病癥概述:
趙女士:我家小孩有個習(xí)慣,經(jīng)常把手指關(guān)節(jié)掰的嘎嘎響,請問他長期這樣做,對手指關(guān)節(jié)有什么影響嗎?會得關(guān)節(jié)炎嗎?
專家解答:
相信大部分人都掰過手指,聽到發(fā)出“咔咔”的響聲,貌似很酷的樣子,可是你知道嗎,這種粗暴對待人體關(guān)節(jié)的行為會損傷我們的關(guān)節(jié)。至于有“掰指關(guān)節(jié)導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎”的說法,到目前為止,也并沒有證據(jù)表明它與關(guān)節(jié)炎的發(fā)病存在確切的因果關(guān)系。但可以肯定地說,掰手指會導(dǎo)致關(guān)節(jié)周圍韌帶的急慢性損傷。如果人們用力過猛,或長期反復(fù)掰動手指關(guān)節(jié),確實會對關(guān)節(jié)韌帶、關(guān)節(jié)軟骨和關(guān)節(jié)囊產(chǎn)生一定損傷,如關(guān)節(jié)周圍韌帶的急慢性損傷或致肌腱錯位等,這種持續(xù)性損傷有可能導(dǎo)致繼發(fā)性關(guān)節(jié)炎的發(fā)生,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛。
關(guān)節(jié)是關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)面構(gòu)成一個封閉的腔體,腔體內(nèi)存在少量液體——關(guān)節(jié)滑液,它能起到潤滑、緩沖的作用。而掰手指關(guān)節(jié)之所以會令關(guān)節(jié)作響,是由于關(guān)節(jié)腔空間加大,導(dǎo)致氣體溶解在關(guān)節(jié)滑液中產(chǎn)生微小的氣泡,這些微小氣泡逐步合并成大氣泡,在更多體液流向并填補被加大的關(guān)節(jié)空間時產(chǎn)生破裂發(fā)出響聲。當(dāng)關(guān)節(jié)受到擠壓發(fā)出響聲后,將在15分鐘內(nèi)無法再次作響。這期間,關(guān)節(jié)間隔將恢復(fù)正常,更多氣體溶解在體液中,為下次作響作準備。
關(guān)節(jié)響是韌帶松弛的表現(xiàn)
掰手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)的聲音其實是關(guān)節(jié)的彈響,是關(guān)節(jié)韌帶松弛的表現(xiàn)。經(jīng)常掰手指會對關(guān)節(jié)有很大的損傷,關(guān)節(jié)本身是需要保養(yǎng)的,掰手指關(guān)節(jié)偶爾為之不會有太明顯的影響,但不應(yīng)該成為人們的常見動作和習(xí)慣。因為長期掰手指關(guān)節(jié)容易加重關(guān)節(jié)牽張損傷及關(guān)節(jié)面的摩擦。
長期掰關(guān)節(jié)會變形腫大
手指關(guān)節(jié)腫大及變形是長期堅持該動作的結(jié)果,因為經(jīng)常反復(fù)這個動作,會對韌帶、關(guān)節(jié)囊形成牽拉刺激從而出現(xiàn)滲出,長期如此,手指關(guān)節(jié)外觀就會變大甚至變形,反復(fù)的刺激還容易導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊及關(guān)節(jié)滑膜出現(xiàn)肥厚增大。