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關(guān)于“傷筋動(dòng)骨一百天”是真的嗎?

2017-10-24 來(lái)源:骨科名醫(yī)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:這“一百天”應(yīng)該是前人無(wú)限的智慧和無(wú)數(shù)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。因?yàn)閺默F(xiàn)代的病理生理學(xué)上看,骨骼和軟組織的修復(fù)大概就需要兩三個(gè)月左右的時(shí)間。

  “傷筋動(dòng)骨一百天”應(yīng)該是從小就聽(tīng)過(guò)的一句話,大概意思就是傷了骨頭者“筋”要修養(yǎng)三個(gè)月左右才能恢復(fù)。骨,就是骨頭、骨骼,動(dòng)骨就是動(dòng)了骨頭,骨折,手術(shù)的創(chuàng)傷,骨挫傷,骨缺損都是動(dòng)了骨頭。傷筋不是很好解釋,因?yàn)樗渍Z(yǔ)里的筋,沒(méi)有解剖學(xué)上相應(yīng)的組織,大概就是肌肉、肌腱、韌帶之類的軟組織。所以傷筋的范圍就廣多了,肌肉的拉傷、肌腱的撕裂、韌帶的斷裂等等很多類軟組織損傷就都是傷筋了。

  這“一百天”應(yīng)該是前人無(wú)限的智慧和無(wú)數(shù)經(jīng)驗(yàn)的總結(jié)。因?yàn)閺默F(xiàn)代的病理生理學(xué)上看,骨骼和軟組織的修復(fù)大概就需要兩三個(gè)月左右的時(shí)間。

  初識(shí)“動(dòng)骨”修復(fù)

  骨折的修復(fù)大致上要?dú)v經(jīng)四個(gè)階段。

 ?。?)纖維骨痂期:出血和血腫轉(zhuǎn)化的肉芽組織把骨骼斷裂的地方填充和連接起來(lái)。

  (2)原始骨痂期:大概需要6-8周的時(shí)間,肉芽組織就進(jìn)一步轉(zhuǎn)化成了纖維性的骨痂,強(qiáng)度大了很多也結(jié)實(shí)了很多,但是仍然是軟的,這個(gè)時(shí)期要是固定的不牢固或者骨骼受到的應(yīng)力太大就可能引起變形,或者骨骼愈合成角。

 ?。?)成熟骨痂期:鈣鹽越來(lái)越多地沉著到纖維里,骨小梁逐漸形成。所謂骨小梁就象船的龍骨,混凝土里的鋼筋,房子的房梁等等,骨小梁越多分布得越合理,骨頭也就越結(jié)實(shí)。

  大概8-12周,骨折的地方就被成熟骨痂連接起來(lái)了,也就是骨頭長(zhǎng)在一起了。8-12周不就是一百天嘛,所以“動(dòng)骨”一百天是很科學(xué)的。當(dāng)然,之后骨骼還要按照它所承受的應(yīng)力改建得更合理,這個(gè)過(guò)程就比較長(zhǎng)了,小孩需一年,成人甚至需要2-4年。

  再識(shí)“傷筋”的修復(fù)

  骨頭是本身可以愈合可以生長(zhǎng),所以骨折的地方如果愈合得好,是會(huì)和原來(lái)一樣的。但是肌肉肌腱韌帶就不同了,他們本身是不會(huì)愈合的,是需要增生出來(lái)的瘢痕把斷裂或者撕裂的地方連接起來(lái)的,叫做瘢痕愈合。在3-4周里,肌腱斷裂的地方會(huì)有大量的纖維細(xì)胞增殖出來(lái),把斷裂的地方連接起來(lái),5-6周就能夠通過(guò)瘢痕達(dá)到基本愈合。6-8周的時(shí)候,這些瘢痕組織發(fā)生改變,膠原纖維開(kāi)始沿著受力的方向平行排列,這樣就會(huì)變得更結(jié)實(shí)了。所以,“傷筋”大概也在一百天里愈合了。

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