在許多年前，我熬夜內(nèi)分泌失衡我很胖，家屬很瘦，但是我預(yù)言說，未來我們會相反，現(xiàn)在多年過去，我說的是沒錯的.

　　靜花園主家屬年齡不大，可每次下雨天前后她就會骨頭疼痛，酸痛，于是讓孩子捶腿，也會讓我捶上半小時，她的腿會舒服一些，事實上，這樣的錯覺不過是一種治標(biāo)不治本的做法.可只要她自己認(rèn)可，就捶捶吧！小時候地主婆的形象畫面，就是捶腿了！

　　濕毒女人容易胖

　　事實上，許多人都有這樣的問題，大家一般都簡單說天氣潮濕，身體有濕氣，所以就疼痛，酸痛，可為什么會如此？真正的的原因是這樣么？人體的軟組織，會隨著空氣的壓力和濕度變化而隨著產(chǎn)生反應(yīng)。因為下雨前空氣的濕度等發(fā)生變化，壓力也發(fā)生變化，所以關(guān)節(jié)會疼痛.所以，疼痛和空氣壓力變化有關(guān)，這是你無感卻存在的，和下雨外部的水，沒任何關(guān)系，而濕存于體內(nèi)，體內(nèi)的濕氣濕邪，感應(yīng)著空氣壓力，導(dǎo)致了酸痛和疼痛.

　　要治療這類疾病，肯定只有從自身找到癥結(jié)，你體內(nèi)的濕氣濕邪之氣從哪里來的？

　　靜花園主認(rèn)為，濕氣，所謂濕即為水，堆積為邪，導(dǎo)致紊亂和不通，氣，立脾臟為倉庫，傷脾臟于無形，后果的就是這人會脾氣不好，風(fēng)濕痛風(fēng)等，有一些人脾氣不好的，你可以眼見，可有一種實際脾氣不好的，隱忍功力深厚的，你是看不出的.

　　中醫(yī)向來講究平衡，一點偏差就形成五行虛妄之分，濕邪到今天看來，可說是現(xiàn)代人健康的最大敵人，差不多和精神類疾病可以相提并論，新聞?wù)f全國多少人是精神病，精神病人預(yù)備役，隨時發(fā)作，那么濕毒濕邪濕氣之人，十人里有八九人。很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血壓、心腦血管等疾病，這些病都跟濕邪有關(guān)。古話說：千寒易除，一濕難去.因為和我前面說到，類風(fēng)濕疼痛類是空氣壓力誘發(fā)點了濕氣之火，你能讓老天的壓力壓強不變化？不可能的，你只能去解決自己的問題，而這問題就千差萬別，邪是最調(diào)皮的，最難應(yīng)對的.

　　靜花園主先說形成原因之一：體內(nèi)濕氣重與我們經(jīng)常不當(dāng)使用空調(diào)、過度吃肉、不運動等不健康的生活方式有關(guān)，基本上大部分人都需要祛濕，但很遺憾，很多人還不知道自己體內(nèi)濕氣重，濕氣重導(dǎo)致自身代謝問題，大家也沒重視，堆積到臨界位置發(fā)作，往往都后悔晚矣，可以這么說，濕邪有很大一部分和環(huán)境有關(guān)。經(jīng)常在潮濕、陰冷的環(huán)境中，就容易導(dǎo)致濕氣入侵體內(nèi)，所以我們一定要避免。地下室，空調(diào)，特別是空調(diào)，讓人的自身免疫力大幅度下降，自身應(yīng)對環(huán)境的能力幾乎被消滅殆盡，身體的濕氣諸多毒素，都被封印在體內(nèi)，當(dāng)你感覺體表的舒爽，卻沒料到自己體內(nèi)的堆積.老祖宗的俗語：魚生火肉生痰，肉生痰是肥甘滋膩，所以痰多特別是有濕邪的體質(zhì)，不管什么濕，只要運化不暢阻滯，這個痰，就不可避免了。肉過度了，痰多，體型變胖，濕毒的典型.

　　濕邪導(dǎo)致關(guān)節(jié)類風(fēng)濕等疼痛

　　靜花園主再說說形成原因二：老祖宗總是把智慧藏于文字之中，藏于風(fēng)俗之中，藏于山水之中，需要有智慧的人去領(lǐng)會感悟，那么我們經(jīng)常說，不要發(fā)脾氣，怎么脾氣這么差？這就是濕邪來源了，脾臟受氣，脾臟之氣，讓脾臟火氣過旺，自然脾臟受損，關(guān)聯(lián)消化道，神經(jīng)系統(tǒng)等，最關(guān)鍵靜花園主認(rèn)為，從經(jīng)絡(luò)學(xué)的角度說，你發(fā)脾氣，走精髓經(jīng)絡(luò)，這就是藏毒于脈絡(luò)，即便你把靜花園主第一條生活飲食規(guī)律做的不錯，脾氣不好，一樣濕邪嚴(yán)重，傷腦，傷骨，傷筋，失衡之下，其他各種身體不適，看您自己的造化了.

　　不要發(fā)火，嚴(yán)重傷脾傷經(jīng)絡(luò)

　　那么大家百度可以找到許多應(yīng)對的方法，老天讓你在陰雨天疼痛，這沒辦法，先改掉自己的一些不良習(xí)慣，做到不隨意發(fā)脾氣，把亂發(fā)脾氣當(dāng)性格，老了，就要買大單哦，然后就用符合去濕原理的中藥或者食材，自己對癥去調(diào)理了！

　　靜花園主不喜歡搬運，自己學(xué)會關(guān)鍵詞搜索，我是想著什么就寫什么，沒有章法，思考問題很任性，隨機原創(chuàng)，而且沒時間修改，因為，寫完又一篇文章在腦海里形成，如同夏季的臺風(fēng)一般，一波一波，不過建議大家可以坐坐簡單的按摩，也不要錢，針對濕氣濕毒的穴位有以下幾個：百會穴、大椎穴、神闕穴、陰陵泉穴、涌泉穴。好了，靜花園主是一個喜歡寫作的不停寫作的小學(xué)生，水平有限，就說到這里！