先說說怎么判斷是否有骨折？

　　當(dāng)然，最準(zhǔn)確的方法就是去醫(yī)院拍X光片了。要是來不及去醫(yī)院，那您就注意觀察這4點：

　　1. 疼痛

　　骨折了一般都會伴有劇烈疼痛，尤其是在按壓或者活動骨折部位的時候，疼痛就更加明顯。

　　2、腫脹

　　如果您受傷之后，受傷的部位迅速腫脹，而且腫脹得特別明顯，說明內(nèi)部出血很多。那您就要注意是否有骨折了。

　　3、畸形

　　比如小腿斷了，肯定會變成這個樣子。

　　4、骨擦音、骨擦感

　　這個是指按壓骨折處會有兩個斷端互相摩擦的聲音和感覺。不過一般不要輕易嘗試，病人會非常痛苦！

　　2骨折了是否要手術(shù)？

　　這個是很多人最關(guān)心的問題，畢竟，誰都不愿意做手術(shù)。 在這里我要說的是，是否手術(shù)可能取決于以下幾個問題：

　　1、 是開放性還是閉合性的骨折？

　　所謂開放性骨折就是骨折處皮膚有傷口，并且骨折處由于傷口和外界相通。反之，如果只是骨頭斷了，但是皮膚沒有傷口，就叫做閉合性骨折。

　　一般開放性的骨折都需要馬上手術(shù)，因為只要骨頭和外界相通，就會有細(xì)菌進(jìn)入，不手術(shù)清理干凈，很容易感染。

　　2、 是否能手法復(fù)位，并維持穩(wěn)定？

　　手法復(fù)位，就是醫(yī)生用手給您復(fù)位。比如一些關(guān)節(jié)脫位或四肢的簡單骨折，都可以通過手法復(fù)位進(jìn)行治療。而且復(fù)位后，用個石膏或者小夾板就能固定住。這樣的骨折可以不手術(shù)。

　　但是如果是一些不容易復(fù)位的骨折，或者復(fù)位后沒法用石膏或者支具固定，那您就要做好手術(shù)的準(zhǔn)備了。

　　3、是否有血管或者神經(jīng)損傷？

　　這一點也很重要，有些骨折不僅是骨頭斷了。而且骨頭的斷茬部位正好卡住或者扎斷了神經(jīng)、血管。引起神經(jīng)損傷或者大出血，這個也需要馬上手術(shù)。一般如果骨折的肢體出現(xiàn)麻木，或者皮膚蒼白、發(fā)涼。那就要高度懷疑有神經(jīng)、血管損傷了。

　　4、是否是關(guān)節(jié)面的骨折？

　　人體的關(guān)節(jié)就像軸承，軸承面一定得特別光滑才能良好的運轉(zhuǎn)。所以一般如果涉及到關(guān)節(jié)面的骨折，原則上都得手術(shù)切開復(fù)位。需要把關(guān)節(jié)面恢復(fù)的和以前一樣平整，這樣才不容易留下后遺癥。

　　3做完手術(shù)了，該注意點啥？

　　1、飲食

　　這個我以前也和大家講過，骨折后不用特殊飲食。正常吃飯就可以，畢竟現(xiàn)在生活水平都提高了，平時的飲食就完全能滿足骨頭生長的營養(yǎng)需求。不必買營養(yǎng)品，接骨藥吃。

　　如果是長期臥床的病人，建議多吃點芹菜、香蕉什么的。畢竟總在床上躺著不活動，吃太上火的東西容易便秘。

　　2、護(hù)理

　　1) 一般對于老年的骨折患者要多注意翻身，防止褥瘡發(fā)生。最好1小時動一次，或者給老人買個氣墊床。如果天熱，可以多準(zhǔn)備一點爽身粉。大家不要小看褥瘡，褥瘡一旦形成，很難愈合，而且容易形成全身感染。很多老年骨折患者沒死于骨折，卻因為褥瘡要了命。

　　2) 對于有呼吸道疾病、而且需要臥床的患者要多注意讓患者排痰，如果病情允許多讓病人坐起來，幫助病人拍背排痰。

　　3、功能鍛煉

　　之所以很多運動員骨折恢復(fù)后還能重返賽場，咱老百姓骨折后很多都會留后遺癥，關(guān)鍵一點就是在于術(shù)后功能鍛煉做的好不好。

　　1) 術(shù)后早期如何鍛煉

　　如果是腿部骨折，不能下床，那咱在床上躺著也別閑著。一直躺著不動，容易有兩個問題出現(xiàn)，一是肌肉萎縮，二是下肢靜脈血栓形成。這些都會對我們的身體造成不良影響。

　　所以小編教大家一個方法：躺著時，膝關(guān)節(jié)盡量伸直,大腿前方的股四頭肌收縮, 踝關(guān)節(jié)盡量背伸, 保持5秒鐘,放松。沒事就重復(fù)做這個動作，益處多多。

　　如果是胳膊骨折了，那咱手指、手腕也可以進(jìn)行活動鍛煉，防止我們的手指、手腕變得僵硬。

　　2) 骨折后期如何進(jìn)行康復(fù)鍛煉？

　　這個時間需要根據(jù)骨折的愈合情況決定。一般如果做過手術(shù)的患者，鋼板釘?shù)谋容^牢固，術(shù)后幾天就可以請醫(yī)生或者康復(fù)師幫您做不負(fù)重的康復(fù)鍛煉。

　　這里我要特別提示的一點是：我們治療骨折的意義，不是僅僅是為了讓骨頭長上，而是要盡量恢復(fù)我們身體受傷之前的功能，這一點非常重要。

　　4、骨折后哪些事不能做？

　　抽煙：這個是絕對不可以做的，據(jù)科學(xué)研究顯示，尼古丁可以影響骨折愈合。

　　喝酒：原則上沒有什么不可以，但是別喝醉。不要因為醉酒損傷骨折部位。

　　XXOO：這個也是很多年輕病人很關(guān)心但羞于啟齒的問題。有的醫(yī)生說骨折期間要禁欲，否則骨頭會變黑。小編覺得完全沒有科學(xué)根據(jù)。骨科期間照樣可以XXOO，但請注意力度，不要造成二次骨折。