養(yǎng)生為什么首選養(yǎng)護脊椎?
摘要:脊椎可以導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),代謝紊亂,從而導(dǎo)致肥胖。而肥胖又會給脊椎帶來過大的負(fù)荷,由于腹肌松弛而不能起到對脊柱的支撐作用,大腹便便,會迫使脊柱發(fā)生變形,更加肥胖。
讓我們簡單地從四個方面談?wù)?a target="_blank" href="http://www.hbyuguan.com/gkpd/" name="InnerLinkKeyWord">脊椎與養(yǎng)生的關(guān)系:
脊椎神經(jīng)與肥胖
脊椎病是人體頸、胸、腰、骶、尾部位脊柱損傷、損害,功能紊亂、病理變化等病癥的總稱。主要臨床表現(xiàn)為頸部、胸背部、腰部疼痛,甚至牽連引發(fā)下肢疼痛。脊椎可以導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),代謝紊亂,從而導(dǎo)致肥胖。而肥胖又會給脊椎帶來過大的負(fù)荷,由于腹肌松弛而不能起到對脊柱的支撐作用,大腹便便,會迫使脊柱發(fā)生變形,更加肥胖。
脊椎神經(jīng)與代謝紊亂
脊柱不僅僅是支撐你的身體、緩沖身體的壓力和震蕩以及保護內(nèi)臟的器官;脊椎的病變也不僅僅是引起頸腰部的疼痛和麻木;它還可以引起心律失常、頭痛眩暈、胃痛腹瀉、血壓增高、
性功能障礙,有超過百種的疾病與脊椎有關(guān)。脊椎一旦異常,可以出現(xiàn)諸多似乎與脊椎毫不相關(guān)的內(nèi)臟疾病。涉及內(nèi)科、外科、神經(jīng)科、內(nèi)分泌科、婦科、
兒科、耳鼻喉科、眼科、
口腔科及皮膚科等。而這些疾病恰恰是由于未能解決脊椎病變所導(dǎo)致的原因。
脊椎健康與身材保養(yǎng)
女性的魅力標(biāo)志之一是形體美,女性的神韻靠形體美來體現(xiàn),這是一個女人的法寶和幸福的源泉,是女性美麗的根本所在,形體美唯一要求的是從內(nèi)往外散發(fā)美的氣質(zhì),表現(xiàn)在動作舉止上,它是在先天條件的基礎(chǔ)上經(jīng)后天訓(xùn)練獲得。
女性體態(tài)最美妙之處:動人在面部;美麗在頸部;高貴在胸部;迷人在背部;優(yōu)雅在腰部;性感在臀部;力度在腿部;寶貝在足部;永恒在內(nèi)部;風(fēng)度在全部。
脊椎健康與女性胸部保健
脊柱的生理受損或彎曲是女性形體美的生理基礎(chǔ)。脊柱有問題或脊椎神經(jīng)障礙,都會造成人體頸背僵硬,頭部前傾,頸部起褶或出現(xiàn)雙下巴;平胸不挺,含胸扣肩,再豐滿的乳房也黯然失色,胸椎側(cè)彎,兩肩高低不一,背部脂肪倒是肉乎乎的,再被文胸勒得上下分截像肉包子一樣,腰椎向前挺不起來,自然容易彎腰駝背,整個人像只大蝦,加上坐姿時重力又沒落在支撐點坐骨結(jié)節(jié)(屁股尖)上,無形中將脂肪堆積在胃脘部,下腹部和雙側(cè)胯部,整個兒犁形體形,再加上臂部下墜,腿顯得越來越短,人顯得越來越矮,看看吧,這樣的形體哪來高貴的氣質(zhì)和女人的魅力?