別讓退行性骨關(guān)節(jié)炎提前找上你！

　　骨質(zhì)增生是一種多發(fā)于中老年人的疾病，當(dāng)然，許多體力勞動者也是高發(fā)群體?；加泄琴|(zhì)增生后很多人的正常的生活會受到不同程度的影響，所以了解骨質(zhì)增生的各方面的知識是必要的。這種疾病對于中醫(yī)來說也是可以有效治療的，下面就看看偏方療法。

　　治療骨質(zhì)增生的偏方：

　　偏方一：

　　將陳醋500克入砂鍋煮開，浸入毛巾，溫?zé)岱蟛⊥刺?，或者清洗浸泡患處，每?0—60分鐘，每日午、晚各1次。熱敷后，再做做腰背部運動、或按摩。同時用手壓擦骨刺。療效：用于腰背部骨刺，一般2—3個月能見效，約半年可愈。

　　偏方二：

　　用料：生川烏、生草烏各50克。治療方法：將上味共研為極細(xì)的粉末，裝入紗布袋內(nèi)縫合后扎敷于疼痛患處，隔日換1次。療效：療效極佳，一般數(shù)月即愈。

　　偏方三：

　　黑木耳，浸入老陳醋中，每次吃6克，每日3次，20天為1療程。(或：川芎，焙研極細(xì)粉，熱敷。用后再炒敷，每日3次。)

　　偏方四：

　　骨質(zhì)增生患者可以外貼[骨質(zhì)|骨方|世醫(yī)|貼]，其有效成分可透入皮膚產(chǎn)生活血止痛化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、祛風(fēng)散寒等效果，改善病變周圍組織營養(yǎng)，起到修復(fù)骨病組織的作用，最終達(dá)到治療骨質(zhì)增生目的。

　　偏方五：

　　桑椹750克(鮮品1000克)，洗凈、泡發(fā)透，加水煮，每1小時取煎液1次，加水再煮，共3次。再合并，大火燒開，小火熬至較稠粘，加蜂蜜300克，煉至滴水成珠為度，每次開水沖服1—2匙，每日1—2次。(適于老人氣血不足、腰膝酸痛等)。

　　偏方六：

　　牛骨、干桑木各30克，木瓜20克，五味子12克，共研細(xì)末，以老陳醋調(diào)，加點凡士林，敷患處，每日1次，15天為1療程。

　　偏方七：

　　紅辣椒12克，洗凈瀝干，浸白酒50毫升，密封15天，每服15毫升，每日2次，亦可外搽。(適于關(guān)節(jié)疼痛)。

　　偏方八：

　　海帶絲、荸薺，去皮切片，各100克，和瘦豬肉片200克，加水煮熟，調(diào)味加麻油，分2次熱食。(還適于慢性腰腿痛)。

　　偏方九：

　　夏枯草50克，浸入100克食醋中2—4小時，再煮沸15分鐘，先熏后洗患處，每次20分鐘，每日1—3次，每劑可用2天。

　　偏方十：

　　生甘草、木瓜、黃芪、當(dāng)歸、白扁豆、黨參各30克，抗芍50克，威靈仙、石菖蒲、蒼白術(shù)、川芎各15克，桂枝、川椒、麻黃絨、五味子各10克，蜜制成丸，每次1丸(10克)，黃酒或開水送下，每日2次。

　　偏方十一：

　　烏雞1只，治凈切塊，入大瓷碗，加姜片，鹽、黃酒和水400毫升，蓋好，蒸至酥爛，下味精、麻油，分2次熱服。(還適于骨中疼痛，不能踏地)

　　偏方十二：

　　治療骨質(zhì)增生特效偏方牛膝50克，紅花20克，乳香20克，川芎20克共研細(xì)粉，用陳醋調(diào)成糊狀，分5到6次敷于痛處，每次12小時，如果藥還沒有干，可延長時間。后如患處癢或者起泡，停止用藥，可用去炎松軟膏擦患處，一般5--6次可愈。

　　骨質(zhì)增生的注意事項：

　　1．保持樂觀情緒：

　　絕大多數(shù)患者的預(yù)后是良好的。單純X線有骨質(zhì)增生者不一定出現(xiàn)癥狀，髖或膝關(guān)節(jié)骨刺者10年后發(fā)生關(guān)節(jié)間隙狹窄者不足1％。

　　2．有合理的生活和工作方式：

　　平時少量多次飲用牛奶，多曬太陽，必要時補充鈣劑，中老年人單純服用鈣劑往往吸收不佳，可同時服用維生素D。應(yīng)調(diào)整勞動強度或更換導(dǎo)致癥狀加重的工種，消除或避免不利因素，如劇烈運動。

　　3．避免機械損傷：

　　避免對受累關(guān)節(jié)的過度負(fù)荷，肥胖者應(yīng)減輕體重。膝和髖關(guān)節(jié)受累者應(yīng)避免長久站立、跪位和蹲位。

　　4．選擇適當(dāng)?shù)男?/strong>