痛風(fēng)不同發(fā)病期的癥狀是什么？

　　睡到半夜跖趾關(guān)節(jié)疼痛，痛感劇烈，紅腫發(fā)熱，那么多半是患上了痛風(fēng)。

　　在古代，只有每餐吃大魚大肉的達官貴人才會得痛風(fēng)病，比如羅馬皇帝查爾斯五世、西班牙菲利普二世、元世祖忽必烈等，而每天以粗茶淡飯度日的人反而與痛風(fēng)無緣，所以這個病被冠于“富貴病”之稱。中醫(yī)學(xué)文獻中早就指出，痛風(fēng)因“平素患食高粱厚味”，以致濕熱內(nèi)蘊而發(fā)病。

　　隨著社會經(jīng)濟的發(fā)展，現(xiàn)代人生活水平逐漸提高，飲食結(jié)構(gòu)也發(fā)生了非常大的改變，各種高嘌呤、高蛋白食物在飲食結(jié)構(gòu)中的比重逐年增加，而這些嘌呤在人體代謝后產(chǎn)生尿酸，尿酸堆積，使得原來少見的痛風(fēng)的發(fā)病率也與日俱增。

　　對于這個痛起來要命的“痛風(fēng)”，我們應(yīng)該早日了解其癥狀，提高警惕，才能提早應(yīng)對，緩解病情！痛風(fēng)多見于中年男性，女性僅占5%，主要是絕經(jīng)后女性，現(xiàn)在痛風(fēng)的發(fā)生有年輕化趨勢。以下是不同時期的痛風(fēng)癥狀：

　　一、無癥狀期

　　很多患者在發(fā)生關(guān)節(jié)和腎臟癥狀之前，都會發(fā)生血尿酸增高的現(xiàn)象，有三分之一的患者會之后發(fā)生關(guān)節(jié)癥狀。

　　二、進行關(guān)節(jié)炎期

　　發(fā)病比較急，一般首次的發(fā)作都是在凌晨，受累的關(guān)節(jié)會產(chǎn)生劇烈的疼痛，導(dǎo)致被驚醒。

　　三、間歇期

　　間歇期一般可以為數(shù)月或者是數(shù)年，之后發(fā)作的次數(shù)會逐漸的增多，間歇期也會縮短，同時受累的關(guān)節(jié)也在不斷的增多，最終會發(fā)展為慢性關(guān)節(jié)炎。

　　四、腎臟損害

　　最初期的表現(xiàn)是夜尿增多，并且會發(fā)生輕度的蛋白尿、泌尿結(jié)石，在疾病的晚期，會發(fā)生高血壓、腎衰竭及腎動脈硬化的現(xiàn)象。

　　五、心臟病變

　　尿酸鹽會在心臟內(nèi)膜、外膜、瓣膜及傳導(dǎo)系統(tǒng)中發(fā)生沉積，進而就會發(fā)生心臟損害、心律失常及心功能不全等異?，F(xiàn)象。

　　最后，痛風(fēng)有一個很經(jīng)典的臨床表現(xiàn)，就是一個急性發(fā)作，然后一個完全緩解期。到緩解期的時候，很多病人是沒有癥狀的。但問題在于，如果你的高尿酸血癥沒有得到管理，那么它下一次可能還會出現(xiàn)這樣的發(fā)作，然后又緩解，發(fā)作緩解，發(fā)作緩解，到后來發(fā)作越來越頻繁，緩解時間越來越短，最后就可能導(dǎo)致很重的器官傷害。

　　痛風(fēng)是可以治療的。因為已經(jīng)找到痛風(fēng)的成因主要就是尿酸過高。只有解決尿酸高的源頭，才是緩解疼痛癥狀以及阻隔高尿酸血癥引起的更大、更長久的危害。

　　痛風(fēng)病人不能吃什么？

　　有一個痛風(fēng)患者最關(guān)心的問題就是，痛風(fēng)能吃酸嗎？下面就來介紹幾種酸性食品對痛風(fēng)的影響：

　　1.醋或者陳醋

　　這應(yīng)該是高尿酸、痛風(fēng)最關(guān)心的酸味食物了。

　　醋的主要成分是乙酸，醋的一大特點就是酸，它的pH值也的確小于7。乙酸在進入身體后會經(jīng)過一系列的反應(yīng)，最終生成二氧化碳和水，二氧化碳隨呼吸排出體外，剩下的水也不再是酸的了。

　　所以痛風(fēng)是可以放心吃醋。但需要避免和碳酸氫鈉等堿性藥物同服。

　　2.檸檬或檸檬水

　　檸檬不比醋，有效成分較多，富含維生素C、鉀、檸檬酸等，所以無法通過單個化學(xué)成分來分析它的「酸堿」作用。但是，目前大多學(xué)者認為，富含鉀、鈣、鎂等金屬元素的食物大多具有「堿化」作用。

　　同時，因為大家在食用檸檬時，大多都是以檸檬水的形式，而痛風(fēng)多喝水也是很好的。

　　大家在食用的時候，推薦采用檸檬水的形式。多喝水，無形中也帶來了額外的好處。

　　3.酸奶

　　酸奶是乳酸菌發(fā)酵產(chǎn)品，而奶類食物代謝后呈堿性。有的朋友可能還關(guān)心「這么多乳酸菌，這么多細胞，嘌呤值會很高吧？」。

　　而事實是酸奶的嘌呤值并不高。此外，大量流行病學(xué)研究發(fā)現(xiàn)看，低脂乳制品有利于預(yù)防痛風(fēng)，酸奶對降尿酸也會有益的。

　　愛喝酸奶的朋友就別再糾結(jié)酸不酸了，愛喝就喝。

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