日韩大乳视频中文字幕,亚洲一区二区三区在线免费观看,v在线,美女视频黄频a免费大全视频

您的位置:健客網(wǎng) > 骨科頻道 > 骨科知識(shí) > 前沿 > 有“蝴蝶骨”好不好呢?

有“蝴蝶骨”好不好呢?

2018-01-03 來源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:有些人認(rèn)為擁有“蝴蝶骨”是一種性感、美觀的表現(xiàn),特別是很多模特背后就有這么兩塊蝴蝶骨,使得一些愛美的女性想要練出蝴蝶骨。然而你不知道的是,“蝴蝶骨”其實(shí)是一種不正常的表現(xiàn),有了蝴蝶骨美不美不確定,但卻對人體有危害。

  蝴蝶骨,就是指后背肩胛骨無法貼合在胸壁上,當(dāng)手臂運(yùn)動(dòng)時(shí),肩胛骨下部凸出會(huì)更加明顯,在背后看像是長出兩個(gè)小翅膀,因而被命名為“蝴蝶骨”。

  有些人認(rèn)為擁有“蝴蝶骨”是一種性感、美觀的表現(xiàn),特別是很多模特背后就有這么兩塊蝴蝶骨,使得一些愛美的女性想要練出蝴蝶骨。然而你不知道的是,“蝴蝶骨”其實(shí)是一種不正常的表現(xiàn),有了蝴蝶骨美不美不確定,但卻對人體有危害。

  “蝴蝶骨”有什么危害呢?

  (1)導(dǎo)致肩胛骨周圍的肌肉用力不均,進(jìn)而導(dǎo)致肩胛骨周圍疼痛。

  (2)降低肩關(guān)節(jié)的靈活性,使肩部容易發(fā)生疼痛。

  (3)牽連影響胸椎和頸椎健康,導(dǎo)致肩頸、手臂也出現(xiàn)疼痛。

  因此,長出蝴蝶骨可不是開心的事,對我們健康不利。那么,為什么有的人有蝴蝶骨,有的人沒有呢?有蝴蝶骨,主要是以下原因?qū)е碌模?/p>

  一、神經(jīng)損傷:主要為胸長神經(jīng),副神經(jīng),肩胛背神經(jīng)損傷,引起支配的肌肉癱瘓無力或萎縮。胸部腫瘤手術(shù)、隆胸手術(shù)等,很容易導(dǎo)致胸長神經(jīng)的損傷。

  二、肌力失衡:運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練不科學(xué)、或者長期伏案的人群,肩胛骨上回旋的前鋸肌和斜方肌肌力下降,而下回旋的胸小肌縮短而緊張。

  導(dǎo)致蝴蝶骨的原因還有很多,包括胸椎曲度變直、軟組織損傷、缺乏鍛煉,肌肉含量低,肌肉無力等。要知道具體原因,可以到醫(yī)院做一下具體檢查。

  有什么方法可以矯正蝴蝶骨嗎?

  如果是神經(jīng)損傷導(dǎo)致的蝴蝶骨,建議就醫(yī)處理。平時(shí)可以通過推拿按摩,促進(jìn)血液,增強(qiáng)局部的營養(yǎng)狀況。如果是肌力失衡導(dǎo)致的,則要找專業(yè)的健身教練,鍛煉胸小肌、胸大肌、前鋸肌等肌肉群。

看本篇文章的人在健客購買了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問題?醫(yī)生在線免費(fèi)幫您解答!去提問>>
健客微信
健客藥房