我們知道上了年紀(jì)的老人,骨質(zhì)密度下降,骨骼容易損傷,因此老年人最怕的就是摔倒了。如果老人不小心摔倒了,甚至出現(xiàn)腰疼的癥狀要怎么辦呢?
老人摔倒了腰疼,可能是以下2種情況,其處理方式如下
一、骨折
老人摔倒了腰疼,如果是由于骨折原因引起的,老人可感到劇烈疼痛、活動(dòng)受限,并可伴有骨擦音或骨擦感出現(xiàn),且體溫會(huì)微微身高。若老人摔倒后出現(xiàn)與骨折類似的癥狀,應(yīng)該立刻到醫(yī)院進(jìn)行就診,防止對(duì)日后的正?;顒?dòng)造成影響。
二、軟組織受損
如果排查了不是骨折的問題,那就可能是腰間的軟組織受損,也就是扭傷,此時(shí)可以讓老人進(jìn)行推拿、拔罐、涂抹紅花油等治療方式來緩解腰疼的問題。在軟組織恢復(fù)期間,最好靜養(yǎng),應(yīng)當(dāng)避免提舉重物或進(jìn)行劇烈活動(dòng),同時(shí)對(duì)注意對(duì)腰部進(jìn)行保暖。觀察一段時(shí)間后,若腰痛癥狀無緩解,也要盡快到醫(yī)院診療。
如果家里有老人,一定要注意不要讓老人發(fā)生摔倒,老人家摔倒發(fā)生骨折的幾率非常高。那么,日常生活中可以采取什么措施來防止老人家摔倒呢?
一、給老人家添加輔助工具
一些走路不是很平穩(wěn)的老人家,最好配備走路的輔助用具,如拐杖,走路時(shí)雙手最好不要插在口袋里,手在外面可以保持平衡,萬一跌倒可以用手撐著,不容易把腿跌壞。因?yàn)樯现耐鈧认轮耐鈧锰幚?,愈后也比較好。
二、穿著防滑鞋
最好給老人家添加一雙舒適的防滑鞋,并告知老人走路時(shí)步伐不易太大,邁大步走容易跌倒。
三、營(yíng)造良好的居住環(huán)境
老人生活的居室內(nèi),應(yīng)保持平整、無濕滑;入口和通道保持通暢;在廁所及洗浴處設(shè)置扶手;設(shè)置較明亮的照明裝置。
補(bǔ)腎活血,強(qiáng)筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià): ¥8.5補(bǔ)腎活血,強(qiáng)筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻滯所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià): ¥9.5清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見:浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥28.9清利濕熱,解毒消腫。用于慢性腎炎之濕熱證,癥見:浮腫、腰痛,蛋白尿、血尿、舌苔黃膩等。
健客價(jià): ¥451.類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、腰痛癥、肩關(guān)節(jié)周圍炎、頸肩腕綜合征、牙痛的消炎和鎮(zhèn)痛。 2.手術(shù)后,外傷后、及拔牙后的鎮(zhèn)痛和消炎。 3.急性上呼吸道炎的解熱和鎮(zhèn)痛。
健客價(jià): ¥21補(bǔ)腎活血、強(qiáng)筋止痛。用于腎陽不足,瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià): ¥8補(bǔ)腎活血,強(qiáng)筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià): ¥93強(qiáng)腰補(bǔ)腎,活血止痛。用于腎虛腰痛,腰肌勞損。
健客價(jià): ¥9.5補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)健筋骨,驅(qū)風(fēng)除濕,活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛。
健客價(jià): ¥811強(qiáng)腰補(bǔ)腎,活血止痛。用于腎虛腰痛,腰肌勞損。
健客價(jià): ¥15補(bǔ)腎活血,強(qiáng)筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià): ¥7補(bǔ)腎活血、強(qiáng)筋止痛。用于腎陽不足、瘀血阻絡(luò)所致的腰痛及腰肌勞損。
健客價(jià): ¥14.8適用于腰肌勞損、腰扭傷、腰椎間盤突出、骨質(zhì)增生等由寒濕內(nèi)停、氣血痹阻所致腰部疼痛,下肢麻木等癥。
健客價(jià): ¥50適用于腰背疼痛、腰肌勞損及腰部扭傷引起的疼痛。
健客價(jià): ¥7.8消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎痛,癥見腰腿疼,關(guān)節(jié)痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià): ¥18消腫止痛,疏散寒邪,溫經(jīng)通絡(luò)。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò)所致的腰間盤突出癥、坐骨神經(jīng)痛、腰肌勞損、腰肌纖維炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎痛,癥見腰腿疼,關(guān)節(jié)痛及肢體活動(dòng)受限者。
健客價(jià): ¥34清熱利濕解毒,化瘀通淋止痛。用于濕熱下注,毒瘀互阻所致尿頻、尿急、尿痛、尿血、腰疼乏力等癥:尿路感染、急慢性腎盂腎炎、非淋菌性尿道炎見上述證候者。
健客價(jià): ¥29.9參茸衛(wèi)生丸補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于氣血兩虧,思慮過度所致的身體虛弱,精神不振,筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價(jià): ¥116用于月經(jīng)不調(diào)、胸背下腹及腰疼痛。中醫(yī)活血散瘀,調(diào)經(jīng)止痛。用于瘀血阻絡(luò),月經(jīng)不調(diào)、閉經(jīng)、胸背下腹及腰部疼痛等。
健客價(jià): ¥75.63舒筋活血,驅(qū)風(fēng)散寒。用于跌打損傷,閃腰岔氣,受風(fēng)受寒,手足麻木,腰疼腿疼,積聚痞塊。
健客價(jià): ¥28補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于身體衰弱、氣血兩虧、思慮過度、精神不足、筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價(jià): ¥19.5補(bǔ)血益氣,興奮精神。用于氣血兩虧,思慮過度所致的身體虛弱,精神不振,筋骨無力、腰膝酸痛,自汗盜汗,頭昏眼花,婦女白帶量多,腰疼腹痛。
健客價(jià): ¥79.8本品具有溫經(jīng)通絡(luò),祛風(fēng)散寒,活血止痛的功能。適用于腰肌勞損、腰椎間盤突出癥等腰疼的輔助治療。
健客價(jià): ¥298補(bǔ)血去瘀。用于產(chǎn)后血虛,腰痛,四肢酸軟,月經(jīng)前后腹痛。
健客價(jià): ¥22