頸椎是我們?nèi)梭w的重要組成部位,頸椎長(zhǎng)期勞損,會(huì)使我們出現(xiàn)頸椎僵直、肩膀酸痛、頭暈、惡心等癥狀。不僅如此,不正確的坐姿姿勢(shì)、長(zhǎng)期低頭等等,改變頸椎的正常生理曲線,造成頸椎反弓!
什么是頸椎反弓呢?
頸椎在正常情況下,是朝人體正面稍稍彎曲形成一個(gè)“C”型的弧度,這樣的生理曲度既能保證頸椎活動(dòng)的靈活性,又能減輕頸椎間盤的重力負(fù)荷。而頸椎反弓,就是指頸椎違呈現(xiàn)出反“C”型的曲度。
頸椎反弓會(huì)帶來哪些問題呢?
頸椎反弓會(huì)引起很多疾病。首先是頸椎動(dòng)脈受壓,會(huì)引起大腦供血不足,而與頸椎相關(guān)的骨關(guān)節(jié)組織因擠壓提早產(chǎn)生增生、骨刺、韌帶肥厚、椎間盤突出而壓迫頸部脊髓、神經(jīng)根、椎動(dòng)脈等產(chǎn)生一系列生理病理變化,出現(xiàn)頸椎病相關(guān)的臨床癥狀,如頸項(xiàng)部痛、肩臂痛、肢體麻木、惡心嘔吐、頭暈頭痛、失眠、健忘等,嚴(yán)重的還會(huì)引起癱瘓。
為什么會(huì)出現(xiàn)頸椎反弓?
上文講到的不良坐姿、長(zhǎng)期低頭等是導(dǎo)致頸椎反弓的重要原因,如臥床看書、玩手機(jī)、長(zhǎng)期低頭伏案工作等等。除此以外,枕頭的高度、形狀也會(huì)影響頸椎的正常生理曲線,高枕并非無憂,反而對(duì)頸椎的傷害不小。一款好的枕頭應(yīng)該是脖子枕處高、頭部枕處低的,才能讓頸椎得到最大程度的休息。
那么,出現(xiàn)頸椎反弓要怎么辦?
出現(xiàn)頸椎僵直和反弓,首先要要到正規(guī)醫(yī)院檢查,排除其他病理性因素后,醫(yī)生會(huì)給予對(duì)癥的甾體消炎藥和肌松劑緩解癥狀。要明白的是,藥物只能緩解急性期癥狀,只有改善不良的生活方式、運(yùn)動(dòng)才能就診頸椎的曲度。
除此以外,還可以借助牽引、推拿、按摩、針灸等物理辦法。需要注意不要在家自己進(jìn)行牽引、推拿等,普通人難以掌握正確的方法、力道。如果方法不對(duì)不但沒有效果,甚至?xí)又仡i椎損傷,最好找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行各項(xiàng)理療。
活血舒筋,通絡(luò)止痛。用于頸椎病,骨關(guān)節(jié)炎,坐骨神經(jīng)痛及骨折中后期。
健客價(jià): ¥75.9適用于頸椎病所致疼痛病癥。
健客價(jià): ¥26.9適用于頸部骨折位、滑椎、椎盤突出、過伸過屈損傷等疾病的治療和預(yù)防工作,通過頸枕的牽引,能使椎動(dòng)脈暢通,改善大腦供血作用,防止頸椎病的產(chǎn)生!
健客價(jià): ¥69適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥829頸椎骨質(zhì)增生,頸椎間盤退行性變,椎骨狹窄等。
健客價(jià): ¥35適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥296見說明書。
健客價(jià): ¥129用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥89按摩。
健客價(jià): ¥125適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥119見說明書。
健客價(jià): ¥109適用于慢性軟組織損傷、勞損和慢性骨關(guān)節(jié)炎癥引起的疼痛的輔助治療。
健客價(jià): ¥118補(bǔ)精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò)止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四支骨節(jié)增生)。
健客價(jià): ¥12補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見:頸項(xiàng)脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥6.5活血通絡(luò)、散風(fēng)止痛。用于風(fēng)濕淤阻所致的頸椎病,癥見頭暈、頸項(xiàng)僵硬、肩背酸痛、手臂麻木。
健客價(jià): ¥22補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥42滋補(bǔ)肝腎,活絡(luò)止痛。用于各種頸椎病引起的疼痛。
健客價(jià): ¥36補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥4.5補(bǔ)腎、活血、止痛。用于腎虛血瘀所致的頸椎病,癥見:頸項(xiàng)脹痛麻木、活動(dòng)不利,頭暈耳鳴等。
健客價(jià): ¥15補(bǔ)精壯髓,壯筋健骨,通絡(luò)止痛。用于骨質(zhì)增生(包括肥大性腰椎炎,胸椎炎,頸椎綜合癥,四肢骨節(jié)增生)。
健客價(jià): ¥4.5家庭保健理療燈,適用于風(fēng)濕 關(guān)節(jié)炎 頸椎病 骨質(zhì)增生 肩周炎等骨科疾病。
健客價(jià): ¥99緩解股骨頭壞死、骨質(zhì)增生、頸椎病、腰椎病、椎間盤突出、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強(qiáng)直性脊椎炎、肩周炎、跌打損傷、老年性骨關(guān)節(jié)病等引起的疼痛,促進(jìn)其康復(fù)。
健客價(jià): ¥15補(bǔ)腎,活血,止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病,跟骨刺,增生性關(guān)節(jié)炎,大骨節(jié)病。
健客價(jià): ¥4活血化瘀,舒筋通絡(luò),祛風(fēng)止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病、跟骨刺。
健客價(jià): ¥13