滑囊炎是什么
滑囊炎是一種常見的疾病,會造成囊四周腫脹、疼痛。但它一般意義上來說不是嚴重的疾病,好的狀況下可在在1-2周內(nèi)自動痊愈,如果得了滑囊炎,球友們不用太過焦慮。
滑囊位于關(guān)節(jié)附近的骨突與肌腱或肌肉及皮膚之間,是人體摩擦頻繁或壓力較大處的一種緩沖結(jié)構(gòu),平時囊內(nèi)有少量滑液,利于滑動。
滑囊對正常運動有潤滑作用,可減少運動各部位之間的摩擦力。
在摩擦力或壓力較大的地方都存在有滑囊,比如肩部,跟腱部等,滑囊可與關(guān)節(jié)相通。
長期、持續(xù)、反復、集中和力量稍大的摩擦和壓迫是產(chǎn)生滑囊炎的主要原因,運動中導致的滑囊炎部分是直接暴力損傷,有些是關(guān)節(jié)屈、伸、外展、外旋等動作過度,使滑囊勞損導致炎癥。
產(chǎn)生的炎癥可能會是滑膜水腫、充血、增厚呈絨毛狀,滑液增多等。
滑囊炎通常影響胳膊肘和膝蓋。過度使用肩關(guān)節(jié)和肌肉也可能引起肩部滑囊炎。
滑囊炎的癥狀是什么?
1、急性滑囊炎
特征是疼痛,局限性壓痛和活動受限。
局部皮膚明顯發(fā)紅,溫度升高。發(fā)作可持續(xù)數(shù)日到數(shù)周,而且多次復發(fā),異常運動或用力過度之后能出現(xiàn)急性癥狀。
2、慢性滑囊炎
是在急性滑囊炎多次發(fā)作或反復受創(chuàng)傷之后發(fā)展而成。
由于滑膜增生,滑囊壁變厚,滑囊最終發(fā)生粘連,形成絨毛,贅生物及鈣質(zhì)沉著等,因疼痛、腫脹和觸痛、可導致肌肉萎縮和活動受限
3.肩峰下滑囊炎
肩峰下滑囊炎表現(xiàn)為肩部局限性疼痛和壓痛。尤其在外展50°~130°時更加明顯。
4.損傷性滑囊炎
損傷性滑囊炎較多見,呈慢性。
常在骨結(jié)構(gòu)突出部位,因長期、反復摩擦和壓迫而引起,常在慢性滑囊炎基礎(chǔ)上突發(fā),損傷力量較大時,可伴有血性滑液滲出。
滑囊炎的治療
具體的治療措施取決于是否涉及感染。
不涉及感染或無菌性滑囊炎可以采取冰敷、休息、抗炎藥和止痛藥等治療方法。還可能采取抽吸囊液方式。
其他非感染性滑囊炎治療方法還包括在囊腫區(qū)域注射可的松等。
感染性滑囊炎 需要更嚴格的治療??赡苄枰o脈注射抗生素。通常還使用類固醇和皮質(zhì)甾類減少疼痛和炎癥。
在受影響部位注射類固醇可以迅速緩解痛苦。另一種是物理療法,常用于治療凍結(jié)肩。
在其他方法沒有效果時,手術(shù)是最后的治療滑囊炎選擇。
預防及護理滑囊炎
1、注意衛(wèi)生:加強勞動保護,養(yǎng)成勞作后用溫水洗手的習慣。
2、注意休息:休息是解決任何關(guān)節(jié)疼痛的首要方法,所以應讓關(guān)節(jié)得到很好的休息。
3、冰敷:如果關(guān)節(jié)摸起來很燙,可以使用冰敷的方法。以10分鐘冰敷,10分鐘休息的方式交替。只要關(guān)節(jié)仍是熱的,就不要用熱敷。
4、冰熱交替:假如急性腫痛減弱,且熱已消除,就可以冰熱敷交替的方法來治療,即冰敷10分鐘后熱敷10分鐘,如此反復地做。
5、擺動疼痛的手臂:如果疼痛的部位在手肘或肩膀,建議將手臂自由地擺動,以疏解疼痛。
休養(yǎng)期飲食原則
1、宜食活血化淤、芳香開竅的食物,如三七、山楂、藿香、薤白、薺菜等。
2、多食新鮮蔬菜、水果、豆類。
3、病程后期宜食補氣益血、滋補肝腎等含營養(yǎng)的食物,如葡萄、黑豆、枸杞子、桂圓、龜肉等。
4、避免如油炸、燒烤、過咸、過甜的食物。
5、忌食麻辣、腥膩等厚味及煙酒刺激之品。
人體的關(guān)節(jié)就像機器的關(guān)鍵零件,是需要時常“上油”的,而滑囊就是我們的“上油機”,防止我們的關(guān)節(jié)在磨損中受傷,朋友們記得悉心關(guān)照噢~
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健客價: ¥7本品適用于緩解局部的疼痛及炎癥.局限性軟組織病.如腱鞘炎.肩-手綜合癥和滑囊炎.關(guān)節(jié)周圍病變.四肢與脊柱的骨關(guān)節(jié)炎,肌腱.韌帶.肌肉和關(guān)節(jié)的創(chuàng)傷后炎癥.如扭傷.勞損和挫傷。
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健客價: ¥2用于: ①緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; ②治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; ③急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; ④對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥4.51.緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等各種關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; 2.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎、肌痛及運動后損傷性疼痛等; 3.急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)后、創(chuàng)傷后、勞損后、痛經(jīng)、牙痛、頭痛等; 4.對成人和兒童的發(fā)熱有解熱作用。
健客價: ¥10.5本品為吲哚乙酸類非甾體抗炎藥,適用于; 1.關(guān)節(jié)炎,可緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱性炎及賴特(Reiter)綜合癥等的癥狀,使疼痛和腫脹減輕,及關(guān)節(jié)活動功能改善,但不能控制疾病過程的進度; 2.痛風,可用于緩解急性通風性關(guān)節(jié)炎的疼痛及炎癥,但不能糾正高尿酸血癥,不適用于慢性痛風的長期治療; 3.滑囊炎、肌腱炎及肩周炎等非關(guān)節(jié)軟組織炎癥,在應用一般藥無效時可試用; 4..高熱的對
健客價: ¥61.急慢性風濕性關(guān)節(jié)炎、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。 2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。 4.急性痛風。 5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。 6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等; 7.耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥13適應癥為1.炎性和退行性風濕?。侯愶L濕性關(guān)節(jié)炎、青少年型類風濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎和脊椎關(guān)節(jié)炎。脊椎痛性綜合征。2.非關(guān)節(jié)性風濕性病,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及運動后損傷性疼痛等。3.痛風急性發(fā)作。4.創(chuàng)傷后及術(shù)后炎癥性疼痛如:創(chuàng)傷后,勞損后,牙痛,頭痛等;婦科中出現(xiàn)的疼痛或炎癥,例如:原發(fā)性痛經(jīng)或附加炎。 5.對耳、鼻、喉的嚴重痛性感染可作為輔助治療藥,例如:咽扁桃體炎,耳炎。原
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健客價: ¥11.5本品系非甾體類抗炎藥,有解熱,鎮(zhèn)痛及抗炎作用,適用于: 1.由感冒、急性上呼吸道感染、急性咽喉炎等疾病引起的發(fā)熱。 2.可用于減輕或消除以下疾病的疼痛或炎癥: (1)扭傷、勞損、肩周炎、滑囊炎、肌腱及腱鞘炎。 (2)痛經(jīng)、牙痛、術(shù)后疼痛及腰部疼痛。 (3)類風濕性關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、其它非類風濕性關(guān)節(jié)炎及急性痛風。
健客價: ¥28急慢性風濕性關(guān)節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎;肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎;腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷;急性痛風;痛經(jīng)或子宮附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛;創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如肌肉拉傷等。
健客價: ¥12適應癥為1.急慢性風濕性、急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎、骨關(guān)節(jié)炎。2.肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。3.腰背痛、扭傷、勞損及其他軟組織損傷。4.急性痛風。5.痛經(jīng)或附件炎、牙痛和術(shù)后疼痛。6.創(chuàng)傷后的疼痛與炎癥,如扭傷、肌肉拉傷等;7.耳鼻喉嚴重的感染性疼痛和炎癥(如扁桃體炎、耳炎、鼻竇炎等),應同時使用抗感染藥物。
健客價: ¥10.5(1)急慢性風濕性或類風濕性關(guān)節(jié)炎,急慢性關(guān)節(jié)炎、急慢性強直性脊椎炎。 (2)肩周炎、滑囊炎、肌腱炎及腱鞘炎。 (3)腰背痛、扭傷、勞損及其它軟組織損傷。 (4)急性痛風。 (5)痛經(jīng)、牙痛和術(shù)后疼痛。
健客價: ¥20.6適用于緩解下列癥狀:牙痛、頭痛、原發(fā)性痛經(jīng)、肩痛、肌痛及運動后損傷性疼痛;勞損、腱鞘炎、滑囊炎引起的疼痛;骨炎節(jié)炎引起的關(guān)節(jié)腫痛;以及普通感冒引起的疼痛或流行性感冒引起的發(fā)熱。
健客價: ¥25本品系非甾體抗炎藥。適用于: 1.治療非關(guān)節(jié)性的各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛,腱鞘炎,滑囊炎,肌痛及運動后損傷性疼痛等。 2.急性的輕,中度疼痛如:手術(shù)后,創(chuàng)傷后,勞損后,原發(fā)性痛經(jīng),牙痛,頭痛等 3.緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、脊柱關(guān)節(jié)病、痛風性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀。
健客價: ¥25①緩解類風濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎。脊柱關(guān)節(jié)病、痛風性關(guān)節(jié)炎、風濕性關(guān)節(jié)炎等各種慢性關(guān)節(jié)炎的急性發(fā)作期或持續(xù)性的關(guān)節(jié)腫痛癥狀; ②各種軟組織風濕性疼痛,如肩痛、腱鞘炎、滑囊炎肌痛及運動后損傷性疼痛等; ③急性的輕、中度疼痛如:手術(shù)、創(chuàng)傷、勞損后等的疼痛,原發(fā)性痛經(jīng),牙痛,頭痛等。
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