肩周炎是一種常見病、多發(fā)病,該病有一個顯著特點,就是除了肩關(guān)節(jié)周圍疼痛之外,伴隨著功能活動受限,故民間又有凍結(jié)肩、“漏肩風”等俗稱。這個功能活動受限除了給患者帶來極大的生活不便、并不斷地折磨病人,使他們的生活質(zhì)量大大地降低。“肩周炎在臨床上診斷并不困難。但通過臨床大量的肩痛病人發(fā)現(xiàn),肩周炎的診斷過于模糊,往往治療也缺乏針對性,故臨床療效往往會受到一定的影響。專家表示,所以在臨床上常常需要對肩周炎病人做一個更加明確和精確的診斷和分期。
肩周炎一般可分為三個期
早期癥狀為經(jīng)常性肩關(guān)節(jié)疼痛,活動不利,有僵硬感。局部畏寒,夜間疼痛明顯,疼痛可向頸項及上臂放射。隨后肩關(guān)節(jié)活動功能障礙日漸加重,早期為疼痛引起,中期為肩關(guān)節(jié)出現(xiàn)粘連所致,后期常有局部肌肉僵硬、萎縮、肩峰突起等。早期患者一般由于懼怕疼痛而不敢或不愿多活動關(guān)節(jié),采取保護主義政策,久而久之引起上述癥狀日益加重,而導致肩關(guān)節(jié)各方向的活動均受限,以外展上舉更為嚴重,患手常常發(fā)現(xiàn)不能摸背,梳頭,脫衣服甚至扣鈕扣等,嚴重影響日常生活,且伴有持續(xù)性疼痛不適。這時肩關(guān)節(jié)周圍已廣泛粘連而形成“凍結(jié)肩”,而后期疼痛逐漸減輕,但頑固的活動障礙一直伴隨,患者常十分痛苦地在各大醫(yī)院尋求診治。
肩周炎實行“三階梯治療”原則
雖然目前在臨床上有多種治療方法, 如針灸、推拿及物理治療等,也能起到一定的療效,但得不到他們所期望的效果,特別是癥狀的反復(fù),松解粘連過程中的疼痛令不少患者對治療變的恐懼和失去信心,也是令很多醫(yī)生感到頭痛。目前,對于此病實行“三階梯治療”原則:
輕癥建議采取電針刺激局部穴位,拔罐祛風散寒,擴張局部毛細血管,加快代謝,配合傳統(tǒng)推拿按摩放松局部肌肉軟組織緊張;
中度癥狀可以采取神經(jīng)阻滯治療消炎止痛,營養(yǎng)神經(jīng),配合手法松動肩關(guān)節(jié)周圍軟組織,再輔以微波,超聲電導等物理治療進一步消除無菌性炎癥;一般大部分的肩周炎患者經(jīng)過上述兩種組合式治療方法均可獲得滿意療效,臨床上一般患者經(jīng)過三到五次的規(guī)范治療后已基本痊愈;
針對那些疼痛非常明顯,活動嚴重受限,且常規(guī)治療不能配合或者療效不能滿意的情況下,還可以通過麻醉無痛下肩關(guān)節(jié)大手法松解治療,治療過程也相當簡單,三分鐘即解決問題,患者醒后發(fā)現(xiàn)肩關(guān)節(jié)已無明顯疼痛和活動障礙,后期在醫(yī)生指導下堅持鍛煉一段時間即可。
在家可常做七招緩解肩周炎
骨科專家提出了下面7種簡便易行的運動,你可以嘗試練習。
屈肘甩手,背靠墻站立或仰臥在床上,上臂貼身、屈肘,以肘點作為支點,進行外旋活動。
手指爬墻,面對墻壁站立,用患側(cè)手指沿墻面緩緩向上爬動,然后緩緩將上肢下降至原處,反復(fù)做多次,逐漸增加高度。
體后拉手,自然站立,在患側(cè)上肢內(nèi)旋并向后伸的姿勢下,健側(cè)手拉患側(cè)手或腕部,逐步拉向健側(cè)并向上牽拉。
展臂站立,上肢自然下垂,雙臂伸直,手心向下緩緩?fù)庹?,向上用力抬起,到最大限度后停一會兒,然后回原處,反?fù)做多次。
梳頭,站立或仰臥均可,患側(cè)肘屈曲,前臂向前向上,盡量用肘部擦額部。
旋肩,患肢自然下垂,肘部伸直,患臂由前向上向后畫圈,幅度由小到大,重復(fù)數(shù)次。
頭枕雙手,患者仰臥位,兩手十指交叉,掌心向上,放在頭后部(枕部),先使兩肘盡量內(nèi)收,然后再盡量外展。
適應(yīng)癥為1.炎性和退行性風濕?。侯愶L濕性關(guān)節(jié)炎、青少年型類風濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎和脊椎關(guān)節(jié)炎。脊椎痛性綜合征。2.非關(guān)節(jié)性風濕性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及運動后損傷性疼痛等。3.痛風急性發(fā)作。4.創(chuàng)傷后及術(shù)后炎癥性疼痛如:創(chuàng)傷后,勞損后,牙痛,頭痛等;婦科中出現(xiàn)的疼痛或炎癥,例如:原發(fā)性痛經(jīng)或附加炎。 5.對耳、鼻、喉的嚴重痛性感染可作為輔助治療藥,例如:咽扁桃體炎,耳炎。原
健客價: ¥20適用于肩周炎引起的肩部疼痛、壓痛及肩關(guān)節(jié)活動障礙。
健客價: ¥5.8適用于肩周炎所致疼痛病癥。
健客價: ¥39.9適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風濕痛的輔助治療。
健客價: ¥368適用于頸椎病、肩周炎、關(guān)節(jié)炎、風濕痛的輔助治療。
健客價: ¥896適用于軟組織損傷、腰肌勞損、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎、風濕性關(guān)節(jié)炎、小兒腹瀉等疾病的輔助治療作用。
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健客價: ¥109適用于腰椎間盤突出癥、慢性腰肌勞損、關(guān)節(jié)炎、肩周炎、風濕痛的輔助治療。
健客價: ¥899頸椎病、肩周炎、腰腿疼、骨質(zhì)增生、關(guān)節(jié)炎、附件炎、前列腺炎、胃炎、膽囊炎、喉炎、疼經(jīng)、面癱、神經(jīng)麻痹、骨術(shù)后肌肉愈合。
健客價: ¥459該產(chǎn)品適用于頸椎病、肩周炎、腰椎病、關(guān)節(jié)腫痛、坐骨神經(jīng)痛、軟組織損傷、手足麻痹、面神經(jīng)麻痹、廢用性肌萎縮等疾病的理療。
健客價: ¥699本品為吲哚乙酸類非甾體抗炎藥,適用于; 1.關(guān)節(jié)炎,可緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱性炎及賴特(Reiter)綜合癥等的癥狀,使疼痛和腫脹減輕,及關(guān)節(jié)活動功能改善,但不能控制疾病過程的進度; 2.痛風,可用于緩解急性通風性關(guān)節(jié)炎的疼痛及炎癥,但不能糾正高尿酸血癥,不適用于慢性痛風的長期治療; 3.滑囊炎、肌腱炎及肩周炎等非關(guān)節(jié)軟組織炎癥,在應(yīng)用一般藥無效時可試用; 4..高熱的對
健客價: ¥6適用于神經(jīng)衰弱、失眠、頸椎病、肩周炎、腰腿痛、腰肌勞損、胃脘痛、風濕關(guān)節(jié)炎、坐骨神經(jīng)痛、痛經(jīng)、高血壓等輔助治療和保健。
健客價: ¥388適用于頸部骨折位、滑椎、椎盤突出、過伸過屈損傷等疾病的治療和預(yù)防工作,通過頸枕的牽引,能使椎動脈暢通,改善大腦供血作用,防止頸椎病的產(chǎn)生!
健客價: ¥99適用于治療膝關(guān)節(jié)和腰椎增生性關(guān)節(jié)炎、急、慢性風濕、類風濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、肩周炎、強直性脊椎炎、萊特爾綜合癥、神經(jīng)痛、偏頭痛、痛經(jīng)、膽絞痛以及感冒引起的發(fā)熱、頭痛等。
健客價: ¥22適用于肩周炎引起的肩部的疼痛、腫脹;腰椎間盤突出引起的腰部的疼痛、腫脹;頸型頸椎病、腰肌勞損、風濕性關(guān)節(jié)炎(非急性期)的輔助治療。
健客價: ¥52.5頸椎牽引器(以下簡稱頸枕)供頸椎牽引用。主要適用于預(yù)防和治療頸椎病,頸部骨折,滑椎,椎間盤突出,過伸屈性損傷等疾病,通過頸枕的牽引治療,能使椎動脈暢通,改善大腦供血,防止頸椎病的產(chǎn)生。也是長期從事伏案工作及中老年頸部保健不可缺少的良師益友.
健客價: ¥991.該產(chǎn)品對肩周炎、肱骨外上髁炎、頸椎病、腰椎間盤突出癥、退行性骨性關(guān)節(jié)病、風濕關(guān)節(jié)炎、類風濕關(guān)節(jié)炎、挫傷、肌纖維織炎、肌肉勞損、狹窄性腱鞘炎、盆腔炎、附件炎、慢性咽喉炎、乳腺增生、坐骨神經(jīng)痛、周圍神經(jīng)傷病、關(guān)節(jié)攣縮、慢性前列腺炎、肌炎、結(jié)石癥、就有鎮(zhèn)痛和改善局部血液循環(huán),促進炎癥消散的作用。 2.對瘢痕、腸粘連、注射后硬結(jié)、血腫機化、狹窄性腱鞘炎,具有軟化瘢痕松解粘連作用。 3.對神經(jīng)或
健客價: ¥599舒筋活絡(luò)丸:驅(qū)風祛濕,舒筋活絡(luò)。用于一般骨節(jié)風痛,腰膝酸痛??祻?fù)磁貼:風寒濕通、風濕及風濕關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、腰椎間盤突出、腰腿痛、滑膜炎、腱鞘發(fā)炎、坐骨神經(jīng)痛、肩周炎痛、腰肌勞損、腰椎增生、頸椎病、頸椎增生、創(chuàng)傷、扭傷、跌打損傷、骨折引起的關(guān)節(jié)刺痛或鈍痛、頭暈、疼痛、酸痛、麻木、腫脹、關(guān)節(jié)僵硬、腰膝無力、四肢發(fā)涼、伸屈不利、活動受限癥狀的輔助治療。
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