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肌筋膜炎“易得難治” 避免過(guò)度勞累是關(guān)鍵

2017-07-20 來(lái)源:青島洪強(qiáng)骨科醫(yī)院  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:由于筋膜與肌肉不同,沒(méi)有豐富的血管供血,治療起來(lái)十分麻煩。但患者還是要樹(shù)立正確的治療觀念,積極配合治療。在治療期間也要減少勞動(dòng)量,注意勞逸結(jié)合。

  筋膜炎是一種可以在全身各個(gè)部位發(fā)生的,在肌筋膜發(fā)生的非特異性的炎癥。筋膜炎在急性發(fā)作時(shí),會(huì)出現(xiàn)局部的肌肉痙攣、緊張等癥狀,導(dǎo)致患者的肢體活動(dòng)受限制。急性發(fā)作后,雖然少數(shù)的患者的癥狀可以在短時(shí)間內(nèi)得到完全消退,但大多數(shù)患者仍然會(huì)留下疼痛,在幾個(gè)月或者幾年后再次發(fā)作。尤其在早起、氣候變化、身體受涼、夜間或者在潮濕的地區(qū),筋膜炎的發(fā)作癥狀會(huì)加重,在稍加活動(dòng)以后,疼痛的癥狀會(huì)得到緩解,但在勞累后又會(huì)加重,腰部的疼痛感會(huì)尤其明顯。

  筋膜炎的主要病因是肌肉勞損過(guò)度。長(zhǎng)時(shí)間維持某種姿勢(shì)工作的男性或者中老年的女性,比較容易患上筋膜炎。尤其是中老年女性,因?yàn)樵谥袊?guó)的家庭中,中老年女性承擔(dān)家中的大小家務(wù)活,每天的勞動(dòng)量都十分大。而且由于中老年女性的肌肉普遍不發(fā)達(dá),導(dǎo)致在勞動(dòng)中肌肉筋膜受損的幾率增多。

  由于筋膜與肌肉不同,沒(méi)有豐富的血管供血,治療起來(lái)十分麻煩。但患者還是要樹(shù)立正確的治療觀念,積極配合治療。在治療期間也要減少勞動(dòng)量,注意勞逸結(jié)合。

  此外,對(duì)于這種“易得難治”的疾病,關(guān)鍵還是要從根源上進(jìn)行防范。平時(shí)要注意均衡工作,避免過(guò)度勞累,同時(shí)也要堅(jiān)持合理的運(yùn)動(dòng),增強(qiáng)體質(zhì),減少患病。

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