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人為什么會膝蓋痛?

2017-08-23 來源:太康濟(jì)民骨科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:很多人害怕骨刺,“這一拍打肯定骨刺就扎著我,多疼呀,給我扎破了怎么辦?”其實(shí)骨刺是人體的一種自然現(xiàn)象,每個人到一定年齡都會有。

  膝蓋是一個關(guān)節(jié),隨著年齡增長,氣血沒那么多了,供給膝蓋的氣血也少了,膝蓋又總是磨損。所以特別需要?dú)庋@種潤滑油,潤滑油充足就沒事,潤滑油一少就會干磨,就會出現(xiàn)磨損的問題了。這時寒氣再進(jìn)來,在缺血的情況下再去練蹲起、爬山、走遠(yuǎn)路,膝蓋只能更磨損了。這就是很多中老年人在鍛煉后膝蓋越來越疼的原因。

  拍打膝關(guān)節(jié)的好處

  膝陽關(guān)穴雖然可以很好地緩解疼痛,但怎么讓它不疼痛才是最根本的。所以,治本的方法就是讓它一開始就不磨損,一開始就讓新鮮血液潤澤過來。而讓血液過來的最好方法就是拍打膝關(guān)節(jié),這么一拍您就會發(fā)現(xiàn)氣血輕而易舉地跑到膝蓋上來了。

  另一方面,中醫(yī)稱膝為筋之府,膝就是筋的房子。而肝又主筋,拉筋首先就要治肝!拍打膝關(guān)節(jié)更是大補(bǔ)肝臟的方法,不花一分錢,更不分什么體質(zhì),效果還如此好。

  拍打要點(diǎn):須將其前后左右全拍透

  很多人害怕骨刺,“這一拍打肯定骨刺就扎著我,多疼呀,給我扎破了怎么辦?”其實(shí)骨刺是人體的一種自然現(xiàn)象,每個人到一定年齡都會有。它本身不會讓人產(chǎn)生疼痛,疼痛是因?yàn)楣谴膛赃叺挠傺獕浩壬窠?jīng)造成的。把淤血驅(qū)散,膝蓋自然就不疼了。但去照片子,卻發(fā)現(xiàn)骨刺一根沒少,還都在那兒立著呢。所以說骨刺消不消沒關(guān)系,并不妨礙我們?nèi)ヅ拇颉?/p>

  拍打膝關(guān)節(jié),配合肘關(guān)節(jié),以及雙手和雙腳。此八個通用部位,基本覆蓋了全身12條正經(jīng)和任督二脈,是無論什么病都可先拍打的部位,其實(shí)是一種對全身經(jīng)絡(luò)的“地毯式轟炸”。

  萬病皆由14條經(jīng)絡(luò)不通引起,無論被蚊子咬個包,還是體內(nèi)長了瘤,無論失眠還是便秘,無論糖尿病高血壓還是心臟病等等,皆離不開14條經(jīng)絡(luò)的淤堵。將這14條經(jīng)絡(luò)統(tǒng)統(tǒng)打通,堅(jiān)持拍打,配合拉筋,您會突然發(fā)現(xiàn)各種癥狀居然減輕了甚或不知不覺消除了!

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