xiàn)也是與神經(jīng)有關(guān)。

治療腳麻的方法

走動(dòng)跺腳

由于久坐引起的腿麻，是神經(jīng)壓迫所致的短暫性腿麻，可以起身走動(dòng)，抬起腿麻的腿用力跺腳，或者用手拉住腿麻的那條腿的第二個(gè)腳趾頭，都可以馬上緩解腿麻，恢復(fù)正常。

舉高雙手

長(zhǎng)時(shí)間的保持坐立姿勢(shì)會(huì)引起神經(jīng)麻痹，腿部會(huì)產(chǎn)生麻木感，此時(shí)應(yīng)該改變姿勢(shì)，小范圍的走動(dòng)，左腿發(fā)麻，舉高右手10秒，然后放下，重復(fù)3次，右腿發(fā)麻則舉左手，麻木感則可以得到緩解。

按揉熱敷

坐久了腿麻，可以對(duì)發(fā)麻部位進(jìn)行搓、熱敷，促進(jìn)局部血液循環(huán)，改善局部血液流通，這樣也能消除麻木。

通過(guò)幾段文字來(lái)介紹我們對(duì)你的腳麻是怎么回事？三個(gè)原因?qū)е碌挠辛艘粋€(gè)更加清楚的認(rèn)識(shí)了，平時(shí)的時(shí)候，我們應(yīng)該嚴(yán)格的按照上面所說(shuō)的這個(gè)方式來(lái)做才是最好的，否則的話會(huì)給我們的身體帶來(lái)嚴(yán)重的危害的，影響著我們的身心健康的同時(shí)，危害著我們的生命的安全。

桑迪醫(yī)生集團(tuán)溫馨提示：以上內(nèi)容僅作為參考，不針對(duì)任何患者或病情。出于對(duì)病人的負(fù)責(zé)，在不清楚患者的詳細(xì)病癥情況時(shí)，我們不做治療方面的建議。