如果只是頸曲變直和頸肩部軟組織勞損，實(shí)在沒有牽引的必要

　　另外，如果手法過重，容易引起軟組織炎癥滲出，這時(shí)候進(jìn)行牽引，反而會加重炎癥，造成軟組織鈣化。患者是否能夠做牽引治療一定需要骨科醫(yī)生來判定，切不可自行決斷，以免造成病情的治療延誤以及病情的加重。

　　為什么會有不適合做牽引的頸椎病

　　因此，不適宜做牽引的情況除了上述未提及的3種頸椎病「脊髓型頸椎病、椎動脈型頸椎病、交感神經(jīng)型頸椎病」患者外，所有類型的頸椎病患者只要包括以下的任意一點(diǎn)：年齡低于18歲、頸椎病伴嚴(yán)重心腦血管疾病、頸椎嚴(yán)重退行性改變、頸椎管骨性狹窄超過1/2、頸椎骨折和椎體滑脫、寰樞關(guān)節(jié)錯(cuò)位、嚴(yán)重骨質(zhì)疏松等均不適宜做牽引治療。

　　頸椎牽引的適應(yīng)癥狀

　　有明顯的四肢麻漲無力的神經(jīng)壓迫癥狀，影像學(xué)檢查椎間隙明顯變窄，頸椎間盤突出壓迫脊髓神經(jīng)叢出現(xiàn)走路踩棉花感。如果只是頸曲變直和頸肩部軟組織勞損，實(shí)在沒有牽引的必要。另外，如果手法過重，容易引起軟組織炎癥滲出，這時(shí)候進(jìn)行牽引，反而會加重炎癥，造成軟組織鈣化。

　　頸椎牽引的種類和方法

　　坐位枕頜牽引法

　　患者取坐位，用枕頜套托住下頜和枕部，枕頜套兩側(cè)向上延伸分別與橫弓相連，橫弓頂部系繩索通過滑輪裝置連接重物，使頸部產(chǎn)生縱向的牽伸。枕頜套的松緊度調(diào)節(jié)以患者舒適為宜。

　　臥位枕頜牽引套

　　患者取仰臥位，頸椎前屈20°-30°，固定好枕頜牽引套，枕頜牽引套兩側(cè)延長繩通過固定于床頭的滑輪與牽引重物相連，利用枕頭調(diào)整牽引角度，使頸部保持在正常生理弧度或自然、舒適的前屈位下作牽引。

　　手法頸椎牽引

　　無論在國內(nèi)還是國外，都有一些開展頸椎手法牽引的單位。但牽引頸椎的手法復(fù)位存在一定程度上的安全隱患，可能加重病情，嚴(yán)重時(shí)甚至導(dǎo)致癱瘓，小編不建議做此項(xiàng)牽引，如果確實(shí)想要嘗試，請到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療。

　　電動頸椎牽引

　　基本原理、體位同枕頜牽引套，只是把枕頜牽引套的重物牽引裝置改為電動牽引裝置，從而可以做持續(xù)牽引以及間歇牽引。如果有條件，可以選擇這樣的牽引方式，牽引的重量更精確。

　　療程簡介

　　頸椎病牽引治療沒有固定的療程，需要醫(yī)生根據(jù)患者的癥狀、頸椎病的程度以及對于牽引治療的反應(yīng)制定個(gè)體化的牽引方案。但是一般每日牽引1-2次，也有每日3次者，每次牽引持續(xù)時(shí)間通常為20-30分鐘，10-20天為一療程。癥狀隨治療緩解時(shí)，即說明牽引已見效，當(dāng)癥狀基本消失時(shí)，要再堅(jiān)持牽引一段時(shí)間，鞏固療效。如果2-3個(gè)療程結(jié)束后癥狀仍不見好轉(zhuǎn)，就要考慮其它治療方法。

　　對于腰椎牽引和頸椎牽引大致都了解了吧，下面說說牽引治療的誤區(qū)和簡便的鍛煉方式：

　　牽引治療的誤區(qū)

　　誤區(qū)一：牽引的重量與時(shí)間

　　牽引的重量并不是越重越好，牽引的時(shí)間也并非越久越好。不適當(dāng)?shù)闹亓考盃恳龝r(shí)間容易導(dǎo)致頸椎的再一次損傷。常用的牽引重量差異很大，可自患者自身體重的1/10至1/5，多數(shù)用6-7kg，牽引開始時(shí)用較小重量以利患者適應(yīng)。每次牽引近結(jié)束時(shí)患者應(yīng)有明顯的頸部受牽伸感覺，但無特殊不適，如這種感覺不明顯，重量應(yīng)酌情增加。

　　每次牽引持續(xù)時(shí)間通常為20-30分鐘，牽引重量與持續(xù)時(shí)間可作不同的組合，一般牽引重量較大時(shí)持續(xù)時(shí)間較短，牽引重量較小時(shí)持續(xù)時(shí)間較長。

　　誤區(qū)二：牽引的見效時(shí)間

　　牽引治療是以10-20天為一療程，見效時(shí)間較慢，因此不能因?yàn)槎虝r(shí)間無效就主動放棄，需要有耐心的堅(jiān)持下去，才能獲得癥狀的緩解，但如果牽引超過2-3個(gè)療程仍不見效果，也需要和醫(yī)生商量是否中止?fàn)恳x擇其它的治療方案。