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當(dāng)心!腰椎間盤突出喜歡“秋后算賬”

2017-11-12 來源:邢臺(tái)骨科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:立冬過后冬季已經(jīng)拉開了序幕,早晚溫差加大,氣溫也日漸降低。不少腰椎間盤突出癥患者,在此時(shí)舊病復(fù)發(fā),出現(xiàn)扎堆就醫(yī)的現(xiàn)象。

   當(dāng)心!腰椎間盤突出喜歡“秋后算賬”

  專家提醒:腰椎間盤突出喜歡“秋后算賬”,冬季氣候寒冷腰椎疾病多發(fā),要特別注意防治腰椎間盤突出癥。
 
  寒風(fēng)“刺骨”保暖很重要
 
  秋冬季是骨科疾病多發(fā)期,不少人都會(huì)出現(xiàn)下肢麻木、痙攣、疼痛、乏力等癥狀,在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)上稱為“痹癥”,因?yàn)榍锒L(fēng)寒濕邪,侵襲人體容易造成血脈不暢,誘發(fā)病患部位疼痛。
 
  “人體的腰部外表看起來很粗大,但實(shí)際上卻很脆弱。”專家說,因?yàn)樵谛凶摺⑦\(yùn)動(dòng)過程中,腰部會(huì)承受各種力量,很容易造成腰椎間盤突出,擠壓神經(jīng),誘發(fā)腰腿痛等系列并發(fā)癥。一些人已患有腰椎間盤突出,但因?yàn)樵诔跗?,沒有明顯癥狀,天冷時(shí),如果穿得少,就會(huì)出現(xiàn)腰腿疼痛等不適時(shí),再到醫(yī)院檢查,病情往往已加重了。因此,在天冷之前采取一些措施預(yù)防是很有必要的。
 
  專家建議:“首先要做到保暖,秋冬季天氣寒冷,要做到早晚加穿衣服,夜間加蓋被子。其次,可適當(dāng)洗熱水澡,以改善四肢的血液循環(huán)。”
 
  久坐傷腰切勿盲目按摩
 
  腰椎間盤像一塊浸在水中吸滿水的海綿。“如果海綿不斷地受到擠壓,海綿中的水就會(huì)和外面的水進(jìn)行充分的交換,如果海綿不受擠壓,水分的交換就會(huì)靜止。”如果身體軀干運(yùn)動(dòng)太少就會(huì)導(dǎo)致椎間盤的營養(yǎng)不良,久而久之椎間盤便出現(xiàn)老化,進(jìn)一步還可能產(chǎn)生纖維環(huán)松弛和細(xì)微破裂,最終導(dǎo)致椎間盤突出癥。
 
  專家建議患者不要輕易去非醫(yī)療機(jī)構(gòu)做按摩,因?yàn)椴徽_的按摩有可能會(huì)把椎間盤按得“脫出”,那就非要開刀動(dòng)手術(shù)不可了。同時(shí),按摩有可能刺激到神經(jīng)根,引起水腫,使得疼痛加劇。
 
  不能輕易手術(shù),也不能一味保守
 
  大多數(shù)腰椎間盤突出癥的患者可通過非手術(shù)療法緩解或治愈,在對(duì)待手術(shù)這一問題上,有兩種截然相反的誤區(qū):一是盲目手術(shù),二是拒絕手術(shù)。前者認(rèn)為腰椎間盤突出癥只有手術(shù)才能根除,這一方面加重了患者不必要的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān),另一方面增加了腰椎手術(shù)失敗綜合征發(fā)生的機(jī)會(huì)。
 
  事實(shí)上,腰椎間盤突出癥的手術(shù)適應(yīng)癥非常嚴(yán)格,而手術(shù)并非腰椎間盤突出癥治療的首選。專家建議,腰椎間盤突出后要及時(shí)就診明確病情,辨證選擇治療方案,能保守不微創(chuàng),能微創(chuàng)不開刀!
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