膝蓋受傷后,上下樓梯腿沒勁?骨科侯博士來科普!
膝蓋受傷后,上下樓梯腿沒勁,怎么回事?
找我就對了,骨科侯博士來給你科普科普!
目標人群:多為青少年、中青年的陽光運動款帥鍋。
癥狀展示:
帥鍋?1號:2年前我一次打籃球時,起跳投籃后,左腳踩地沒站穩(wěn),當時聽到“啪”一聲,休息一個月后以為好了。可后來一直疼,尤其下樓梯時腿發(fā)軟、總覺得使不上勁。
帥鍋?2號:1年前有一次打球,我在半蹲彎腰防守,突然轉(zhuǎn)身時右邊膝蓋被對面帶球的直撞了一下,當即聽到“啪”一聲,感覺膝蓋骨都錯位了,休息一個月后以為好了。之后就感覺膝蓋很松、尤其上下樓梯時感覺腳會晃,有時還會交鎖、膝蓋像被卡住了,緩緩抖兩下腳又好了。
帥鍋?2號:我愛打球,也愛踢球,一周兩三次,碰碰撞撞經(jīng)常的事??勺詮挠幸淮螏驎r,腳踩球上滑到,膝關節(jié)被扭傷了之后,我發(fā)現(xiàn)我的急轉(zhuǎn)急停能力明顯不行了?,F(xiàn)在打球、踢球時很容易再扭傷,每次踢球射門時總感覺打軟腿,使不上勁,平時上下樓時腿也沒勁。
看點
01
背后真相:
這是因為膝關節(jié)前交叉韌帶損傷了,拖得越久,二次傷害越嚴重,比如有的患者再次受傷時,膝關節(jié)伸直或屈曲時“卡住了”,原因就是半月板桶柄狀撕裂,半月板移位卡在關節(jié)內(nèi)。
看點
02
迷惑假象:
受傷當時大家一般都會去拍X片,若骨頭沒事,就認為只是肌肉拉傷。回家休息一段時間待消腫、疼痛減輕了,也能正常走平路,而且還能慢慢跑步,就認為沒事了。這種情況在大腿肌肉發(fā)達的帥鍋更常見!
這時若出現(xiàn)上下樓梯時腿沒勁,偶爾還有膝關節(jié)卡鎖、彈響,從慢跑換到加速跑時腿發(fā)軟,感覺就要跪下去了……總覺得膝蓋某些時候不舒服,但對生活、工作影響不大,大家都會一拖再拖,想著慢慢就會好起來。直到再一次打球受傷,直到聽聞身邊類似的人和事,直到無意中看到專業(yè)科普文,才來運動醫(yī)學??凭驮\、做磁共振檢查。
看點
03
深入分析:
膝關節(jié)由上下兩根骨頭(股骨和脛骨)、周圍肌肉(股四頭肌等)和關節(jié)內(nèi)交叉韌帶、半月板構成。肌肉收縮帶動骨頭、關節(jié)活動使我們的腳可以走路,所以,只要肌肉不萎縮、沒有骨折,我們的腳就能走路。
可交叉韌帶的作用是維持膝關節(jié)的穩(wěn)定性,尤其是前交叉韌帶在下肢屈膝半蹲、快跑彈跳、急轉(zhuǎn)急停等復雜、高速動作中起主要作用。所以,前交叉韌帶損傷的主要癥狀就是膝關節(jié)不穩(wěn)。相反,如有膝關節(jié)不穩(wěn)癥狀,即使沒有明顯的受傷病史,也不能排除前交叉韌帶損傷。
看點
04
前交叉韌帶損傷嚴重嗎:
前交叉韌帶損傷本身不嚴重,暨南大學附屬第一醫(yī)院運動醫(yī)學中心的鄭小飛主任已經(jīng)給上千名病號做了前交叉韌帶手術,效果都挺好。但遺憾的是相當一部分患者因為拖了很久才來看病,術中發(fā)現(xiàn)他們的膝關節(jié)半月板已經(jīng)巨大撕裂、關節(jié)軟骨也嚴重磨損了,這意味著他們的關節(jié)將面臨提早退變、骨關節(jié)炎提早發(fā)生的悲劇。
骨科侯博士給大家科普:
前交叉韌帶損傷了還可以走路跑步,但卻是以犧牲半月板和軟骨為代價。如有膝關節(jié)不穩(wěn)癥狀,請不要等待,避免二次傷害。
補腎益氣,能調(diào)節(jié)老年人免疫功能趨于正常。用于失眠,耳鳴,腰酸,健忘,倦怠,胸悶氣短,夜尿頻數(shù)。
健客價: ¥58改善慢性動脈硬化性閉塞癥引起的慢性潰瘍、疼痛、發(fā)冷及間接性跛行等癥狀。
健客價: ¥37清熱,利濕,解毒。用于濕熱淤阻所致的痛風病。
健客價: ¥39益氣、活血、通絡,用于輕度腦動脈硬化初期屬氣虛血致的頭痛、眩暈、肢體麻木、神疲乏力,舌質(zhì)紫暗等癥。
健客價: ¥40在決定使用本品前,應仔細考慮本品和其他治療選擇的潛在利益和風險。根據(jù)每例患者的治療目標,在最短治療時間內(nèi)使用最低有效劑量(見[注意事項]-警告)。 (1)用于緩解骨關節(jié)炎的癥狀和體征。 (2)用于緩解成人類風濕關節(jié)炎的癥狀和體征。 (3)用于治療成人急性疼痛。(見[臨床試驗])
健客價: ¥37活血化瘀,舒筋通絡,祛風止痛。用于肥大性脊椎炎,頸椎病、跟骨刺、增生性關節(jié),大骨節(jié)病等。
健客價: ¥26益氣養(yǎng)陰,清熱瀉火,益腎縮尿。用于糖尿病。
健客價: ¥32健脾理氣,化瘀軟堅,清熱解毒。適用于以肝瘀脾虛為主證的原發(fā)性肝癌,證見上腹腫塊、脅肋疼痛、神疲乏力、食少納呆、脘腹脹滿、心煩易怒、口苦咽干等。
健客價: ¥90活血化瘀。用于血瘀型胸痹及血瘀型輕度腦動脈硬化引起的眩暈,冠心病,心絞痛。
健客價: ¥38改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動脈。
健客價: ¥45消炎,解毒,收斂,止血。用于細菌感染引起的炎癥,急性傳染性肝炎,呼吸道和消化道出血。
健客價: ¥26補腎,平肝,清熱。用于腎虛肝旺之高血壓癥。
健客價: ¥25改善因慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。輔助治療動脈粥樣硬化,血栓閉塞性脈管炎,糖尿病所致肢體缺血癥,大動脈。
健客價: ¥28改善由于慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇跛行等癥狀;用于預防腦梗死后的復發(fā)(心源性腦梗死除外)。
健客價: ¥35改善慢性動脈硬化性閉塞癥引起的慢性潰瘍、疼痛、發(fā)冷及間歇性跛行等癥狀;預防腦梗死復發(fā)(心源性腦梗死除外)。
健客價: ¥36.51.改善由于慢性動脈閉塞癥引起的潰瘍、肢痛、冷感及間歇性跛行等缺血性癥狀。 2.預防腦梗死復發(fā)(心源性腦梗死除外)。
健客價: ¥26家庭日常的胎心監(jiān)護。
健客價: ¥380檢測寶寶胎心。
健客價: ¥180用于下列適應癥的局部治療: 形成和沒有形成血腫的鈍器挫傷。 無法通過按壓治療的淺表性靜脈炎。
健客價: ¥33.5用于下列適應癥的局部治療: -形成和沒有形成血腫的鈍器挫傷 -無法通過按壓治療的淺表性靜脈炎
健客價: ¥901、預防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應或移植物抗宿主反應。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。(腎炎種類很多,根據(jù)最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時間來劃分,則分為急性腎炎與慢性腎炎,又稱為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎;紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱為繼發(fā)性腎炎。)
健客價: ¥5671、預防和治療同種異體器官移植或骨髓移植的排斥反應或移植物抗宿主反應。2、經(jīng)其他免疫抑制劑治療無效的狼瘡腎炎、難治性腎病綜合征等自身免疫性疾病。(腎炎種類很多,根據(jù)最初發(fā)病原因可分為原發(fā)性腎小球腎炎與繼發(fā)性腎小球腎炎。按照時間來劃分,則分為急性腎炎與慢性腎炎,又稱為慢性腎小球腎炎。急性腎炎、慢性腎炎、腎病綜合癥、腎炎等是原發(fā)性腎炎;紫癜性腎炎、狼瘡性腎炎、糖尿病腎病、高血壓腎病等稱為繼發(fā)性腎炎。)
健客價: ¥138養(yǎng)陰潤肺。用于肺熱咳嗽,陰虛久咳。
健客價: ¥24.5用于敏感菌引起的:1.泌尿生殖系統(tǒng)感染,包括單純性、復雜性尿路感染、細菌性前列腺炎、淋病奈瑟菌尿道炎或?qū)m頸炎(包括產(chǎn)酶株所致者)。2.呼吸道感染,包括敏感革蘭陰性桿菌所致支氣管感染急性發(fā)作及肺部感染。3.胃腸道感染,由志賀菌屬、沙門菌屬、產(chǎn)腸毒素大腸埃希菌、親水氣單胞菌、副溶血弧菌等所致。4.傷寒。5.骨和關節(jié)感染。6.皮膚軟組織感染。7.敗血癥等全身感染。
健客價: ¥3.5