遭遇骨折,你需要做的幾件事
夏日炎炎,坐擁成片綠蔭的深山老林往往是民眾避暑的勝地,但野外活動(dòng)難免遇到突發(fā)狀況。今天,我們來(lái)聊聊突發(fā)骨折的應(yīng)急處理措施,有備無(wú)患。
體格檢查
受傷后,不要驚慌,冷靜地深呼吸,調(diào)整心跳頻率,努力恢復(fù)到靜息狀態(tài)。此時(shí),身體創(chuàng)傷處會(huì)逐漸變得灼熱和疼痛。要冷靜地分別檢查疼痛點(diǎn)。
第一,視診。觀察肢體是否有畸形、傷口、燒傷、瘀斑、出血部位等。若有貫穿傷,看清入口和出口,判斷傷患是否能活動(dòng)。注意,不要強(qiáng)行移動(dòng)肢體,若在移動(dòng)的時(shí)候感到疼痛,應(yīng)立即停止移動(dòng)。
第二,觸診。輕輕撫摸所有長(zhǎng)骨(四肢)、關(guān)節(jié)、損傷區(qū)域,評(píng)價(jià)是否有骨擦音、反常運(yùn)動(dòng)。觸診可能造成疼痛,但仍應(yīng)仔細(xì)地盡量全面檢查身體各處。
頭:檢查面部、下頜骨和顱骨。
頸椎:保護(hù)脊柱的同時(shí)觸摸頸椎中線,注意是否有疼痛或脫位。
上下肢:檢查是否能移動(dòng)以及有無(wú)疼痛,檢查范圍涵蓋各個(gè)關(guān)節(jié)和手腳趾。
脊柱:以滾木的形式移動(dòng)傷患,檢查其胸椎、腰椎、骶椎等。此時(shí)也可觸診所有可見(jiàn)部位,確定損傷情況。
傷口處理
若損傷較嚴(yán)重,造成了骨頭穿破身體形成開(kāi)放性骨折,應(yīng)當(dāng)盡快清洗傷口。越快越徹底的清洗就越有利于后續(xù)治療,避免感染。應(yīng)當(dāng)盡可能地洗掉所有可見(jiàn)的異物碎片、污染物。
在野外往往處于應(yīng)急狀態(tài),此時(shí)應(yīng)當(dāng)注意取水容器及使用的水質(zhì),避免造成二次污染。
夾板和固定
制作臨時(shí)夾板有利于緩解疼痛并改善血流動(dòng)力學(xué)。盡量減少骨折部位和相鄰部位的關(guān)節(jié)的位移,有利于日后的骨折對(duì)位。
制作夾板時(shí),應(yīng)當(dāng)注意,所有的骨突起部位都應(yīng)當(dāng)仔細(xì)地墊好,以防止產(chǎn)生壓迫性潰瘍。選擇夾板的時(shí)候,應(yīng)選擇有一定可塑性、彈性和牢固度的材料,可以考慮粗樹(shù)枝、竹竿、塑料板等。
如果是關(guān)節(jié)處骨折,應(yīng)當(dāng)制作較長(zhǎng)的夾板,用以固定關(guān)節(jié)。固定處綁定在關(guān)節(jié)的上下兩端,使關(guān)節(jié)無(wú)法移動(dòng)。若是在非關(guān)節(jié)處骨折,則只需要固定骨折區(qū)域即可。
移動(dòng)骨折傷患的時(shí)候,應(yīng)當(dāng)盡量避免造成骨折處位移。在受傷后,不要勉強(qiáng)移動(dòng),如果轉(zhuǎn)換體位的時(shí)候出現(xiàn)劇痛,要減輕移動(dòng)。如傷患無(wú)法移動(dòng),應(yīng)當(dāng)就地處理傷口,等待救援到來(lái)。
夏天戶外活動(dòng)增多,對(duì)個(gè)人安全的保護(hù)應(yīng)當(dāng)引起我們的注意。希望大家都能平平安安地享受生活。一旦遭遇意外,切記莫慌,冷靜的處理將極大地增加痊愈的可能性。
舒筋活絡(luò),消腫散瘀,接骨止痛。用于跌打損傷,扭腰岔氣,筋傷骨折屬于淤血阻絡(luò)者。
健客價(jià): ¥12溫陽(yáng)散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn):局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,畏寒肢冷等。
健客價(jià): ¥65祛風(fēng)濕,通活絡(luò)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥29.5祛風(fēng)濕,通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥90祛風(fēng)濕,通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥28.5祛風(fēng)濕,通活絡(luò)。用天風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥49祛風(fēng)濕,通活絡(luò)。用于風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥58用于骨質(zhì)增生以及由骨質(zhì)增生引起的酸痛、腫脹病癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥10溫經(jīng)散寒,通絡(luò)止痛。用于寒濕痹所致的手足四肢腰脊疼痛;風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)以上證候者。
健客價(jià): ¥36溫陽(yáng)散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn):局部骨節(jié)疼痛,屈伸不利、麻木或腫脹,遇熱則減,胃寒肢冷。
健客價(jià): ¥35溫陽(yáng)散寒,益氣活血,消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸椎及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn):局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹、遇熱則減、畏寒肢冷等
健客價(jià): ¥37活血化瘀、祛風(fēng)散寒、通絡(luò)止痛。主治:用于治療骨性關(guān)節(jié)炎(筋脈瘀滯證)、腰椎、膝關(guān)節(jié)等部位疼痛、腫脹、麻木重著、遇寒加重,關(guān)節(jié)屈伸不利、活動(dòng)功能障礙等。
健客價(jià): ¥76?活血化淤,祛風(fēng)除濕,修復(fù)各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等。
健客價(jià): ¥59溫陽(yáng)散寒、益氣活血,消腫止痛。用于陽(yáng)虛寒濕型頸錐及膝關(guān)節(jié)增生性關(guān)節(jié)炎。癥見(jiàn):局部骨節(jié)疼痛、屈伸不利、麻木或腫脹,預(yù)熱則減,畏寒肢冷等。
健客價(jià): ¥27溫經(jīng)散寒,通絡(luò)止痛。用于寒濕閉阻經(jīng)絡(luò)所致的痹病,癥見(jiàn)腰脊疼痛、四肢關(guān)節(jié)冷痛;風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥18本品為外用保健用品。具有活血化淤、消腫止痛之功效。對(duì)腰肌勞損,跌打扭傷及骨質(zhì)增生等癥所致的不適有一定的保健康復(fù)作用。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木等。
健客價(jià): ¥67活血行氣,溫經(jīng)通絡(luò),消腫止痛。用于血瘀寒凝、膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生引起的膝關(guān)節(jié)疼痛、腫脹、活動(dòng)受限等癥。
健客價(jià): ¥35舒筋健腰丸:補(bǔ)益肝腎,強(qiáng)健筋骨,驅(qū)風(fēng)除濕,活絡(luò)止痛。用于腰膝酸痛。 磁療骨痛貼:活血化淤,祛風(fēng)除濕,修復(fù)各類骨性病變及軟組織損傷。適用于骨性關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、頸椎病、骨質(zhì)增生、肩周炎、腰腿痛、手腳麻木、腰肌勞損、腰椎間盤(pán)突出等。 硫酸氨基葡萄糖膠囊:原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。
健客價(jià): ¥898補(bǔ)腎活血,強(qiáng)筋壯骨。用于骨痿(骨質(zhì)疏松)引起的骨折、骨痛、骨關(guān)節(jié)炎,以及預(yù)防更年期骨質(zhì)疏松。
健客價(jià): ¥48治療絕經(jīng)后婦女骨質(zhì)疏松癥以增加骨重,并降低骨折發(fā)生率,包括髖部和椎骨骨折(椎骨壓縮性骨折);治療男性骨質(zhì)疏松以增加骨量。
健客價(jià): ¥55阿侖膦酸鈉 適用于治療絕經(jīng)后婦女的骨質(zhì)疏松癥,以預(yù)防髖部和脊柱骨折(椎骨壓縮性骨折),也適用于男性骨質(zhì)疏松癥以增加骨量。
健客價(jià): ¥28補(bǔ)益氣血,清熱解毒,消腫止痛。用于骨髓炎,開(kāi)放骨折感染及虛人癰瘍。
健客價(jià): ¥13用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價(jià): ¥12用于促進(jìn)骨折愈合。
健客價(jià): ¥37